Vries Rissies

Video: Vries Rissies

Video: Vries Rissies
Video: Вкусный Сад: ЗАМОРАЖИВАЕМ ПЕРЦЫ НА ЗИМУ! 2024, September
Vries Rissies
Vries Rissies
Anonim

Die rooi en geel kleure van rissies is eintlik 'n kombinasie van antioksidante pigmente. Behalwe dat dit ons beskerm teen ouderdom, bevat dit ook kalium, kalsium, magnesium, fosfor en yster.

Daarom is hul gereelde verbruik verpligtend. Selfs in die winter. Daarom moet almal weet hoe om bevrore soetrissies te maak om vars te hou gedurende die koue maande.

In die algemeen word gesonde en gedroogde soetrissies tot 'n week in die yskas gebêre. As u dit in ongestempelde papier toedraai en dit in twee rye in kratte rangskik, kan dit tot twee maande in die kelder bly by 'n temperatuur van 6-70C.

Die veiligste manier om die voedingstowwe van rissies op te berg en te bewaar, bly egter vrieskas in die vrieskas. Dit is geskik vir soet en soetrissies. Daar is verskillende metodes.

Groenrissies
Groenrissies

Sny die soetrissies in repies en vries op 'n skinkbord vir ongeveer 30 minute in die vrieskas. Rangskik in koeverte en druk styf vas. Kan tot 6 maande in 'n gelaaide kas geberg word. Plaas direk bevrore in die kookskottel.

Heel groente word gewas. Hulle sade word verwyder, die bokante word afgesny en dit word ook 30 minute op 'n skinkbord gevries. Dit word verpak en tot 6 maande in die vrieskas gelaat.

Geroosterde soetrissies
Geroosterde soetrissies

Daar word gekies vir goed ryp, vlesige soetrissies. Dit word van stingels en sade skoongemaak en gesny - indien verkies. Blansjeer vir 2-3 minute, afhangende van die grootte. Dit word gedoen om die kleur, smaak en vitamiene in die produkte te bewaar.

Vir hierdie doel is 'n diep sif of metaalmandjie en 'n houer met 7-8 liter kookwater nodig. Sit die soetrissies in 'n sif - nie meer as 0,5 kg per keer nie, en dompel dit in kookwater totdat dit heeltemal bedek is.

Die water moet weer ongeveer 1 minuut lank kook en aanhou kook gedurende die blansering. Tyd is van wesenlike belang. As u klaar is, verwyder die groente, week dit in koue water en dreineer.

Rissies kan gevries en gebraai word. Bak, skil en sit in plastieksakke. Die enigste voorwaarde vir vriespunt is die manier van reëling. Dit moet styf gevoer word om minder ruimte in te neem, want die hoeke van die sakke steek gewoonlik uit.

As u bevrore rissies tuis opberg, verminder dit vitamiene aansienlik, maar hittebehandeling belemmer nie die bewaring van kleurstowwe nie, wat kragtige antioksidante is.

Aanbeveel: