Voedsel En Estrogeen

Video: Voedsel En Estrogeen

Video: Voedsel En Estrogeen
Video: How to Boost Your Estrogen Levels through Food 2024, November
Voedsel En Estrogeen
Voedsel En Estrogeen
Anonim

Estrogeen, of meer spesifiek estrogeen, is 'n steroïed-vroulike geslagshormoon. Dit hou verband met ovulasie en seksuele gedrag van vroulike individue.

Hulle kom ook in manlike liggame voor, maar in baie kleiner hoeveelhede. Dit is as gevolg van hierdie feit dat dit vir wetenskaplikes verbasend was om te ontdek dat die estrogeenvlakke in mans se liggame die afgelope dekades sterk gestyg het.

Twee hooffaktore is die skuld vir hierdie toename - die toetrede tot die alledaagse lewe van chemiese verbindings wat die effek van estrogeen (endokriene ontwrigters) naboots, asook die oormatige gebruik van voedsel met sekere hoeveelhede estrogeen.

Melk
Melk

Daar is al lank oor die verband tussen voedsel en estrogeen gepraat, maar daar is nog steeds geen konsensus oor wie daarvan regtig skade berokken nie en wie nie.

In die eerste plek, as estrogeen voedsel, stel alle kenners egter melk en produkte waarvan die hoofbestanddeel soja is. En dit is nie verbasend nie.

Koeie
Koeie

Weens die monsteragtige industrialisering van moderne boerderye word melk verkry van koeie wat in 'n laboratorium grootgemaak word en byna die hele jaar deur dragtig gehou word sodat hulle meer melk kan produseer.

Daarom is die hoeveelheid estrogeen in hul melk baie hoër as gewoonlik. En hulle val onderskeidelik in die liggame van verbruikers.

Sojabone
Sojabone

Die situasie is soortgelyk met hoenders (veral in ons land), in wie se liggame groeistimulante van heeltemal estrogeen aard is.

Estrogeen voedsel
Estrogeen voedsel

Eenvoudige ervaring bewys die effek van estrogeen in melk op mans. Na die inname van vars melk neem die vlakke van serum estrogeen en proto-evoog aansienlik toe.

Onmiddellik na hierdie verbruik daal die vlakke van testosteroon en twee ander hipofise hormone, terwyl die urinêre vlakke van die drie oestrogenen - E1, E2 en E3 terselfdertyd verhoog word.

Dit is egter verbasend dat daar na die inname van die hoeveelheid in die manlike liggaam geen toename in die meer aktiewe estrogeen - oestradiol is nie.

Aan die ander kant, toe 'n identiese toets op vroue uitgevoer is, nadat hulle vars melk verbruik het, het hulle absoluut geen verandering in estrogeenvlakke getoon nie.

Sojaprodukte het die grootste "estrogeenagtige effekte". Dit is te wyte aan die hoë inhoud van fitostrogeen daarin.

Dit is natuurlike stowwe wat die werking van estrogeen met sy soortgelyke chemiese struktuur naboots.

Estrogeen het kankerverwekkende eienskappe. By vroue beïnvloed dit die ontwikkeling van borskanker en baarmoederkanker, en as dit die hoeveelhede in die manlike liggaam oorskry, is dit op soek na die oorsaak van prostaatkanker.

Wanneer dit in normale hoeveelhede gesintetiseer word, kan estrogeen egter uiters voordelig vir mans wees, aangesien hierdie hormoon bind tot hoër vlakke van kardiovaskulêre lipoproteïene.

Dit is sferiese makromolekulêre komplekse lipiede en proteïene in die bloed wat cholesterol uit die liggaam haal. Daarbenewens help estrogeen om die werk van androgeenreseptore te handhaaf.

Aanbeveel: