2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In plaas daarvan om appels net in die oond te bak, 'n bietjie suiker by te voeg, kan u 'n ware kulinêre meesterstuk skep. Appels met maaskaas en appelkose word voorberei deur 'n lekker vars maaskaas te vryf totdat dit soos room lyk.
Giet warm water oor die appelkose en dreineer dit na 'n minuut en kap dit fyn. Meng maaskaas, appelkose, suiker en geklitste eiergele. Dit is die vulsel. As daar geen appelkose is nie, kan u appelkooskompot gebruik.
Die appels word gewas, die boonste gedeelte word afgesny en die kern verwyder met 'n teelepel met 'n skerp punt. Vul die vrugte met die vulsel en bak.
U kan appels met 'n verrassing maak. Kinders sal van hierdie nagereg hou. U benodig appels, pruimedante, okkerneute. Die appels word geskil en die kern verwyder.
Giet warm water oor die pruime om dit sag te maak. Okkerneute sit in pruime en pruime in appels. Strooi elke appel met 'n teelepel suiker en bak die vrugte.
U kan appels met karamel maak. Om dit te doen, sny die appels in stukke, as u wil, skil. Sit dan karamel vir sekondes in en strooi gemaalde okkerneute oor.
Appels wat met bloubessies gebak word, word gemaak deur die appels in die helfte te sny en die sade te verwyder. Verskeie bloubessies word in die gevormde holte geplaas.
Dan word die appels mildelik met suiker besprinkel en in 'n voorverhitte oond tot honderd en tagtig grade geplaas. U kan dit versier as u dit met 'n skemerkelkie bedien.
As u wil, kan u self nuwe kulinêre meesterwerke uitvind en appels met verskillende neute en vrugte vul. Garneer die appels met geklopte room of giet sjokolade-bolaag.
Aanbeveel:
Is Gebakte Appels Nuttig?
Appels is 'n nuttige bron van vitamien A, vitamien B, vitamien E, vitamien C, natrium, jodium, koper, fosfor, kalium en ander waardevolle stowwe. Tydens hittebehandeling word die meeste daarvan bewaar, dus is gebakte appels ook 'n baie belangrike voedsel vir ons liggaam.
Gebakte Appels Beskerm Teen Ooreet
Die Nuwejaarsvakansie is verby, en gedurende die naamdae hou ons nie op met ooreet nie. Dit kan 'n manier word om deur die jaar te eet. Die passie vir eet is soortgelyk aan dwelmverslawing, aangesien die begeerte om voortdurend te eet, in dieselfde dele van die brein gevorm word wat aktief is by onthouding.
Waarvoor Is Gebakte Appels Goed?
Almal weet van die hoë voedingswaarde en baie voordele van vars appels, maar min mense dink dat dit nie minder nuttig is as dit gebak word nie. Met hierdie metode van kulinêre verwerking kan u baie vitamiene en minerale in die vrugte berg, sowel as hul kalorie-inhoud verminder en ander negatiewe faktore neutraliseer.
Vier Wonderlike Vulsels Vir Gebakte Appels
Dokters het die gewildste vrugte en die nuttigste - die appel! Dit bevat antioksidante wat die risiko van kardiovaskulêre siektes verminder, slegte cholesterol beheer, breinsiektes soos Parkinson en Alzheimers help voorkom. Daar is net 70 kalorieë in 'n appel
Die Heerlike Geheime Van Gebakte Frikkadelle
Die frikkadelle is 'n gunsteling gereg van Bulgare. Hulle word berei van vleis, meestal gemaal, met speserye en uie. Hulle word gewoonlik gebraai, maar kan ook gebraai word. 'N Gesonder opsie is om gebak te maak. Maar weet jy hoe? Hier is die lekkerte geheime van gebakte frikkadelle
