2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Wat is hiperfagie?
Saam met bulimie en anoreksie word hiperfagie geklassifiseer as 'n patologiese eetversteuring. Dit word gekenmerk deur onbeheerbaar en vinnig inname van groot hoeveelhede voedsel. Hyperfagie kan oorweeg word as daar ten minste drie van die volgende kriteria aanwesig is: eet vinniger as die gemiddelde, eet sonder om honger te voel, sluk kos totdat jy swaarkry in die maag, ongemak om in die teenwoordigheid van ander te eet., skuldgevoelens na die eet.
Hoe verskil dit van bulimie?
Daar is baie ooreenkomste tussen hiperfagie en bulimie, maar wat hulle onderskei, is die begeerte om dit wat deur bulimie ingeneem word, uit te skakel - opsetlike braking, lakseermiddels, intense liggaamlike aktiwiteit, periodes van ontneming van voedsel. Die slagoffers van hiperfagie hulle is byna altyd oorgewig en ly baie dikwels direk aan vetsug. Vir hulle is eet 'n manier om negatiewe gevoelens te oorkom.
Wat is die tekens van hiperfagie?
Dit is nie altyd maklik om uit te vind of 'n geliefde geraak word deur hiperfagie nie, want dit veroorsaak dat mense hulself afsonder en in eensaamheid eet, leë kospakkies weggooi en die voedselreserwes ongemerk aanvul.
'N Duidelike aanwyser is oorgewig. Ander tekens is geïrriteerdheid en gevoelens van hartseer, wat selfs tot depressie kan ontwikkel. Die gedrag van die tabel is natuurlik ook tekenend - te veel kos of omgekeerd - skaars, wat weer spreek van 'n vorige krisis met ooreet.
Is daar enige risikofaktore?
Hyperfagie beïnvloed ewe mans en vroue, kinders en tieners. Jong meisies het egter 'n oorheersing in statistieke. Hulle is meestal afhanklik van die opgelegde modelle van swak liggame, dit laat hulle spaarsamig eet, maaltye oorslaan, vette en suikers heeltemal van hul spyskaart uitsluit, en dit alles lei tot voedingswanbalans, wat is voorvereiste vir hiperfagie.
Hyperfagie word veroorsaak deur negatiewe gevoelens (hartseer, vrees, angs) wat voortspruit uit traumatiese ervarings in die kinderjare (fisieke en geestelike mishandeling) of dramatiese oomblikke in die lewe (verlies van 'n geliefde, egskeiding). Soms is die gevoel van emosionele tekort van deurslaggewende belang - gebrek aan ondersteuning en liefde van geliefdes, sosiale isolasie. Dit alles kan gebeur met 'n antisosiale persoon in 'n onveilige professionele situasie, asook met 'n oorwerkte ambisieuse persoon wat dink dat hy nie op die vereiste hoogte regkom nie.
Hoe word hiperfagie behandel?
Soos die oorsake van hiperfagie is baie en verskil in elke persoon, en behandelingsbenaderings is uiteenlopend. Diegene wat deur die siekte geraak word, moet 'n voedingsdeskundige, maar ook 'n sielkundige, raadpleeg.
Die voedingsdeskundige kan 'n individuele voedingsprogram voorberei, gebaseer op verskeie basiese posisies - om so gereeld as moontlik saam met familielede te eet, stadige kou, bewustheid van porsiegrootte, ekonomiese inkopies (byvoorbeeld 1 pakkie koekies per week) en meer.
Die sielkundige kan op sy beurt help om die wortels van die probleem uit te klaar. Kognitiewe en gedragsterapieë lewer die beste resultate. Hulle doel is dat deelnemers moet leer om die faktore wat krisisse veroorsaak, te herken, negatiewe gevoelens en lae selfbeeld te bestuur.
Terselfdertyd is ons op soek na wat belangrik is vir die betrokke persoon en kan die lewe addisionele of ander betekenis gee. 'N Interessante metode wat positiewe resultate lewer, is bewuste meditasie, wat help om negatiewe gevoelens te filter en deur positiewe gevoelens te vervang.
Aanbeveel:
Voeding In Die Bazeda-siekte
Basale siekte word gekenmerk deur oormatige produksie van skildklierhormone as gevolg van die toename in die grootte van hierdie orgaan. Hierdie siekte val dikwels mense aan wat oorerflik is. Die siekte verhoog die energieverbruik en metabolisme.
Sikliese Honger Genees Elke Siekte
Die oplossing vir alle probleme lê in onsself. Sikliese honger is die ding wat die immuunstelsel aan die lewe kan hou. Dit blyk dat selfs die verskriklikste en ongeneeslike siektes met 'n eenvoudige dieet genees kan word. Bewyse van die voordele van honger is die werk van navorsers aan die Universiteit van Suid-Kalifornië in Los Angeles.
Watter Siekte Veroorsaak Wors?
Alle liefhebbers van wors en wors het 'n groot gesondheidsrisiko in die komende maande. As ons wors, wors en pastrami eet, kan ons trichinose kry, waarsku kenners, aangehaal deur Everyday. Die parasiete wat verantwoordelik is vir die nare siekte, word in wilde diere aangetref.
Hoe Om Te Eet Na 'n Siekte
Die afwyking word beskryf deur bewegings van ontlasting wat los en waterig is. Diarree is 'n algemene toestand en is gewoonlik nie ernstig nie. Baie mense het een of twee keer per jaar diarree. Die siekte duur gewoonlik twee tot drie dae en kan met 'n behoorlike dieet en medikasie behandel word.
Neutmuskaat Teen Die Siekte
Dikwels is die oorsaak van maagafwykings verkeerde dieet. Soms, met 'n meer sensitiewe maag, gebeur dit na 'n lang reis. Peper en neutmuskaat sal u help om maagprobleme te beveg. Sluk ses korrels swartpeper in en drink dan 'n glas gekookte water.
