2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Aardbeien is volgens die resultate van 'n Britse studie een van die vrugte wat ons gemoed die meeste verhoog. Een van die redes is dat dit met die somer geassosieer word, skryf die Daily Mail op sy bladsye.
Die resultate toon dat 86 persent van alle respondente baie beter voel net as hulle aan rooi bessies dink. Professor Barry Smith, wat aan die Universiteit van Londen werk, is van mening dat dit een van die belangrikste redes is aarbeie om positiewe emosies by mense op te wek, is hul onweerstaanbare geur.
Dit is baie moeilik om kunsmatig te herskep en wek baie gelukkige herinneringe.
Natuurlik het nie alle vrugte so 'n gunstige uitwerking op ons nie - appels en piesangs bring volgens die resultate van die studie nie positiewe emosies mee nie. Die rede is dat albei soorte vrugte herinneringe aan middagete op die lessenaar wek.
Respondente is gevra waarmee hulle verband hou aarbeie - Die meeste van hulle het geantwoord dat hulle met die aroma van gesnyde gras assosieer.
Behalwe oneindig geurig en aptytwekkend aarbeie is ook baie nuttig - is ryk aan antioksidante.
Klein rooi bessies kan gelyk word laer bloeddruk, toon die resultate van 'n ander studie wat deur wetenskaplikes van die Universiteit van Florida gedoen is.
Dit het die endoteel ontspannend beïnvloed - dit is die selle wat die binnekant van die bloedvate bedek.
'N Ander vrug, baie suurder as aarbeie, is ook baie nuttig vir die algemene toestand van die liggaam. Kalk beïnvloed ook 'n mate ons bui - suur vrugte verbeter die senuweestelsel omdat dit 'n kalmerende effek het.
Moderne navorsing oor die onderwerp bewys dat die eet van dit die winter moegheid, verhoogde prikkelbaarheid en selfs depressie sal voorkom.
En wat depressie betref, as u aan so iets ly, kan u u situasie verbeter deur nie net op kalk te vertrou nie, maar ook op sjokolade, neute en piesangs.
Belgiese wetenskaplikes is oortuig daarvan dat ons deur depressie te eet enige depressie kan verban en antidepressante kan prysgee.
Aanbeveel:
Wees Versigtig! Teflon Kan Gevaarlik Wees Vir Die Gesondheid
Wetenskaplikes beweer dat die GenX-materiaal in die vervaardiging van Teflon kanker kan veroorsaak. Die vervaardiging van Teflon deur die Franse maatskappy DuPont bevat GenX-materiaal, wat gevaarlik vir die mens se gesondheid kan wees. In dierelaboratoriumstudies is aangetoon dat GenX-materiaal kanker, onvrugbaarheid, lewer- en niersiektes veroorsaak.
Ons Eet Goedkoper Kersies, Aarbeie En Aartappels
In die lente daal die pryse van ons gunsteling aarbeie, kersies en aartappels. Daarbenewens kan u goedkoper kweekhuiskomkommers en tamaties in die markte vind. Eiers is ook teen 'n redelike prys van 20 stotinki gehou, maar ten koste van hierdie effense styging is die prys van olie, kaas, terwyl geel kaas 'n paar stotinki goedkoper is.
Druiwe Kan Gevaarlik Wees! Kyk Waarom U Versigtig Moet Wees Daarmee
Hierdie sappige bessies is een van die lekkerste, vullendste en ligte versnaperinge wat u ooit sal vind. Ongetwyfeld hou druiwe baie gesondheidsvoordele in vir ons liggaam, maar daar is 'n donker kant waaraan min mense dink. Allergie vir druiwe is 'n seldsame toestand, maar dit is die ernstigste probleem wat hierdie vrugte kan veroorsaak.
U Wil Gelukkig Wees Op 18 En 50! Eet Dan So
Die kos wat ons eet, het nie net 'n impak op ons gesondheid en voorkoms nie, maar ook op ons gemoedstoestand. Terwyl margarien, skyfies, verwerkte voedsel en verwerkte voedsel ons emosionele toestand bederf, is daar ander wat ons selfbeeld kan verhoog en ons libido kan verhoog.
Hoeveel Om Te Eet Om Versadig Te Wees Sonder Om Te Veel Te Eet
Van die basiese reëls vir 'n gesonde leefstyl is die beskerming teen ooreet. Om aan hierdie vereiste te voldoen, moet ons die volgende maksimum in ons daaglikse lewe toepas: "Ons moet met 'n effense honger gevoel van die tafel af opstaan.
