2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Seebaars kan baie maklik berei word, met slegs suurlemoensap, botter en sout. U benodig foelie om die vis wat u met botter gesmeer het, in te sit.
U kan ook 'n bietjie olie daarin gooi. Geur met sout en suurlemoensap, draai die foelie toe as 'n pakkie en bak dit in 'n voorverhitte oond vir ongeveer 25 minute.
U kan die vis op dieselfde manier braai. As u verkies dat die seebaars 'n bietjie meer ruik en u tyd het om in die kombuis te bly, bied ons u die volgende resep:
Seebaars met suurlemoen en basiliekruid
Nodige produkte: 2 seebaars, 'n bos basiliekruid, suurlemoen, 4 knoffelhuisies, sout, peper, olie, 4 lourierblare, 1 ui, 1 teelepel. olywe.
Voorbereiding: Gooi olie daaroor nadat u die vis skoongemaak het, sout dit en geur dit goed met swartpeper. Sny die olywe, verwyder die klippe.
Kap suurlemoen en ui in skywe. Druk die knoffel met 'n pers. Sit 'n stuk kombuispapier in 'n pan en gooi vet, sit ui, 'n paar skyfies suurlemoen en 'n halwe olyf bo-op.
Rangskik die vis daarop, waarin jy twee skywe suurlemoen, 4 takkies basiliekruid en knoffel sit. Strooi olywe, vet en suurlemoensap bo-oor. Breek 'n paar lourierblare aan die kant van die pan.
Draai dit toe in aluminiumfoelie en bak dit vir ongeveer 20 minute in 'n matige oond. As u wil hê dat die vis gerooster moet word, verwyder u die foelie aan die einde en bak.
Ons nuutste voorstel is om seebaars met sampioene en tamaties voor te berei. Dit gebeur vinnig, en u sal beslis die resultaat daarvan hou - u sny die groente in skywe. Sit die vis in 'n stuk foelie wat u voorheen met olie gesmeer het.
Rangskik 'n paar snye tamatie onder die seebaars, sit die vis daarop, wat jy met peper en sout gekruie het. Sit die gesnyde sampioene in die vis se buik en rangskik weer skywe tamatie daarop.
Strooi basiliekruid goed oor. Die foelie word toegemaak (om 'n pakkie te word), waarna die vis op die rooster geplaas word. Sit voor sonder om uit te pak met 'n komkommerslaai wat met dille en asyn bestrooi is.
Aanbeveel:
Heerlike Resepte Met Tuna
Twee van die resepte wat ons gekies het, is slaai, en die derde basiese. Vir die eerste slaai benodig u die volgende produkte: Tuna slaai met rooi uie en tamaties Nodige produkte: ½ kg tamaties, 200 g tuna in blik, 1 rooi ui, 220 g groenbone, 1 rooi soetrissie, 'n paar slaaiblare, 3 eiers, 10 olywe, pietersielie, ½
Heerlike Resepte Met Seebrasem
Moet nie vir 'n lang tyd daarvan skei as u seebras kook nie. Dit hang af van die grootte van die vis, maar nog steeds is ongeveer twintig minute genoeg om die vis te rooster. Hier is ons resepte: Seebrasem met kersietamaties en knoffel Nodige produkte:
Heerlike Resepte Met Tofu
Tofu kan gebruik word om heerlike en gesonde resepte voor te berei wat u geliefdes sal verras met hul ongelooflike aroma en onkonvensionele kombinasies van produkte. Tofu in die marinade van lemoene en gemmer is 'n uitstekende en heerlike spesialiteit.
Heerlike Resepte Met Swartbone
Ons bied u drie baie aan heerlike resepte met swartbone . Die eerste een wat ons gekies het, boontjieslaai - ook geskik vir gaste. Hier is hoe om dit te maak: Swartbone slaai Nodige produkte: 150 g witbone, 150 g swartbone, 2 uie, sout, kruisement, appelasyn, olie, pietersielie Metode van voorbereiding:
Top 3 Resepte Vir Seebaars
Ons bied u drie goeie resepte vir seebaars, 'n bietjie anders as die gewone, met meer geure en produkte. Die eerste resep is maklik om voor te berei. Sit voor met 'n garnering van aartappels, verkieslik 'n aartappelslaai. Seebaars met dille Nodige produkte :
