2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hierdie geurige en heerlike vrugte - vye, rou geëet, in konfyt of in heerlike gebak, is uiters nuttig. Vye normaliseer hartritme en word aanbeveel vir die behandeling van bloedklonte. Hulle bevat baie kalorieë en is versadig - in 100 g daarvan is daar 3 g vesel.
En vesel, benewens die vertering, verlaag cholesterol en verlaag die risiko van hartsiektes. Die vrugte bevat vitamiene B, PP, C, beta-karoteen en die minerale natrium, kalium, kalsium, yster, magnesium en fosfor.
In terme van kaliuminhoud - die mineraal wat die bloeddruk en ander belangrike funksies in die liggaam reguleer, is vye die enigste van die neute. Wat die ysterinhoud betref, kompeteer vye selfs met appels. Uit twee groot vye kan u kalsium uit 'n halwe glas melk kry.
Vye is ryk aan vitamien A, organiese sure en 'n ensiem genaamd protease, wat die vertering van vleis vergemaklik. 100 g vars vye bevat 25 kalorieë en 100 g gedroogde vye bevat 100 kalorieë. Vye het 'n lakseermiddelfunksie en het 'n verfrissende effek.
U kan ses gewaste vye neem en dit 8-12 uur in warm water, maar nie warm nie, sit totdat dit sag word. Eet dit soggens op 'n leë maag. Mense met bloedarmoede moet vye eet, sowel as mense met lewer- en miltsiekte.
Dit is goed vir kinders om sap te drink of vye wat in klein stukkies gesny is te eet, dit word ook aanbeveel vir swanger vroue. As u moeg of senuweeagtig is weens liggaamlike kraam, is dit ook goed om te eet. Fig help ook met ontsteking van die urienweg.
Hierdie vrugte kan ekstern gebruik word in geval van angina en ontsteking van die mondholte (tandvleisontsteking, stomatitis, abses, maagsere).
Afkooksel van 40-120 g vye wat in 'n liter water geweek is, is baie handig in chroniese brongitis en laringitis.
Aanbeveel:
Waarom Word Vye Wulpse Genesers Genoem?
Hulle bel vye wulpse genesers, aangesien hierdie sappige vrugte een van die sterkste natuurlike afrodisiacs is. Hulle bevat 'n oorvloed vitamien B6, wat help om serotonien te produseer, bekend as die plesierhormoon. Daarom is vye 'n wenslike vrug vir geliefdes en enkellopendes.
Voedsel Wat Dit Moeilik Maak Om Bloedklonte Te Vorm
Bloedklonte is belangrik vir jou liggaam. Die bloedplaatjies in u bloed reageer op 'n besering deur bymekaar te kom om die bloeding te stop. Sommige voedsel beïnvloed op die vermoë van die liggaam om 'n stolsel te vorm . Hierdie voedsel kan die bloed verdik of verdun.
Hoe Om Vye Te Droog
Gedroogde vye is baie nuttig, hulle bevat 'n unieke kombinasie van vitamiene en spoorelemente. Dit is genoeg om tien dae lank 'n handvol gedroogde vye te eet en u sal sien dat u gesigvel vars is, dat u naels en hare blink en 'n gesonde voorkoms kry, dat u maagvertering verbeter.
Vye Wat Genees
Die vy is 'n tipiese plant vir die Middellandse See en Asië, waar daar tot vandag toe 'n groot verskeidenheid wilde vorms is. Dit is 'n plant wat baie hitte benodig en 'n hoogte van sewe meter bereik. In sommige kouer gebiede word dit as 'n struik gekweek, maar in die winter word dit met grond bedek om dit teen ryp te beskerm.
Okkerneute - Die Beste Om Bloedklonte Te Voorkom
Okkerneut-skulpe is 'n stoorkamer met voedingstowwe en spoorelemente. Deur hierdie residuele produk in die asblik te gooi, verloor ons die vermoë om kardiovaskulêre siektes en bowenal trombose te voorkom. Die okkerneutdop word baie suksesvol gebruik om hartprobleme te voorkom.
