2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Daar word algemeen aanvaar dat slegs diegene wat 'n onbehoorlike lewenstyl voer, lewerprobleme het. Misbruikers van alkohol, vetterige kos, rokers val in die gevaarsone van diegene met die risiko van vetterige lewer. Gereelde medikasie en 'n sittende leefstyl is riskant lewer vetsug faktore.
Maar dit is nog lank nie die waarheid nie. Die gesondheid van die lewer word beïnvloed deur baie faktore wat later tot ernstige lewerprobleme kan lei. Daar moet op gelet word dat lewersiekte in 80% van die gevalle asimptomaties is omdat dit geen pynlike eindes het nie.
In 'n onlangse studie is bevind dat een uit elke drie mense wat 'n spesialis besoek, vetterige lewersiekte gehad het in die vorm van vetterige hepatose. En in die meeste gevalle vermoed hierdie mense nie eens dat hulle abnormaliteite in die lewer het nie.
Wanneer so 'n probleem gevind word, is dit dikwels vir 'n spesialis moeilik om die veranderinge in die liggaam reg te stel: langdurige en ernstige behandeling is nodig. Daarom is die tydige diagnose van lewersiektes, sowel as die voorkoming daarvan, baie belangrik vir die behoud van goeie gesondheid.
In die eerste plek moet u by 'n gesonde leefstyl hou. U kan egter let op spesiale gereedskap wat daarop gemik is om die funksionele vermoë van die lewer te ondersteun. Dit is produkte van plantaardige oorsprong of wat bestaan uit stowwe wat verband hou met die liggaam, wat die sagte werking en goeie verdraagsaamheid waarborg. Hulle tree op 'n geïntegreerde manier op en bied 'n veelvlakkige effek.
Om die lewer te beskerm teen nadelige faktore, insluitend swak ekologie en slegte gewoontes (rook, alkohol, ooreet), moet u die lewer gereeld skoonmaak. Die slaklewer verswak en begin giftige gal produseer, wat ook die liggaam kan vergiftig. Daarom word elke lente en herfs aanbeveel lewer skoonmaakgiftige gal te verwyder.
Terapeutiese dieet teen vetsugtige lewer
Alle pasiënte met hepatose word 'n spesiale dieet voorgeskryf vir vetsug in die lewer.
Die eerste ding wat die pasiënt vir die lewer moet doen, is om gewig te verloor. Dit kan bereik word deur soet, vetterige, styselagtige voedsel te verwerp.
Die herstel van iemand hang daarvan af hoe om te eet in vetsug by die lewer.
Verbode voedsel vir vetterige lewer
- alle gebraaide en gerookte geregte, worsies;
- blikkieskos;
- gebak;
- alle soorte, veral sterk, ryk;
- souse, insluitend mayonnaise;
- konsentrate;
- kitskos;
- boontjies;
- alkohol, insluitend bier.
Toelaatbare voedsel vir vetterige lewer
Dit is nodig om toegelate voedsel in die dieet te gebruik. Behoorlike voeding met lewervetsug help om orgaanverval, herstel van hepatosiete te voorkom:
- Vars groente, wat 'n bron van vitamiene is, spoorelemente wat die lewer ondersteun;
- Dit is nodig om meer druiwe, appels te eet. Dit bevat antioksidante wat help om orgaanweefsels te herstel;
- IN die dieet menu vir vetsugtige lewer daar moet altyd neute, sonneblom en pampoenpitte wees;
- Dit word aanbeveel om heuning in plaas van suiker te gebruik;
- Brood kan droog en in klein hoeveelhede geëet word;
- Seekos, vis;
- Pasiënte met vetterige hepatose moet eet meer graan;
- Van vette is nuttige mielies, sonneblom, olyfolie.
- Vanielje en kaneel is nuttige speserye.
Gedeeltelik word ses maaltye per dag aanbeveel. As die pasiënt nie eet nie verbode in vetterige lewer en verryk die dieet met voedsel met vitamiene en spoorelemente, dan sal die yster geleidelik herstel.
Na 1-1,5 jaar sal lewerfunksie verbeter, maar voedingsbehandeling sal lewenslank gevolg moet word.
Aanbeveel:
Koffie Help Teen Vetsug
Volgens 'n onlangse studie wat Daily Mail aangehaal het, moet meer koffie gedrink word om vetsug te voorkom. Die studie is uitgevoer deur Amerikaanse wetenskaplikes wat 'n chemiese bestanddeel in die verfrissende drankie bestudeer het. Volgens kenners kan chlorogene suur (CGA) 'n persoon beskerm teen die skadelike gevolge van vetsug.
Dieet Vir Vetsug In Die Lewer
Vet hepatose of vetsug in die lewer is een van die mees algemene siektes in die moderne wêreld. Na raming ly ongeveer 30% van die wêreldbevolking hieraan. Die siekte is tipies vir oorgewig mense, liefhebbers van vetterige kos en alkohol.
Skade As Gevolg Van Oormatige Verbruik Van Die Lewer
Die verbruik van 'n groot hoeveelheid lewer beteken dat die liggaam met meer vitamien A en heuning oorlaai word as wat toegelaat word. Oormatige gebruik van hierdie vitamiene en minerale kan lei tot die ophoping van gifstowwe in die liggaam.
Bessies - 'n Heerlike Beskerming Teen Kanker
Die klein bessies is so lekker dat ons dit net nie kan help as ons dit in die wei tussen die gras sien nie. Hulle is kleiner in grootte as gekweekte vrugte en het 'n baie meer intense smaak. In hul samestelling, benewens voedingstowwe, is daar 'n aantal voordelige elemente waarvan die inname ons gesonder maak.
Nog 'n Slag Teen Vetsug! 'N Skyfie In Die Brein Verhoed Ons Om Aan Kos Te Dink
Vetsug is 'n groot probleem van ons moderne samelewing. Dit dek meer en meer beduidende groepe mense, en die ouderdom van diegene wat die stryd met die gewigte verloor het, daal voortdurend. Die probleem is ernstig omdat dit nie net die visie beïnvloed wat kolossale negatiewe veranderinge ondergaan nie.
