2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:15
Goji Berry Dit is regtig een van die beste gewigsverliesprodukte. Daar moet egter met sorg omgesien word. Dit is so kragtig dat dit tot die ander uiterste kan lei - anorexia.
Goji-bessies moet nie meer as 'n handvol per dag geneem word nie. Bedrae hierbo kan gevaarlik wees vir die gesondheid.
'N Onafhanklike laboratorium het 'n studie gedoen wat getoon het dat Goji Berto-vrugte 'n organiese vetverbrander is en geen gevaar vir die mens se gesondheid inhou nie.
Rooi vrugte bevat groot hoeveelhede antioksidante wat ons liggaam vinnig vet laat verbrand. As u slegs 'n handvol rooi vrugte per dag inneem, verloor u gewaarborg 3-5 kg binne 'n week en dit sal u gesondheid nie skade berokken nie.
Terselfdertyd spog al hoe meer vroue met baie ernstiger en benydenswaardige resultate. Moedeloos volg hulle nie die aanbevole dosis nie en neem Goji-bessievrugte 3-5 keer meer as die norm. Hulle het dus tussen 7 en 12 kilogram verloor. Tevrede met die uitslag het sommige van hulle nie daar opgehou nie.
Die gevolg van vinnige gewigsverlies lei egter tot iets eng. Gou verdwyn die eetlus en die gewig daal so vinnig dat van die dames anorexia bereik het.
Kenners, wetenskaplikes en voedingkundiges waarsku dat te vinnige gewigsverlies tot ernstige gesondheidsprobleme lei. En hoewel ons 'n manier gevind het om afskeid te neem van oortollige gewig, moet ons leer om dit verstandig te gebruik.
Aanbeveel:
Wees Versigtig! Teflon Kan Gevaarlik Wees Vir Die Gesondheid
Wetenskaplikes beweer dat die GenX-materiaal in die vervaardiging van Teflon kanker kan veroorsaak. Die vervaardiging van Teflon deur die Franse maatskappy DuPont bevat GenX-materiaal, wat gevaarlik vir die mens se gesondheid kan wees. In dierelaboratoriumstudies is aangetoon dat GenX-materiaal kanker, onvrugbaarheid, lewer- en niersiektes veroorsaak.
Druiwe Kan Gevaarlik Wees! Kyk Waarom U Versigtig Moet Wees Daarmee
Hierdie sappige bessies is een van die lekkerste, vullendste en ligte versnaperinge wat u ooit sal vind. Ongetwyfeld hou druiwe baie gesondheidsvoordele in vir ons liggaam, maar daar is 'n donker kant waaraan min mense dink. Allergie vir druiwe is 'n seldsame toestand, maar dit is die ernstigste probleem wat hierdie vrugte kan veroorsaak.
Hoekom Vou Jy Groente Op, Maar Verloor Nie Gewig Nie
Die meeste mense dink dat hulle in staat sal wees om gewig te verloor deur te konsentreer op die eet van meer vrugte en groente. Die somer- en lentetyd is die beste om vars groente te eet, maar waarom kom ons dikwels nie in die vorm nie? Om vrugte en groente te eet, kan u nie regtig help om gewig te verloor nie, sê navorsers aan die Universiteit van Alabama in Birmingham.
Dit Is Nie Die Kalorieë Wat Belangrik Is Nie, Maar Die Kwaliteit Van Die Voedsel As U Gewig Verloor
Gewigsverlies en voeding gaan nie net oor kalorieë nie, soos blyk uit die feit dat vetsug al hoe meer voorkom, terwyl die totale kalorie-inname effens afneem en die persentasie kalorieë wat deur vet verkry word, voortdurend daal. Terselfdertyd verbruik ons egter meer kalorieë uit voedsel wat suiker bevat, verbruik ons meer stimulante soos koffie, is onder meer spanning, wat die bloedsuiker beïnvloed en beweeg ons minder.
Ek Eet Nie, Maar Verloor Nie Gewig Nie! Hoekom Gebeur Dit?
Die pad na die bereiking van die gewenste syfer is lank en moeilik. Ons stel ons dit dikwels voor as reguit - as ons in die regte rigting beweeg, sal ons uiteindelik die gewenste bestemming bereik. In werklikheid sal ons egter op pad na die perfekte gewig baie probleme en verskillende afwykings ondervind, wat ons soms selfs van die uiteindelike doel sal wegneem.