2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Groente kan voor of na die rooster gemarineer word. Ons bied resepte vir albei opsies en nog 'n ongewone blomkoolmarinade.
As u die groente wil proe voordat u dit rooster, maak die volgende marinade:
Marinade vir groente met paprika
Nodige produkte: 4 eetlepels. olyfolie, 4 eetlepels. balsamiese asyn, 2 eetl. appelasyn, 2 teelepel. rooi peper, swartpeper, 4 knoffelhuisies, oregano
Metode van voorbereiding: Alle marinadeprodukte word in 'n bak gemeng (knoffel word gepers) en gooi dan die voorgekapte groente wat u in 'n bak gesit het. Dit is wenslik om 'n deksel vir die bak te hê, want na die giet moet u die marinade oral in die bak gooi.
Ons volgende voorstel is weer vir die marinade voor bak / braai - vir hierdie resep benodig u 2 eetlepels. witwyn, sojasous en balsamiese asyn, 1 knoffelhuisie, 1 eetlepel. gedroogde basiliekruid.
Meng die produkte, meng goed en gooi dit oor die groente en bêre dit dan vyf uur in die yskas. Braai of bak dit dan.
U kan die groente ook marineer nadat dit gebraai is - gooi die marinade daaroor terwyl dit nog warm is, en laat dit afkoel en absorbeer die aromas van die marinade. U kan so 'n marinade met 3-4 eetlepels maak. olyfolie, 1 eetlepel. suurlemoensap, 1 eetlepel. balsamiese asyn, 50 ml. sojasous.
Meng die vloeibare speserye en voeg dan gedroogde tiemie, sout na smaak, swartpeper by. U benodig ook twee stingels seldery en drie knoffelhuisies - kap die seldery fyn en druk die knoffel fyn. As jy die warm groente uit die rooster of roosterpan haal, strooi dit met seldery en knoffel en gooi die marinade daaroor.
Groente kan ook bedek word met warm marinade, dit is wat u daarvoor benodig:
Geroosterde groentemarinade
Nodige produkte: 4 knoffelhuisies, 1 suurlemoen, 3 eetlepels. balsamiese asyn, swartpeper, lourierblaar, soetrissie, 1 teelepel. koljander, 2 teelepel. bruinsuiker, 3 eetlepels. olyfolie, sout
Metode van voorbereiding: Sny die knoffel in twee of drie stukke en sit dit in 'n pan, giet olyfolie. Wanneer dit gebraai word, begin die oorblywende speserye by te voeg - u het net die sap van die suurlemoen nodig. Bring die marinade tot kookpunt en haal dit van die vuur af - giet dit oor die geroosterde groente terwyl dit warm is. Dit is goed om die groente ongeveer 3 uur te laat marineer.
Ons jongste voorstel is vir blomkoolmarinade. Hierdie resep kan voorberei word as bygereg vir swaarder en vetterige vleis. Vir die marinade benodig jy 2 eetlepels. jogurt en blomkool, 2 teelepel. mosterd, 2 knoffelhuisies, 1 teelepel. rooi soetrissie, ui.
Sny die ui in skywe. Bedek die blomkool goed daarmee en giet dan die voorafgemaakte marinade oor. Giet die blomkool, meng goed en laat dit ongeveer 'n uur in die yskas staan. Dreineer die blomkool dan uit die oortollige marinade en bak.
Aanbeveel:
Eet Hierdie Groente Met Vrymoedigheid In Die Winter
Dit is ongetwyfeld baie belangrik om gesond en gevarieerd te eet, want so kry ons al die nodige vitamiene, minerale en spoorelemente wat nodig is vir al die prosesse wat in ons liggaam plaasvind. Die vrugte is baie lekker, dit gee vir ons plesier en varsheid - u kan dit eenvoudig as versnapering eet of dit in 'n heerlike vrugteslaai van seisoenale vrugte maak.
Met Rooiwyn 3 Keer Per Dag Leef U Tot 100 Jaar
Baie mense geniet 'n glasie rooiwyn aan die einde van die werkdag, en die honderdjarige Antonio Docampo voeg by dat hy sy lang lewe te danke het aan die gereelde verbruik van die drank van die gode. Die langlewende man onderhou selfs sy eie wingerd nie ver van sy huis in Noord-Spanje nie.
Kom Ons Maak Ons geregte Lekkerder Met Behulp Van Mosterd
Die gewildste soorte mosterd is: Dijon-mosterd Ongetwyfeld behoort die troon in die koninkryk van mosterd aan haar. Die naam kom van die Franse stad Dijon. In 1634 het 23 plaaslike mosterdkwekers die uitsluitlike reg gekry om dit te produseer en te verkoop.
Voeg Meer Groente By U Daaglikse Spyskaart Met Hierdie Wenke
1. Begin met 'n vars slaai eet; 2. Sorg dat groente minstens die helfte van die bord in u hoofgereg bevat; 3. Dit is die beste om rou groente te eet, maar in noodgevalle kan u vries en altyd 'n verskeidenheid groente beskikbaar hê. Vir hierdie doel word die groente op die hoogtepunt van die seisoen gepluk en onmiddellik gevries om die meeste voedingswaarde te behou;
Jou Koek Sal Lekkerder Wees Met Hierdie Botterroom
Alhoewel u allerhande ysies op die mark kan kry om dit onmiddellik te gebruik of om koeke en gebak te maak, weet almal dat daar niks beter is as tuisgemaakte ys nie. Daar is nie veel moeite, tyd of geld nodig nie, maar u sal regtig weet wat dit bevat.
