2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Marjolein (Origanum majorana en Marjorana hortensis), ook bekend as soet oregano, is baie gewild as alternatief vir tradisionele medisyne vanweë die vermoë om kneusplekke, mangelontsteking te behandel en 'n natuurlike ontsmettingsmiddel te wees.
Die blare en blomme word gebruik tot voordeel van die mens marjoleinwat wit of pienkrooi van kleur is. Marjolein is kenmerkend van die Mediterreense streek en het 'n baie spesifieke aroma wat nie verkeerd kan wees nie. Kundiges waarsku die inname van hierdie plante vir terapeutiese doeleindes wat deur swanger en lakterende vroue vermy moet word.
Die aromatiese kruie en speserye het bewese eienskappe in die vorm van kruietee met sy antifungale en antibakteriese effekte. Dit word ook gebruik om winderigheid (gas), opgeblasenheid, angs, lewersiekte, galstene en ander te voorkom. Sommige mense gebruik die genesende eienskappe van marjolein vir verkoue en griep by babas en jong kinders, sowel as vir irriterende hoes, swelling in die neus en keel en oorpyn.
Die kruie is baie effektief vir premenstruele sindroom - pynlike menstruasie, buierigheid, asook simptome wat deur menopouse en menopouse veroorsaak word. Die toediening van die aromatiese speserye lewer positiewe resultate in geval van stagnasie van melk vir die bevordering daarvan.
Ons moet nie die voordelige uitwerking op die verbetering van die bloedsomloop misloop nie, wat die instandhouding van 'n gesonde kardiovaskulêre stelsel bevoordeel.
Die voordele vir die gesondheid van mojorana word gebruik in die ontsteking van die longe en borspyn, sowel as hoofpyn en slapeloosheid. Ekstern word dit gebruik in die vorm van essensiële olie vir spierpyn, om spanning in die gewrigte te verlig, en kan baie nuttig wees in gevalle van artritis. Dit word direk op die vel toegedien vir kneusing (kneusplekke), sowel as vir bevriesing van sekere liggaamsdele.
Vanweë sy aangename aroma word marjolein al eeue in verskillende geregte gebruik, asook om drankies te geur. En in kosmetiese produksie word dit gebruik as geurbestanddeel in seep en skoonheidsmiddels.
Aanbeveel:
Marjolein
Die marjolein staan bekend as die Latynse naam Origanium hortensis. Die tuisland van hierdie spesery word beskou as die lande van Noord-Afrika, waar dit vandag nog 'n meerjarige plant is, terwyl dit op ander plekke jaarliks groei. Die spesifieke smaak en aroma van marjolein is al sedert die antieke tyd bekend, en vandag neem die gewildheid in kook nie af nie.
10 Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Salm
Salm is een van die voedsaamste voedsel op die planeet. Dit is ryk aan voedingstowwe en kan die risikofaktore van verskeie siektes verminder. Ontmoet 10 wonderlik voordele vir die gesondheid van die gebruik van salm : 1. Ryk aan omega-3-vetsure Salm is een van die beste bronne van omega-3-vetsure.
10 Bewese Gesondheidsvoordele Van Die Gebruik Van Lijnzaad
Vir eeue word vlassaad gewaardeer vir die voordelige eienskappe daarvan op die liggaam. Tot op hede word dit beskou as een van die sg. 'Superfoods' en is een van die gunsteling bestanddele in die spyskaart van mense wat sukkel met oortollige gewig.
Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Haselneut-tahini
Die tahini wat van verskillende basisse gemaak is, het groot gesondheidsvoordele . As ons die betowerende smaak byvoeg wat ons dadelik met die smaakknoppies voel, sowel as hul wye toepassing in allerhande kosse, kry ons die beeld van 'n uiters gesonde en smaaklike kos.
Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Gedroogde Bosbessies
Gedroogde bloubessies hulle is oorspronklik gebruik as 'n unieke bestanddeel in roomys en skud, maar het mettertyd deel van baie ander heerlike geregte geword. Dit word dikwels in plaas van rosyne, dadels en pruimedante in verskillende gebak gebruik.
