Smoothie Matcha: Superfood Vir 'n Perfekte Begin Van Die Dag

Video: Smoothie Matcha: Superfood Vir 'n Perfekte Begin Van Die Dag

Video: Smoothie Matcha: Superfood Vir 'n Perfekte Begin Van Die Dag
Video: Матча 101 + Как приготовить Матча Латте 2024, November
Smoothie Matcha: Superfood Vir 'n Perfekte Begin Van Die Dag
Smoothie Matcha: Superfood Vir 'n Perfekte Begin Van Die Dag
Anonim

Ons bied u 'n heerlike en vinnige resep vir iets wonderliks verleë met teewedstryd. Dit is een van die gewildste teeskommels wat u sal vind, en danksy die matcha-poeier het dit die fantastiese smaak van groen tee met 'n tikkie piesang.

Nie net dit nie verleë deur die wedstryd is 'n gesonde en interessante nuwe manier om tee te drink, maar dit is ook 'n uitstekende manier om piesangs wat te ryp is, te gebruik. Hoe meer ryp die piesang is, hoe beter sal u skud, want dit sal vinnig meng en 'n uitstekende smaak hê wat by die vuurhoutjie pas.

Spesifiek in hierdie resep is die volgorde waarop die bestanddele bygevoeg moet word, aangesien die skud makliker is om te meng as u die poeier byvoeg voor die vloeibare bestanddele. Dit is immers 'n poeier wat geneig is om te plak.

As u 'n alternatief vir melk gebruik, word hierdie groen smoothie-resep veganisties. Dit is voorwaar 'n fantastiese drankie vir almal, en die unieke smaak sal u beslis verbly.

Smoothie Matcha: Superfood vir 'n perfekte begin van die dag
Smoothie Matcha: Superfood vir 'n perfekte begin van die dag

Bestanddele: 1 bevrore piesang (verkieslik baie ryp piesang, geskil); 1/2 koppie lae-vet melk (of klappermelk of ander suiwel-alternatiewe); 1/2 teelepel Pas poeier; 1/4 teelepel vanielje; versoeter (na smaak).

Metode van voorbereiding: Berei die bestanddele voor. Meng die piesang en Matcha poeier in 'n blender. Voeg die melk, vanielje en versoeter by. Meng tot die mengsel glad en egalig is.

Heuning en agavesiroop is die ideale versoeter vir hierdie smoothie. Natuurlik is dit alles 'n kwessie van smaak, sodat u kan eksperimenteer.

Aanbeveel: