2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Baie ouers is bekommerd oor die gesondheid van hul kinders namate Halloween naderkom, omdat hulle besef dat hulle na die dag minstens 'n maand lank lekkernye sal hê. Die belangrikste is egter om u kind self groot te maak, sodat hy nie sy getalle vir gewone lekkers verkoop nie, maar slegs vir diegene wat, behalwe om mooi te wees, nie skadelik is nie.
Hier is 'n paar idees om u kinders met verloop van tyd aan te bied, sodat hulle 'n goeie smaak vir lekkers opbou en net een soek as hulle op vakansie gaan.
1. Draai 'n klein appeltjie of mandarientjie toe in pragtige kleurvolle sellofaan en laat u kinders dit tuis soek. Behalwe dat u hulle opvoed om te veg en na vrugte te streef, sal u hulle ook 'n mededingende gees inboesem, terwyl u terselfdertyd baie pret het;
2. As u nie tyd het om ontbyt tuis voor te berei nie, probeer om by gesondheidswinkels te gaan koop. Daar is ook baie lekker soet versoekings, maar dit is so gemaak dat dit absoluut veilig is vir die gesondheid van adolessente en hul tande;
3. Berei saam met die kinders volgraan en kwaliteit vrugte- en pastahappies voor;
4. In plaas van koolzuurhoudende drankies, maak seker dat daar altyd vars natuurlike sap in die yskas is;
5. Suiwer donker sjokolade word selfs aanbeveel in beheerde dosisse, dus moenie bekommerd wees om dit aan kinders te gee nie.
As u hierdie reëls ten minste 'n jaar lank gevolg het, het u kinders waarskynlik 'n goed ontwikkelde smaak en sal hulle niks skadeliks aanraak nie, maar praat met die bure om seker te maak dat daar geen probleme is nie.
Dit is belangrik dat u almal verenig is in u denke en sorg vir die gesondheid van u kinders. Verduidelik aan hulle u sienings en voorstelle vir gesonde lekkernye wat hulle vir die aand kan voorberei Halloween.
Stel u voor om die versierings, speletjies en musiek te beklemtoon as u 'n partytjie in iemand se huis reël. In werklikheid bring hierdie dinge vir kinders 'n baie meer feestelike stemming as kos.
Geseënde en nuttige Halloween!
Aanbeveel:
Italiaanse Lekkernye Met Cachokawalo-kaas
Kachokawalo is 'n Italiaanse kaas wat van koeimelk gemaak word. Die kaas is beskikbaar in 'n kalbasagtige vorm. Dit is ongeveer 30 sentimeter lank en weeg ongeveer 2 en 'n half kilogram. Kachokawalokaas word in Calabrië en sommige ander streke van die land geproduseer.
Sout Lekkernye Met Koring
Koring is 'n gunsteling lekkerny en niemand het nog nie soetkoring beproef, versier met gedroogde vrugte en neute of lekkergoed, of die beroemde Ashura-nagereg met gekookte koring . Maar hierdie peulgewas het ook sy soutvariante, wat weliswaar van belang kan wees vir graanliefhebbers, hoewel dit nie so bekend is nie.
Mexikaanse Lekkernye Met Mielies
Daar is skaars 'n gewilder produk wat verband hou met Mexiko as mielies. Gekweek sedert die tyd van die Asteke en Maya's, is daar koring- en mielieprodukte teenwoordig en is dit steeds altyd op die Mexikaanse tafel. Die antieke Indiese stamme wat die Mexikaanse gebiede bewoon het, het selfs geglo dat die mens uit koringdeeg geskep is, en die mielies dit is nie net vir kulinêre doeleindes gebruik nie, maar ook vir godsdienstige seremonies.
Lekkernye Met Rooi Beet Uit Die Russiese Kookkuns
In die Russiese kookkuns is rooi beet uiters gewild en word dit gebruik om allerhande soppe, slaaie en voorgeregte te maak. Hierdie nie so wydverspreide groente in ons land was reeds in die 11de eeu in die Russiese kookkuns bekend nie, en die massale gebruik daarvan vir kulinêre doeleindes was uiteindelik nodig rondom die 14de eeu, tesame met raap en kool.
Heerlike Lekkernye Met Pampoen
Pampoen is nie net lekker as dit gebraai word nie, maar ook as 'n bestanddeel in die bereiding van lekkernye. Met pampoen kan gemaak word heerlike kolwyntjies . Nodige produkte: 100 gram botter, 300 gram meel, 1 eetlepel kaneel, 3 eiers, 1 eetlepel suiker, 200 milliliter melk, 350 gram gekapte pampoen, 1 teelepel bakpoeier, 'n knippie sout.
