2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kanker is 'n siekte wat makliker voorkom kan word as om te genees. En baie voedselsoorte het eienskappe teen kanker en kan die liggaam suksesvol help om kankerselle te beveg. Dit is die beste in hul rou vorm, want in hierdie toestand is dit die rykste aan voedingstowwe.
Een van hierdie voedsel wat aktief die siekte bestry, is okra. Dit het 'n groen kleur en 'n silindriese puntige vorm.
Okra is 'n groente wat 3500 jaar gelede in Ethiopië ontdek is. Dit het in die Middeleeue baie gewild geword, eers in Noord-Amerika, en daarna het die verskeidenheid na Europa, Asië, Suid- en Sentraal-Amerika versprei.
Die voordelige eienskappe van okra is min bekend. In werklikheid is dit baie en uiters voordelig. Die belangrikste is miskien die inhoud van 'n kragtige verbinding wat kanker en kardiovaskulêre siektes help bestry. Dit is te wyte aan die hoë inhoud van glutathionwat kanker op twee maniere aanval.
Aan die een kant is dit 'n sterk en kragtige antioksidant wat help om vrye radikale te bestry wat gesonde selle beskadig en kanker veroorsaak. Antioksidante ondersteun die normale werking van die immuunstelsel.
Aan die ander kant laat glutathione in okra nie toe dat ander karsinogene (kankers) DNA beskadig nie. Daar is getoon dat mense met groot hoeveelhede glutathion 50% minder kans het om kanker te ontwikkel. Dit help ook om die immuunstelsel te versterk en die lewer skoon te maak.
Benewens hierdie unieke eienskappe, kan okra ook spog met hoë vlakke vitamiene A, C en K, kalsium, magnesium, kalium, foliensuur en vesel.
Magnesiuminhoud in kombinasie met vitamien C het die vermoë om kardiovaskulêre siektes te voorkom deur bloeddruk te verlaag. Okra kan ook help om chroniese moegheid te beveg.
Vandag in Amerika is okra boaan die lys van voedsel teen kanker. Daar beveel dokters aan om elke dag 'n glas water te drink waarin okra gekook word.
Die drank versterk die slymvliese en die immuunstelsel. Die vorming van rooibloedselle word geaktiveer en die "slapende breinselle" word wakker met nuwe krag. En die hoë gehalte minerale handhaaf stabiele bloeddruk en bloedsomloop.
Aanbeveel:
Met Olywe, Groen Tee, Bloubessies En Frambose Teen Kanker
Studies van die American Cancer Research Association in Philadelphia toon dat groen tee, olywe en steenvrugte bestanddele bevat wat baie nuttig en kragtig is in die stryd teen kanker. Volgens wetenskaplikes kan hierdie bestanddele na 'n tyd 'n sterk uitwerking op die siekte hê, en veral 'n mengsel daarvan kan gebruik word om die groei van gewasse in die liggaam te stop.
Gemmer En Heuning Teen Kanker
Die genesende eienskappe van heuning is al duisende jare bekend. Dit is vereer deur die antieke Grieke en Egiptenare, wat dit gebruik het as 'n kragtige middel vir wonde en brandwonde. Deesdae word al hoe meer toepassings en voordele van hierdie genesingsproduk onthul.
Broccoli Spruit Uit In Die Stryd Teen Kanker
Helicobacter pylori is 'n tipe bakterie wat peptiese ulkus kan veroorsaak. Belangriker nog, daar is bewyse dat dit gekoppel is aan maagkanker. Die Wêreldgesondheidsorganisasie klassifiseer Helicobacter pylori as 'n kankerverwekkende middel wat etlike miljarde mense wêreldwyd tref.
Karotenoïede Voedsel Teen Kanker
Karotenoïede is pigmente wat vrugte en groente soos wortels, spanspekke, patats en kool hul lewendige oranje, geel en groen kleur gee. Betakaroteen lykopeen en luteïen is verskillende soorte karotenoïede. Hulle werk almal as antioksidante - kragtige wapens om kanker te beveg.
N Lys Met Voedsel Wat Ons Teen Kanker Beskerm
Kenners meen dat meer as 50% van kankers met behoorlike voeding voorkom kan word. Vir baie mense is die idee om finansiële redes nie goed nie. Die waarheid is dat daar 'n groot aantal voedsel beskikbaar is om 'n spyskaart teen kanker saam te stel en in die dieet in te sluit.
