2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Dit word al hoe gewilder om aandag aan voeding te gee. Die begeerte na gesonde eetgewoontes het baie vervaardigers uitgelok om hul ideologie om produkte wat vir verbruik bestem is, te verander. Die gevolge van ongesonde eet - direk of nie - is maklik naspeurbaar en onderhewig aan groot kritiek.
Ten spyte van alles, of ons nou daarvan hou of nie, het 'by the way' skadelike kos 'n gewoonte geword en 'n deel van die moderne eetkultuur.
Soos om onmiddellike honger te bevredig ten koste van 'n tradisionele middagete of aandete, maak dit ons spyskaart toenemend ongesond.
Die houding jeens kitskos verander egter al 'n geruime tyd. En die verandering begin in die Verenigde State, die tuiste van kitskos, waar die bedryf op sy grootste is. Dit word toenemend gewild om van die stadium van 'spoed bo alles' na 'hoë verwagtinge' te beweeg.
In kitskosrestaurante word lae-kalorie- en vegetariese geregte gewild en algemeen. Daarbenewens word plaasvervangers van groentevleis voedsamer en lekkerder, wat beteken dat dit vars of, meer presies, eg is.
Miskien het ons die punt bereik waar kitskos nie net lekker sal wees nie, maar ook nuttig sal wees. Dit word meestal uitgelok deur die nuwe kliëntevereistes. En die bedryf moet aanpas om te oorleef. Daarom word al hoe meer grootskaalse veranderinge in die toekoms verwag.
Een van die hoofdoelstellings, wat wil verander, is om gesonder alternatiewe te ontwikkel vir die groot hoeveelhede vet en sout wat in die meeste kitskosprodukte bestaan.
'N Aantal kettings maak selfs aansienlike kompromieë en afwykings van die klassieke konsep van kitskos - vinnig en goedkoop. Dit verhoog die kooktyd en die prys, maar terselfdertyd die kwaliteit.
Die volgende stap wat geneem moet word, is om kunsmatige kleure en versoeters heeltemal te laat vaar. Sommige maatskappye het selfs begin.
Dit sal nie verbasend wees as goedkoop, lae-kalorie-voedsel wat vinnig uit natuurlike bestanddele berei word, binnekort op die mark beskikbaar sal wees nie.
En onthou die belangrikste ding in kookkuns en kookkuns - gebruik vars produkte met minimale hittebehandeling.
Aanbeveel:
Eet Maklik Op Die Vakansie! Hier Is Hoe Om Vinnig Van Die Ringe Ontslae Te Raak
Volgens die jongste statistieke, gedurende groot vakansiedae soos Kersfees, Paasfees, St. George's Day en ander. die meeste mense trek tussen 3 en 5 kg op. Behalwe dat dit skadelik is vir die liggaam se toestand, kan dit ook sy psige beïnvloed.
Na Paasfees Vinnig! Kyk Na Die Reël Vir Die Eet Van Vleis
Die lang Paasfees om die liggaam skoon te maak, het baie voordele, maar net as u begin behoorlik met vleisverbruik . Anders kan u u gesondheid benadeel, sê voedingsdeskundiges. Gedurende die 40-dae onthouding van vleis en diereprodukte in die menslike liggaam word ensiemafskeiding onderdruk.
Eet Minder Kos Om Gesond Te Bly
Minder voedsel eet is 'n belangrike voorwaarde vir die mens se gesondheid. Die gewoonte om minder te eet, kan ernstige gesondheidsprobleme voorkom. Die voordele van 'n klein hoeveelheid kos: Gesonde hart: Eet minder om u hartklop en bloeddruk in vorm te hou.
Die Skade Van Vinnig Eet
Dit is bekend dat kitskos nie goed is vir die liggaam nie. Maar die lewe het so dinamies geword dat ons gereeld te voet moet eet. Ons eet vinnig 'n toebroodjie terwyl ons ry of haastig werk doen. Ons eet nie net die sop en gekookte maaltye wat elke dag goed is vir die liggaam nie, maar ons verminder ook die tyd wat ons aan eet moet spandeer tot 'n minimum.
9 Voedsel Wat As Gesond Beskou Word, Maar Wat Nie Is Nie
Dit is amper onmoontlik om heeltyd gesond te eet, maar dit is goed om ons liggaam te probeer voorsien van voedsel wat daarby baat. In hierdie denkrigting is dit egter goed om te weet dat daar wel is voedsel wat as gesond beskou word, maar nie .
