2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:15
Ouma se tande / Tribulus terrestris / is 'n eenjarige kruidagtige plant wat tot die familie Chifolistnikovi behoort. Die kruie staan ook bekend as Tribulus.
Die plant het talle dun en vertakte stingels wat met hare bedek is. Hulle bereik 'n lengte van 10 cm tot 1 meter.
Die blare van ouma se tande is oorkant, gekoppel, met klein lansetvormige knoppies. Die blomme is klein en met 'n kort stingeltjie, geleë in die oksels van die blare. Hulle het 'n blomblomvormige kelk en die kroonblare is in 'n pragtige suurlemoengeel kleur geverf.
Een week na blom volg die voorkoms van vrugte. Die vrugte van ouma se tande is ovaal en breek dit maklik af na 4-5 neute wat met skerp dorings bedek is.
Neute lyk ongelooflik baie soos bokkoppe, vandaar een van die name van die kruie - katkoppe. Ouma se tande blom en dra vrugte in Julie-Oktober. In ons land kom ouma se tande veral voor in die streke van Suid-Bulgarye en die Swartkus.
Samestelling van ouma se tande
Ouma se tande bevat vetterige olie; harman tipe alkaloïede; spirostans en steroïed furaston saponiene; flavonoïede astralgin, tribuloside, kaempferol en rutin; sapogenien hyogenin, diosgenin en chlorogenin.
Versameling en berging van ouma se tande
Vir medisinale doeleindes word die bogrondse deel van die plant versamel wat tydens blom afgesny word. Totdat die sade heeltemal ryp is, is ouma se tande 'n effens giftige kruie.
Pluk dit met handskoene en ander beskermende toerusting. 'N Goed gedroogde kruie het 'n rakleeftyd van tot drie jaar.
Voordele van ouma se tande
'N Aantal kenners beveel die gebruik van tee van ouma se tande veral in die hitte. Dit help die liggaam om die liggaam se hittebelasting te hanteer en koel af.
Ouma se tande toon die liggaam en help dit om probleme soos geïrriteerdheid, algemene moegheid, slapeloosheid, slaperigheid, gebrek aan krag en apatie te hanteer. Tee van ouma se tande normaliseer hoë bloeddruk.
As gevolg van die goeie antibakteriese en antifungale werking, word ouma se tande suksesvol gebruik in die behandeling van urienprobleme. Die kruie vertoon 'n baie goeie effek by ernstige infeksies, soos gonorree. Help met psoriase, nierstene en urienweg.
Die voordelige uitwerking van ouma se tande dit stop glad nie daar nie. In moderne medisyne word die kruie beskou as een van die beste in terme van die ondersteuning van seksuele sterkte vir mans.
Die belangrikste kliniese aksie is om testosteroonvlakke te verhoog.
Na 'n aantal studies het wetenskaplikes bevind dat die saponiene wat in ouma se tande voorkom, die reseptore in die hipotalamus beïnvloed wat geslagshormone beheer.
Ouma se tande blokkeer die reseptore in die hipotalamus wat hom laat dink dat geslagshormoonvlakke laer is as wat dit eintlik is. As gevolg hiervan, dui die hipotalamus aan die produksie van hormone, wat lei tot verhoogde produksie van testosteroon.
Ouma se tande help om die voortplantingsvermoë by beide geslagte te verbeter, verhoogde ovulasie en libido. Die kruie het 'n goeie invloed op die frekwensie van geslagsgemeenskap, wat die aantal sperma en saad verhoog, asook die spoed van sperms verbeter.
Die kruie is geskik vir die verligting van premenstruele sindroom en menopouse. Sommige studies toon dat ouma se tande 'n beskermende effek op die prostaat het.
Ouma se tande word gebruik vir die behandeling van kardiovaskulêre siektes, niersiektes en om die suurheid van maagsap te verhoog. Cholesterolverlagende preparate word op grond van die kruie gemaak.
Ouma se tande word beskou as 'n kragtige natuurlike steroïed wat spiergroei bevorder. As gevolg van hierdie aksie is die plante baie gewild onder atlete. Dit is ook ingesluit in die samestelling van sommige voedingsaanvullings.
Die eienskappe van ouma se tande om die bloedsuikervlakke te handhaaf, maak dit 'n uiters waardevolle kruid om normale gewig te handhaaf en om gewigsverlies te doen. Tee van ouma se tande voorkom 'n skerp daling in bloedglukose na 'n ete.
Dosering van ouma se tande
Die ouma van die kruie is baie sterk en moet streng volgens voorskrif geneem word. Alkohol word nie tydens die gebruik daarvan gedrink nie, want dit beïnvloed die werking daarvan.
Nodige produkte: 5 eetlepels. (25 g) ouma se tande fyngekapte kruie, 1 liter water
Metode van voorbereiding: Die aangeduide hoeveelheid ouma se tande word 1 uur op 'n lae hitte in water gekook. Laat staan 24 uur. Sil dit dan twee keer deur filterpapier - die tee mag geen deeltjies van die kruie bevat nie, veral klein dorings, wat die binneste sag kan skeur
Verdun die resulterende tee met nog 1 liter water en bêre dit te alle tye in die yskas. 1 g sitroensuur per liter tee kan die rakleeftyd van die kruid tot 'n maand verleng.
Ouma se tande-tee word soggens, middag en saans na ete gedrink volgens die volgende skema:
Dag 1: 3 eetlepels. (30 ml)
Dag 2: 4 eetlepels. (40 ml)
Dag 3-7: 5 eetlepels. (50 ml)
Daar is 'n onderbreking van tien dae en die ontvangs kan volgens dieselfde skema voortgaan. Die optimale opsie is 4 kursusse in 'n rusperiode van tien dae. Neem 'n blaaskans van 1-2 maande en u kan dieselfde patroon herhaal. Voorbehoedend is drie kursusse per jaar genoeg, met 'n interval van tien dae tussenin.
Skade van ouma se tande
Ouma se tande geen newe-effekte bekend nie. In seldsame gevalle kla sommige mense wat dit gebruik, oor maagversteurings. Hierdie kwale kan vermy word as die plante saam met voedsel geneem word.
Aanbeveel:
Vermy Hierdie Voedsel Om U Tande Teen Karies En Vlekke Te Beskerm
Tandartse waarsku ons al jare lank oor die skadelike uitwerking wat lekkergoed en sjokolade op ons tande het. Maar daar is baie ander verskuilde oorsake van karies, emalje-erosie en verkleuring van tande. Jy kan dit amper nie glo nie, maar gebottelde water is so 'n kos wat ons mooi glimlag stadig maar seker wegneem.
Voedsel En Drankies Wat Die Wit Van Die Tande Wegneem
Elkeen van ons wil 'n mooi glimlag hê, maar sorg ons genoeg vir ons tande? In die volgende reëls het ons 'n lys opgestel voedsel en drank wat die witheid van die tande wegneem en beïnvloed die stralende glimlag nadelig. Om wit tande te geniet, moet u eers daagliks daarvoor sorg.
Ouma Se Advies: Kookkuns En Fynhede In Die Kook Van Sop
Die smaak van 'n sop hang af van die gebruikte grondstowwe, die tipe en konsentrasie daarvan. Maar laaste, maar nie die minste nie, soos die oumas sê, dit hang ook af van die vaardigheid van die kok. Ons kan baie van die ingewikkeldhede van kook by ons oumas leer.
Voordele Van Die Ouma Se Tande
Tribulus Terrestris of die kruie Ouma se tande is 'n plant wat groei in streke met gematigde en tropiese klimaat. Dit speel eeue lank 'n belangrike rol in tradisionele medisyne. Vir medisinale doeleindes word die bogrondse deel van die kruie blare en vrugte gebruik.
Ouma Se Tande Teen Prostatitis
Ouma se tande staan ook bekend as buikstamp, wilde mandjies, jaloerse onkruid. Hierdie naam verwys na 'n meerjarige kruidagtige veselagtige plant wat in pers, rooi of ligpers blomme blom. In Bulgarye kan dit net aan die hange van die Vitosha- en Lyulin-berge gevind word, tot 800 m bo seespieël.