2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kastanjes is uiters nuttig, smaaklik en geskik vir die winterseisoen. Dan is die immuunstelsel redelik verswak, en kastaiings is danksy die minerale en vitamiene wat dit bevat, 'n goeie keuse om moegheid te oorkom, die geheue te versterk, selfs vir pynlike en swaar menstruasie en aambeie te behandel.
In Japan en China is dit een van die gewasse wat die meeste gebruik word, veel meer as aartappels en alle ander soorte neute. Daarenteen het kastaiings twee keer soveel stysel, en is boonop baie ryk aan fosfor, kalium, vitamien C, B1, B2, A en ander. Hulle bevat baie kalorieë as gevolg van die groot hoeveelheid koolhidrate wat hulle bevat, maar dit bevat min vet en baie vesel in vergelyking met ander soorte neute.
Daar is verskillende soorte kastaiings, wat baie verskil in smaak, maar byna dieselfde hoeveelheid voedingstowwe het. Hulle bevat 'n groot hoeveelheid minerale soute, wat dit baie nuttig maak, maar behalwe die kastaiingvrugte, is daar ook voordele van die boom, blare en blomme van kastaiingbruin. Daar is baie resepte in die volksgeneeskunde wat nuttig is vir baie van ons, wat kastaiings bevat en verskillende soorte pyn kan verlig.
Blare, sade, blomme - kan vir gesondheidsvoordele gebruik word en is 'n uitstekende middel vir baie siektes - pyn in die been, geswelde enkels en laaste maar nie die minste probleme met oorgewig nie. Danksy die bestanddeel aexin kan kastaiingbruin u help om gewig te verloor.
Aexin kan nuttig wees om water in die liggaam te hou. As gevolg van die hoeveelheid lesitien wat dit bevat, help kastaiings om spanning te oorkom.
Dit is 'n uitstekende keuse vir mense wat fisiese energie gebruik en word aanbeveel vir gastro-intestinale afwykings. As u spatare het, kan u ook na kastaiings vra vir hulp - dit versterk die mure van veneuse vate.
Aanbeveel:
Kulinêre Fynhede In Die Verwerking Van Kastaiings
Van die begin van die herfs en dwarsdeur die winter tot in die lente maak geroosterde kastaiings die strate van baie stede warm, nie net in Europa nie. Eetbare lekkers kastaiings hulle word ryp aan die einde van die eerste herfsmaand en kan dwarsdeur die winter geberg word, wat dit 'n seisoenale vrug vir die koudste seisoen maak.
Berging En Voorbereiding Van Kastaiings
Kastanjes is geskik vir sout- en soetgeregte. Daar is baie verskillende tegnologieë waarmee dit voorberei kan word. Om kastaiings te koop, moet u die volgende dinge ken: die kleur moet eers rooibruin wees, 'n gladde oppervlak hê, sonder gate in of skrape.
Petar Dimkov Oor Die Voordele Van Wilde Kastaiings
Die vrugte wat 'n ware simbool van die herfs is, is die wilde kastaiingbruin. In die volksgeneeskunde word dit ook perdekastanje genoem. Die geneser Petar Dimkov, wat natuurlik die moontlikhede van hierdie natuurlike geskenk goed geken het, praat gereeld daaroor die voordele wat kastaiingbruin meebring .
Ons Vier Die Dag Van Geroosterde Kastaiings
In die koel Desembermaand is daar 'n warm gereg wat regoor die wêreld veral gewild is. Geroosterde kastaiings kom dikwels in hierdie tyd van die jaar voor. Die aardse, unieke geur is meer as genoeg om almal in die Kersgees te verdiep. Aan 14 Desember dit is tyd om te eer geroosterde kastaiings .
Drie Lieflike Versoekings Van Kastaiings
Kastanjes, behalwe dat dit baie goed vir die gesondheid is, is ook baie lekker. As gevolg van hul hoë voedingswaarde en rykdom aan vitamien C, kom dit baie voor in sommige Asiatiese lande en word dit selfs bo aartappels verkies. Ons het kastaiings word relatief gereeld verteer en word hoofsaaklik gebak aangebied.
