2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Daar is baie verskillende menings oor die voor- en nadele van koffie. Hier is vyf redes waarom u die kafeïenhoudende drank nie moet oordoen nie.
- Koffie is skadelik vir die hart en verhoog die bloeddruk
Mense wat aan hipertensie ly, moet baie versigtig wees met koffie. Die bruin drankie skep voorwaardes vir 'n toename in bloeddruk en geleidelik kan dit in 'n voortdurende hoë reeks bly.
- Koffie veroorsaak slapeloosheid
Koffie stimuleer die senuweestelsel. Maar u moet baie versigtig wees, want die verhoogde hoeveelheid kafeïen veroorsaak senuweeagtigheid en slapeloosheid. Dit is dus die beste om u saans tot u gunsteling drankie te beperk. Maar elke reël het 'n uitsondering. Daar is ook mense vir wie kafeïen hipnotiserend is.
- Koffie versamel plaak op die tande
Het u opgelet dat die tande van koffiedrinkers ons natuurlike witheid verloor het? Kakao, koolhidrate, suiker en koffie dra by tot die voorkoms van plaak op die tande.
- Koffie verhoog cholesterolvlakke
Kafestol, wat in koffie vervat is, verhoog die bloedcholesterolvlakke aansienlik. Koffiestoel bevat die grootste hoeveelhede espresso en koffie wat in 'n koffiemaker gebrou word. As u 5 koppies sulke koffie vir 'n maand drink, sal u cholesterolvlak met 6-8% styg.
- Koffie is verslawend
Die kafeïen in koffie lei tot 'n verdowingsmiddel. Dit werk op die dele van die brein wat verantwoordelik is vir die gevoel van plesier. Die outonome vaskulêre stelsel weier soms om te werk totdat die kafeïenhonger in die liggaam bevredig word.
Aanbeveel:
Wees Versigtig Met Roomys En Donuts In Die Somer
In die somer is daar voedsel wat glad nie verkieslik is nie. Een van die gevaarlikste is roomyse en donuts. Gedurende die warm somermaande kan produkte van dierlike oorsprong 'n ware "bom" vir u liggaam wees. "Die manier waarop voedsel voorberei word, moet in goeie persoonlike higiëne wees, want dit is die belangrikste elemente om 'n gesonde dieet en gehalteprodukte te verseker,"
Wees Versigtig! Teflon Kan Gevaarlik Wees Vir Die Gesondheid
Wetenskaplikes beweer dat die GenX-materiaal in die vervaardiging van Teflon kanker kan veroorsaak. Die vervaardiging van Teflon deur die Franse maatskappy DuPont bevat GenX-materiaal, wat gevaarlik vir die mens se gesondheid kan wees. In dierelaboratoriumstudies is aangetoon dat GenX-materiaal kanker, onvrugbaarheid, lewer- en niersiektes veroorsaak.
Diabete Moet Versigtig Wees Met Kersies
Kersies is een van die vrugte wat diabete kan inneem. Dit is egter belangrik om te verduidelik, naamlik dat dit slegs van toepassing is as u die daaglikse dosis reg benader en die hoeveelheid van hierdie heerlike vrugte nie oordoen nie. Kersies is baie ryk aan 'n aantal vitamiene, minerale en voedingstowwe.
Wees Versigtig Met Ooreet Tydens Vakansies
Ooreet kan gevaarlik wees! As u u eetgewoontes verbeter, kan u die kans op sterfte aan kanker van hierdie organe verminder, net soos om op te hou rook: bors, dikderm, long, keel, maag, baarmoeder, en miskien die prostaat en pankreas. Met Kersfees en [Nuwejaar} is daar noodgevalle wat gevul is met mense wat aan voedsel en alkohol oorgegee het.
Druiwe Kan Gevaarlik Wees! Kyk Waarom U Versigtig Moet Wees Daarmee
Hierdie sappige bessies is een van die lekkerste, vullendste en ligte versnaperinge wat u ooit sal vind. Ongetwyfeld hou druiwe baie gesondheidsvoordele in vir ons liggaam, maar daar is 'n donker kant waaraan min mense dink. Allergie vir druiwe is 'n seldsame toestand, maar dit is die ernstigste probleem wat hierdie vrugte kan veroorsaak.
