2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Mans wat geweier het om vleis te eet, loop 'n groter risiko vir vroeë haarverlies, volgens 'n nuwe studie in die Verenigde Koninkryk, aangehaal deur die Daily Express.
Volgens navorsing lei die mislukking van hoender, varkvleis en beesvleis tot ystertekorte in die liggaam, en as hierdie tekort ernstig raak, raak dit eers die hare wat meer as gewoonlik begin uitval.
Vir veganistiese en vegetariese mans beteken dit dat hulle vroeër as gewoonlik kaal kan word.
Volgens Britse kenners het die afgelope paar jaar die vegetariese en veganistiese regimes baie gewild geword. Baie mense het hul rug op vleis en diereprodukte gekeer, volgens die voorbeeld van Hollywood-bekendes, ander het dit om gesondheidsredes gedoen en ander weer uit besorgdheid oor diere.
Ontneming van vleis, melk en eiers sal egter gevolge hê vir die liggaam, want hierdie voedsel is die rykste ysterbronne, en die mineraal is 'n belangrike element vir haargroei.
Daar is skaars iemand wat vleis opgegee het en nie aan ystertekorte ly nie, sê dr Hillary Jones, 'n algemene praktisyn in die Verenigde Koninkryk.
Dit is waar dat u yster uit plantbronne soos spinasie, boontjies en gedroogde vrugte kan kry, maar die minerale word baie stadiger daarvan as van vleis opgeneem, het die dokter gesê.
Die studie sê ook dat die afgee van vleis, behalwe gesond, ook 'n sielkundige effek het, met 40% van die veganiste tussen die ouderdom van 35 en 40 wat simptome van depressie het.
Aanbeveel:
Moenie Alkohol Met Water Afwissel Nie! Jy Sal Vinniger Dronk Word
Die Babbelas is een van die ergste sensasies wat ons kan ervaar. Almal weet dit egter - na 'n lang nag met baie alkohol voel ons dat ons liggaam gedreineer is. Vir baie jare is water beskou as 'n geneesmiddel vir babelas. Tot vandag toe is die aanbevelings om 1-2 glase water vir elke alkoholiese drank te drink.
Nege Supersterre Van Sportsoorte Wat Nie Vleis Eet Nie
Kan vegetariërs liggaamlike inspanning weerstaan soos hul vleisetende eweknieë? Die volgende vegetariese atlete is 'n bewys hiervan. Hulle het die toppunt bereik in hul vakgebiede sonder enige hulp van vleis. Joe Namat Die legendariese agterspeler Joe Namat is waarskynlik die bekendste vegetariese sokkerspeler.
Hierdie Mutante Varke Sal U Laat Nadink Oor Die Vleis Wat U Eet
Foto's van varke, wat meer soos goed opgeleide liggaamsbouers lyk, het die hele wêreld geskok. Die diere word deur 'n varkboerdery in Kambodja grootgemaak. Dit het geen sin om te vra of hierdie varke mutante is nie, want die foto's gee hulle 'n duidelike antwoord.
4 Voedsel Wat Nie Gewas Moet Word Voordat Dit Gekook Word Nie
Die smaak van voedsel kom nooit gereed nie, dit is altyd die resultaat van 'n hele reeks presiese en belangrike voorbereidings. Keuse, was en stoor is een van die eerste voorvereistes vir die sukses van enige gereg. Maar soos byna oral, so ook in die kombuis, het elke reël 'n uitsondering.
Hoe Om Ou Vleis Vinniger Gaar Te Maak
Die verwerking van vleis is soms 'n moeilike taak, selfs vir die mees ervare kokke, veral as die vleis oud is. Daar is 'n paar truuks wat u kan gebruik as u ou vleis vinniger wil verwerk. Om korter te kook of te braai, is dit die beste om dit met koeksoda te vryf voordat u dit kook en laat dit 3-4 uur of oornag staan.
