2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
By jig moet die belangrikste beginsel in voeding balansering wees. Produkte met min puriene bevat skadelike stowwe.
Skadelik vir jiglyers is produkte met versadigde vetsure en maklik verteerbare koolhidrate. Voeding moet vyf keer per dag gedoen word.
U moet een keer per week 'n aflaai-dag met vrugte, groente en suiwelprodukte maak. Mineraalwater met lae suurgehalte, sitrus en druiwesap word aanbeveel.
Sap, sowel as kompot, kan tot twee en 'n half liter per dag gedrink word. In jig is die verbruik van aartappels, tamaties, komkommers, wortels, beet, uie toegelaat.
Sitrusvrugte, frambose, aarbeie, bosbessies, swartbessies word toegelaat. Melk en suiwelprodukte, eiers, inkvis en garnale word toegelaat.
Olyfolie en lynolie word aanbeveel, die inname van pasta word toegelaat. Koeke en gebak moet nie oordoen word nie. Neute - dennepitte, amandels, grondboontjies, pistache, is ook toegelaat, sowel as heuning.
In jig moet sout en salami beperk word, asook gekookte vleis en vis, sampioene, spek, peulgewasse en piekels. Van die groente moet spinasie, suring, seldery, blomkool en radyse beperk word.
By jig is kleinighede, gerookte vleis, pittige speserye, gebraaide vleis, alle speserye, behalwe asyn en lourierblare, verbode.
Die verbruik van sjokolade en kakao, koffie en swart tee, alkohol, veral bier en wyn, is ook verbode. Enige afwyking van hierdie dieet word ten duurste deur die pasiënt betaal.
Aanbeveel:
Kersies - 'n Kragtige Middel Vir Jig
As u aan jig ly, is u waarskynlik een van die vele mense wat voortdurend op soek is na 'n nuwe kuur of ten minste 'n nuwe hoop wat u toestand tydelik sal verlig en aanvalle sal verminder. Onlangs het wetenskaplikes ons die rede gegee om te glo dat die geheim van die ligter verloop van die siekte lê in iets wat baie algemeen is en onder almal bekend is, naamlik die kersie.
Drankies Wat NIE Vir Jig Moet Gebruik Word Nie
Jig is 'n toestand waarin aanvalle van baie akute inflammatoriese artritis herhaal - ontsteekte, pynlike en rooierige gewrig. Die deel van die jig wat die meeste geraak word, is die gewrig in die groottoon. Dit kan egter ook manifesteer as nierstene.
Swartbessies Genees Jig
Jig is 'n vorm van akute artritis wat swelling en erge gewrigspyn veroorsaak. In meer algemene gevalle raak dit die groottoon, in seldsame gevalle raak dit die enkel, hak, pols, hand of elmboog. Jig kom voor in die teenwoordigheid van hoë uriensuur, wat in die bloed sirkuleer en in die liggaam neersit.
Wat Is Die Nuttige Voedsel Vir Jig?
Behoorlike voeding in jig is een van die belangrikste toestande om die algemene toestand van die liggaam te verbeter. Soos bekend is dit onmoontlik om jig heeltemal uit te skakel, maar die regte voeding kan die toestand van die persoon wat daaraan ly, verbeter.
Ly U Aan Jig? Wees Versigtig Met Hierdie Kos
Jig moet 'n sekere dieet begin en 'n aantal kosse beperk. Daar is dikwels verwarring rakende peulgewasse en die verbruik daarvan in hierdie siekte. Bone, kekerertjies en lensies is ryk aan puriene. Voedsel met baie proteïene bevat gewoonlik puriene, wat nie beteken dat peulgewasse vermy moet word nie.
