2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die gewildste en maklikste opsie vir 'n gereg met gerookte borste is om ryp bone daarby te voeg. Die gereg sal selfs lekkerder wees as u 'n kasserol het waar u die gereg kan kook. U kan ook iets anders probeer, met boontjies en varkborsies as hoofprodukte.
Week die boontjies (ongeveer 400 g) 12 uur en kook dan tot gaar. Kook die gerookte borste (ongeveer 200 g) kortliks. Voeg dan gekapte uie en miskien preie in die pan.
As dit sag is, voeg 'n paar knoffelhuisies en ongeveer 100 ml tamatiepasta, sout by. Giet die gerookte borste en bone na twee minute en voeg warm sous by die gerookte borste. Prut vir 'n paar minute en voeg die kruisement by.
As u iets anders vir u gesin wil voorberei, maak spiesies met gerookte borste - u kan ander soorte vleis byvoeg, asook soetrissies, uie, sampioene. Begin om die sosatiestokkies te rangskik - byvoorbeeld wors, peper, varkborsie, ui ensovoorts totdat die sosatiestokkie vol is - bak dan.
As die tyd dring en u 'n heerlike alaminut wil maak, gebruik potte. Sit van die bors, 'n bietjie ui, aartappels, wat u in kwarte sny, voeg uiteindelik 'n bietjie gesmelte kaas, rooi en swartpeper, en water by, en bak.
As u van pasta hou, maak dit in 'n soutige weergawe - kook 'n pakkie pasta en dreineer dit. Kap in kleiner stukkies ongeveer 200 g bors, 150 g kaas en sit dit in 'n gesmeerde pan met pasta. Roer, voeg 'n paar speserye van jou keuse by, 'n bietjie botter en gooi laastens 4 geklitste eiers met vars melk in. Moenie vergeet om sout by te voeg nie - bak tot gaar.
U kan ook gevulde groente voorberei - courgette, eiervrug, soetrissies, tamaties. Die vulsel wat ons aanbied, bevat ongeveer 500 g gerookte bors, nie meer as 100 g rys, ui, 150 ml tamatiesap, swartpeper, sout, 'n bietjie sout en vet nie.
Maak die vulsel terwyl u maalvleis voorberei vir gevulde soetrissies - braai die stukke vleis, voeg uie by, dan rys en laastens speserye en tamaties. Sodra dit afgekoel het, vul die groente van u keuse en bak dit in die oond en voeg water in die pan.
Op dieselfde manier - as jy die maalvleis vervang deur gerookte borste, kan jy moussaka maak. Dit sal nog lekkerder wees as jy maalvleis en gerookte borste byvoeg.
Aanbeveel:
Wat Is Sorghum En Wat Om Daarmee Te Kook
Sorghum is 'n proteïenryke korrel met 'n gierselagtige tekstuur. In die Verenigde State gebruik boere sorghum vir veevoer. In Afrika en Asië gebruik mense dit in geregte soos hawermout en brood. Sorghum is 'n goeie alternatief vir voedsel vir mense wat sensitief is vir gluten - 'n proteïen wat in voedsel soos koring, rog en gars voorkom, aangesien dit nie gluten bevat nie en as 'n plaasvervanger vir koring kan dien.
U Moet Dit Weet As U Met Alkohol Kook Of As U Kook
Die doel van geregte met alkohol is om die smaak en aroma van die drank te hou nadat dit verdamp het. Dit is baie belangrik om nie goedkoop wyn te gebruik nie, maar om goeie en aromatiese wyn by te voeg. Onthou: - Sit 200 ml wyn of bier in 'n hoofgereg, wat genoeg is vir 6 mense;
Voedings- En Voedingsaanvullings Vir Seer Borste
Die pynlike gewaarwording in die bors verskyn baie keer voor die menstruele siklus. Gelukkig is daar maniere om pyn te beheer, en dit is glad nie ingewikkeld nie. Dit is genoeg om gesonder te begin eet en sekere voedingsaanvullings te neem. Aangesien die pynlike sensasie te wyte is aan skommelinge in hormone voor menstruasie, moet ons voedsel vind wat sal bydra tot ons hormoonbalans.
Hoe Kook U Gesoute, Gerookte Of Gekookte Spek?
Sout spek Om die vel van die spek sag en lekker te eet, moet dit met sout gevryf word terwyl dit nog warm is. Die spek word die dag na die slag, wanneer die vleis afgekoel en gestol het, van die geslagte vark geskei. Die lekkerste en sagste is die spek aan die agterkant van die dier.
Basiese Kookolie In Kook! Wat Word Gebruik Vir Wat
Die rakke van moderne winkels is volop in 'n wye verskeidenheid plantaardige olies. Die meeste huisvroue gebruik egter net twee soorte olie - een vir braai, die ander vir slaaisous. Hierdie benadering is nie heeltemal korrek nie. Moderne voedingsdeskundiges beveel aan dat u ongeveer vyf spesies het verskillende olies in die kombuis en wissel die gebruik daarvan af.
