2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kookmetodes kan nogal vreemd wees. Die eerste plek onder hulle wen ongetwyfeld kook in die skottelgoedwasser.
Die idee om sekere kosse in die skottelgoedwasser te kook, is nie nuut nie. Dit word egter nie gereeld geneem nie, want dit benodig baie energie en water. Aan die ander kant kan dit egter toegepas word elke keer as ons die masjien aanskakel. Op hierdie manier kry ons skoon borde en 'n heerlike aandete.
Die benadering tot kook in die skottelgoedwasser bestaan uit die doeltreffende gebruik van hitte. Die metode kombineer was en kook, wat dit omgewingsvriendelik en baie ekonomies maak.
Die enigste voorwaarde as u voedsel in die skottelgoedwasser voorberei, is dat dit in vakuumsakke of -potte geplaas word. Hier is 'n paar idees oor wat u in die skottelgoedwasser kan kook:
Groente. Sit al die geselekteerde groente in 'n vakuumsak, sonder om die tyd wat nodig is om elkeen voor te berei in ag te neem. Verseël en plaas dit langs vuil skottelgoed.
Nog 'n opsie is om die groente in flesse te rangskik en 1 koppie water by te voeg. U kan speserye van u keuse byvoeg. Maak toe met skroefdoppe en rangskik die flesse op die boonste rak. Laat die skottelgoedwasser ongeveer anderhalf uur op 'n standaardprogram werk.
Eiers. Eiers kan perfek gekook word deur dit in 'n kruik water te plaas, dig toe met 'n skroefdop. Hulle word bros, met 'n harde proteïen en 'n romerige geel.
Cous koes. Verdeel porsies koeskoes in klein potjies. U kan vooraf gestoofde groente soos rooi uie, courgette en groenbone byvoeg. Vul met hoenderbouillon en maak dig toe met skroefdoppe.
Salm. Hierdie vis is moeilik om in die oond te kook, maar in die skottelgoedwasser word dit altyd perfek. Al wat u hoef te doen is om dit in 'n vakuumsak te plaas.
Geur met suurlemoen, dille, peper, pietersielie, olyfolie en sout en plaas dit in 'n horisontale posisie in die skottelgoedwasser. Kook op 'n normale siklus van 50 minute.
Aanbeveel:
Gesonde Kos By Die Werk: Missie Moontlik
Waarom is dit so moeilik om gesond te eet? Kenners sê dat as mense honger is, hulle nie dink nie, maar hulle lei deur 'n suiwer dierlike instink om net te eet. As u in 'n kamer is, soos 'n kantoor, waar u dikwels deur spanning omring word, is dit moeilik om gesonde verstand te handhaaf.
Missie Moontlik - Vinnige Gewigsverlies Van Die Dye
Elke vrou het haar probleemarea. Vir die een is dit die boud, vir die ander - die buik, vir 'n derde - heupe . Die bereiking van perfeksie in elk van hierdie gebiede kan 'n groot uitdaging wees. Die dye is veral moeilik om te beeldhou - vroue is hormonaal en geneties geneig om daar vet op te doen.
Droomlyf Sonder Selluliet: Missie Moontlik
Ondervoeding, spanning, gebrek aan oefening, rook, genetiese aanleg en hormonale skommelinge speel 'n belangrike rol in die ontwikkeling van selluliet. Kundige menings oor die oorsake van selluliet verskil. Terwyl sommige glo dat selluliet 'n uiters genetiese oorerwing is, glo ander waarskynlik dat selluliet die gevolg is van die eet van 'n vetryke dieet en gebrek aan fisieke aktiwiteit.
Missie Moontlik: Suikerspin
Maak suikerspin is 'n groot kuns, maar as u dit reg benader, is dit ook 'n groot plesier. Die smaak van suikerspin is soos karamel, maar dit lyk ongelooflik indrukwekkend, professioneel en feestelik. Perfek watte gemaak kan gebruik word om nageregte met wolke van blink drade te versier, en kan op 'n suikermandjie vir vrugte of roomys gemaak word.
Tamatiesopdieet - Missie Moontlik?
Tamaties wat in die somer beskikbaar is, kan die basis wees vir 'n baie effektiewe dieet. Daarbenewens het u geen probleme met die voorbereiding van tamatiesop nie, wat ook nuttig en voedsaam genoeg is om nie honger te ly nie. Voedingkundiges sluit selfs in tamatiesop in die gedeelte van vetsugtige mense om 'n vinnige effek te verkry, terwyl hulle die psige nie martel deur 'n konstante hongergevoel nie.
