2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Vars koolsap, wat ons tuis met 'n versapper kan voorberei, verbrand vet. Dit is baie nuttig in vetsug, want dit stop die transformasie van koolhidrate in vet.
Vars koolsap verhoog die metabolisme en verwyder slak en cholesterol.
Vitamien C, PP, foliensuur en aminosure, sowel as maklik verteerbare koolhidrate, is deel van die blaarryke plant. Dit is min bekend dat die inhoud van vitamien C in kool hoër is as suurlemoene.
Daarbenewens het die sap 'n anti-ulkus-effek as gevolg van die vitamien U wat dit bevat: koolsap ondersteun die funksie van die skildklier. Die warm vars uitgedrukte sap is om akute maagsweer en duodenale sist te voorkom. Die enigste ongemak is dat dit verhoogde gasvorming veroorsaak, veral aan die begin van die gereelde gebruik.
Die drank help om die maagwand te genees. In die krisis word verergering van gastritis of ulkus egter nie aanbeveel om te verbruik nie. Dit is uiters nuttig om simptome te verlig en te genees.
Koolsap bevat ook 'n groot hoeveelheid vesel en yster, wat die spysverteringskanaal help en die dikderm in 'n goeie toestand hou. Vars koolsap, saam met koolpuree, het 'n genesende effek op inflammatoriese veranderinge in die ingewande.
Die drankie word 15 tot 30 minute voor die eet een koppie koffie 2 keer per dag gedrink. Vars sap van die plant kan met 'n bietjie wortel- of spinasiesap verdun word. Hierdie kombinasie het 'n reinigende effek op die liggaam. Moenie sout byvoeg nie, want dit sal die waarde van die bestanddele vernietig.
Goeie resultate vir gewigsverlies gee 'n tweedaagse vasdieet met koolsap en mineraalwater.
Aanbeveel:
Hoe Om Vars Kool Te Kook
Almal wat ten minste 'n bietjie in hul eie waters in die kombuis voel, weet hoe om 'n heerlike koolslaai met wortels of komkommers te maak. Niks ingewikkeld nie, solank jy die kool fyn genoeg sny en behoorlik geur. Groot slaai wat in alle seisoene voorberei word.
Top 7 Wenke Vir Die Maak Van Vars Geperste Sap
Soos alles, en die bereiding van sappe deur te pers of te slyp het sy eie reëls en subtiliteite wat goed is om te volg as u nie al u pogings in die asblik wil gooi nie. Hieronder sal u lees hoe u berei vars uitgedrukte sappe voor organies sodat jy dit langer kan hou sonder vorm.
Die Heerlike Geheime Van Vars Kool
Vars kool in die oond - dit is 'n baie eenvoudige, maar baie lekker gereg. Alhoewel suurkool baie gewilder vir ons Bulgare is, is dit wel vars kool om nie afgeskeep te word nie. Kook vars kool bestaan uit verskeie produkte, maar die eindresultaat is baie lekker en plus - baie gesond.
Kom Ons Beeld Wonderlike Vorms Uit Met 'n Eiervrugdieet
Aubergine, ook bekend as blou tamatie, is een van die mees verbruikte voedselprodukte in Bulgarye. Danksy sy unieke smaak neem dit 'n onvervangbare plek op ons tafel in, en as gevolg van die vitamiene, minerale en 'n klomp ander nuttige stowwe wat dit bevat, beïnvloed dit ons liggaam op 'n wonderlike manier.
Courtney Cox Beeld 'n Lyk Met Vier Vierkante Sjokolade Uit
Die aktrise Courtney Cox, wat die pedantiese en vreemde Monicala vertolk in die reeks "Friends", is trots daarop dat haar figuur dieselfde is as toe sy in Hollywood inbreek. Die swartkop-skoonheid het haar meisierige slankheid te danke aan 'n spesiale dieet wat sy streng volg.
