2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
'N Persoon wat sy hele lewe lank die kanonne van gesonde eetbeplanning gevolg het, het 'n risiko van 30% vir kanker.
Daar is produkte wat die ontwikkeling van kankerselle help, dus moet hierdie voedsel heeltemal uit die spyskaart verwyder word of die gebruik daarvan tot 'n minimum beperk.
Koolhidraatvoedsel
Een van die produkte wat gereeld gebruik word, is styselagtige voedsel verhoog die risiko van kanker. Daar is 'n verband tussen voedsel met baie stysel en kanker - by vroue lei dit tot 'n verhoogde risiko om borskanker te kry. Dit blyk dat by vroue wat baie koolhidraatvoedsel met baie stysel verbruik, gewasse gereeld voorkom. Die gevaarlikste in hierdie geval is voedsel met baie kalorieë. Die hoë inhoud van vette en vinnige koolhidrate veroorsaak dat die liggaam die selle vinniger verdeel.
Alkohol
Alkohol kan die risiko verhoog om kanker in die spysverteringskanaal en bors te ontwikkel.
Blikkieskos
70% van kankers en neurologiese siektes hou verband met gereelde verbruik van blikkieskos.
rooi vleis
Dierlike vette wat in vleis, harde kaas en botter voorkom, veroorsaak nie net vetsug nie, maar ook toestande wat kanker veroorsaak. Die verbruik van rooivleis verhoog die waarskynlikheid van kolonkanker en borskanker aansienlik.
Springmielies
Gereelde gebruik van springmielies wat bedoel is om in 'n mikrogolfoond te kook of in 'n pot te verhit, is in wisselwerking met perfluorooktansuur, wat in die verpakking geïmpregneer is, en die verbruik daarvan kan lei tot vroulike onvrugbaarheid, nierkanker, lewer, pankreas en urienweg. eierstokke.
Kunsmatige versoeters
Kunsmatige versoeters soos aspartaam of sukralose verhoog die risiko van borskanker. 'N Oormatige toename in insulien verhoog ook die risiko van borskanker.
Die doeltreffendste voorkoming van kanker is 'n gesonde dieet. Volg hierdie wenke:
- Beperk alkoholinname en hou op met rook;
- Eet meer groente;
- Optimaliseer vitamien D-vlakke;
- Hou altyd liggaamsvet in die buik dop.
- Doen meer sportsoorte.
Aanbeveel:
Geraffineerde Suiker En Die Risiko's Wat Dit Inhou
Oormatige verbruik van suiker kan die menslike liggaam letterlik verstop. Oormatige verfynde suiker en gebak daaruit maak 'n aantal gesondheidsrisiko's. Kyk watter is die 7 wat die meeste uitgespreek word gevare van suikerverbruik . Dit blyk dat in die eerste plek in die lys van die risiko's wat verfynde suiker inhou , is die uitputting van vitamien B1 in die liggaam.
4 Voordele Vir Die Gesondheid Van Rooi Ui Om Die Risiko Van Kanker Te Verminder
Die gebruik van uie om siektes wat verband hou met bakterieë, virusse, swamme en chroniese siektes te behandel, dateer uit Egiptiese genesingspraktyke wat eeue gelede opgeteken is. Rooi uie verdien egter spesiale aandag omdat dit een van die beste voedingsbronne is stowwe teen kanker .
Op Hierdie Manier Sal U Die Produkte Ken Wat Die Risiko Van Kanker Het
Mense begin al hoe meer nadink oor wat hulle verbruik en wat hulle hul liggaam voed. Gereelde siektes, seldsame siektes en 'n klomp ander negatiewe gevolge kan die gevolg wees van die produkte wat ons verbruik. Daar is geen manier om alles van "
Wat Is Die Top 5 Produkte Wat Goed Vir Die Hart Is?
In ons besige daaglikse lewe moet ons nie net aandag gee aan die geestelike voedsel wat die middelpunt van ons emosies is nie - die hart, maar ook die nuttige produkte wat geskik is vir die goeie werking van ons hartspier. Ons weet almal dat regte voeding 'n noodsaaklike deel van 'n gesonde leefstyl is, wat tot harmonie en gemoedsrus lei.
Voedsel Wat Die Risiko Van Kanker Verhoog! Waarmee Moet U Dit Vervang
Volgens onlangse navorsing verhoog die dieet van baie Amerikaners die risiko om verskillende soorte kanker te ontwikkel. Hulle eet nie gesond nie en is ondersteuners van skadelike produkte. En ons neem 'n voorbeeld van hulle. Daar is gevind dat voeding 'n belangrike rol speel in die beheersing van die risiko van die siekte, insluitend die inname van alkohol, sigarette, allerhande slegte gewoontes en ongesonde lewenstyle.
