2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kersfees kom nader en dit verdamp alle beperkings wat verband hou met voedselbeperking. Wanneer hierdie vakansiedae aanbreek, begin mense baie kos eet, asof hulle nog nie voorheen geëet het nie.
Die redes is waarskynlik dat daar groot lekkernye op die tafel is en dat die gasvrou probeer het om iets interessants en anders vir die vakansie te doen, asook die feit dat ons met ons gesinne bymekaarkom. Dit is ongetwyfeld geneig om kos tydens Kersfees te beklemtoon.
Terselfdertyd loop die strelende leitmotief van "Ek is op dieet na 1 Januarie" of "Dit is een keer Kersfees, so wat" deur ons kop. As u dit ook moeilik vind om ooreet te voorkom, is hier 'n paar wenke wat u kan help om ooreet te vermy:
Die belangrikste ding is miskien nie om honger te ly nie - maak nie saak in watter situasie u tuis of weg is nie. Eet vooraf by die huis iets om onaangename situasies te vermy en honger te word as u na 'n partytjie of gaste gaan. As u u maag te lank leeg laat, sal u waarskynlik meer eet as wat u nodig het as u aan tafel sit.
Moenie toelaat dat die gasvrou u bord vol maak nie - as u tuis is, is dit maklik, maar as u 'n gas is, is dinge ingewikkelder. As die gasvrou nie aan u wense voldoen nie, moet u nie verplig wees om alles te eet wat aan u bedien is nie.
U hoef ook nie alles op die tafel te probeer nie - dit is die beste om die kos te eet wat u verkies en waarvan u die meeste hou. Op hierdie manier vermy u onnodige vertrapping.
Moenie luister na die voortdurende aanmaning van die gasheer om te eet nie - hierdie gewoonte om te sê: "Kom, jy eet niks" of "Eet, eet, dit is vakansiedae" behoort jou glad nie te pla nie.
Vermy groot hoeveelhede alkohol tydens vakansies - kos is net een kant van die saak. Baie wyn en brandewyn word altyd met Kersfees geskink, en as u oorgewig op vakansiedae wil vermy, is dit die beste om alkohol te vermy. Onthou dat alkohol eetlus veroorsaak. Dit is goed om koolzuurhoudende soetdrankies te beperk.
Moet niks eet nie, net as niemand dit eet nie, sal dit weggegooi word. As u 'n gasheer is en die porsies nie kon bereken nie, kan u 'n paar kos in 'n boks sit en in die vrieskas sit. Op hierdie manier het u 'n gereed maaltyd in die dae na die vakansie, wanneer u nie tyd het om te kook nie.
Moenie heeltyd aan tafel bly nie - dit is duidelik dat hierdie vakansiedae in ons land amper net verband hou met eet en drink. Probeer 'n ander aktiwiteit vind - gaan stap of speel met kinders en hul nuwe speelgoed.
Aanbeveel:
Die Kalkoen - Die Verhaal Van Die Lekkerste Kersfees-tradisie
Kersfees benewens geskenke en gesinspret, kom dit altyd met ten minste een kalkoen . Geroosterd, gevul, met kool, kastaiings, aartappels, rosyne of sampioene, dit is een van die voortdurende dinge wat die vakansie aan die einde van die jaar regoor die wêreld ruik.
Hoe Om Die Tafel Vir Kersfees Te Reël
Om die vakansie nog meer volledig en kleurvol te maak, moet ons weet wat om aan te trek die tafel vir Kersfees . Waarmee kan ons die tafel versier, watter kos moet ons daarop sit. Daar is baie vereistes vir Oukersaand - die belangrikste is om net maer geregte op die tafel te sit.
Hoe Om Die Perfekte Galery Vir Kersfees Voor Te Berei
Gesteel is 'n tradisionele Duitse koek wat voorberei word vir die Kersvakansie. Dit is reeds in ons land bekend en al hoe meer huisvroue wil dit voorberei. Duitse banketbakkers het reeds begin om die koek te maak, hoewel daar nog baie tyd is tot Kersfees.
Hoe Kan U Die Skottelgoed Regmaak En Kookfoute Voorkom?
Selfs ervare sjefs kan die voorbereiding van 'n gereg verwar. Hoe kan ons skottelgoed regmaak? Die gereg is oorversout As ons die gereg nie tydens die gaarmaak beproef het nie en as ons dit "met die oog" geur, kan ons die gereg oorskaal.
Hoe Om Vleis Gaar Te Maak Om Die Risiko Van Trichinose Te Voorkom
Die veiligste manier om die risiko van trichinose te vermy , Wel ja jy kook die vleis by die toepaslike temperatuur. In hierdie geval kan die gebruik van 'n kooktermometer veral belangrik wees. Moet ook nie toelaat dat u die kos proe voordat dit heeltemal gaar is nie.
