2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Elke kind se gunsteling ding op sy daaglikse spyskaart is nagereg. As daar 'n manier is om in 95 persent van die gevalle net te kies wat om te eet, kies die kind 'n soet gereg.
Hier is voorstelle vir 'n paar maklike nageregte vir kinders.
Gelatien lemoene
Neem 4-5 middelslag lemoene, sny dit in die helfte. Skep die middel van die lemoene met 'n lepel uit sodat jy klein lemoenkoppies uit die skil kry. In 'n bak, sny volgens die seisoen verskillende soorte vrugte, kiwi, piesang, aarbei of net vrugte.
Druk die sap uit die gekerfde lemoene, neem 1 pakkie gelatien en berei dit daarmee voor. Vul die koppies met die gekapte vrugte en giet gelatien daaroor. Laat staan vir 'n uur in die yskas en sit voor.
Vrugtekoek
Dit is 'n voorstel vir 'n baie aangename en ligte nagereg wat nie net vir u kind geskik is nie, maar ook as u gaste verwag. Meng hiervoor 600 gram vrugte, twee koppies jogurt, 150 gram poeiersuiker, twee geklitste eiers, een vanielje en twee eetlepels meel.
Giet die resulterende mengsel in 'n geskikte pan en bak 20 minute in 'n voorverhitte oond tot 180 grade. Klits intussen een eierwit in die sneeu met twee eetlepels poeiersuiker, waarby 'n teelepel kaneel gevoeg word. Haal die koek uit die oond, strooi gesnyde amandels oor en smeer die geklitste eierwitte. Sit dit terug in die oond en bak tot goudkleurig.
Maklike poeding met croissants
Twee croissants, 50 gram botter, 'n handvol rosyne, 150 milliliter melk, twee eiers en 50 gram suiker. Plaas die gesnyde croissants in 'n gesmeerde pan, strooi rosyne en klein stukkies botter oor.
Klits die eiers, suiker en melk en giet die mengsel oor die croissants en hou dit dan vir tien minute eenkant totdat die croissants in die mengsel geweek is. Bak die poeding 25-30 minute in 'n voorverhitte oond.
Aanbeveel:
Maklike Koeke Vir Kinders
Kinders hou daarvan om nie net heerlike koeke te eet nie, maar ook om dit te help voorberei. Maklike koeke kan deur die kinders self gemaak word, die ouers hoef net te help om die klein banketbakkies te kook en die koek te bak. Dit is maklik om 'n koek met maaskaas en sjokolade te maak.
Maklike Tuisgemaakte Nageregte Vir Die Paasfees
Paasfaste begin, maar dit beteken nie dat ons die plesier moet ontneem om 'n heerlike nagereg te eet nie. Daar is genoeg geleenthede om iets soets voor te berei sonder om die vas te breek. Hier is 'n paar daarvan. Maer beskuitjies Nodige produkte:
10 Maklike Sushi-resepte Vir Kinders
As u op soek is na lekker en lekker variasies van sushi om aan u kind te dien - u hoef nie meer te kyk nie. Kies uit hierdie opsies, skep dit en maak seker dat die tafel regtig prettig, interessant en ongewoon lyk. Sushi is 'n Japannese woord wat suurproe beteken.
Maklike Dieet-nageregte Vir Diabete
Nageregte vir diabete wat maklik is om voor te berei, word met pampoen sowel as maaskaas gemaak. Om 'n pampoennagereg voor te berei, benodig u 250 gram pampoen, 30 gram semolina, 120 gram maaskaas, 2 eiers, 200 milliliter melk, 'n handvol rosyne.
Voedingsgids Vir Kinders: Gesonde Eetgewoontes Vir Kinders
Voedselindeks vir kinders Die voedingstowwe wat 'n kind benodig, is dieselfde as dié vir volwassenes, die enigste verskil is die hoeveelheid. In die jare van groei het kinders 'n groter aptyt. Hulle het baie energie nodig omdat hulle by baie fisieke aktiwiteite betrokke is.
