2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
U weet dat daar talle verhale en gedagtes met betrekking tot voeding is, wat ons onder oumas se nege of veroudering noem. As daar brood is, is daar alles, soos 'n gewilde uitdrukking uit die tyd van ons voorouers lui. En brood is vernietig tot vernietiging.
Maar daar is ander bewerings uit die verlede oor voeding soos dit vis en melk hulle moet nooit gemeng word nie. Is dit 'n ander veroudering of is daar waarheid in so 'n stelling? Waarom kombineer jy nie vis en melk nie?
Ons gaan terug na die tyd van ons grootouers. Met die uitsondering van mense wat naby die see of die Donau woon, is vars vis selde geëet. Dit is baie keer tuis bewaar. Die bewaring van vis tuis hou baie risiko's in, en baie ingemaakte vis bevat botulinumbakterieë, wat gevaarlik vir die mens se gesondheid is.
As dit egter in kombinasie met melkproteïene geneem word, kan ernstige voedselvergiftiging voorkom. Inklusief lewensgevaarlik. Dit wil sê, die verbruik van jogurt of vars melk saam met gemarineerde vis is baie goed om taboe te wees, veral as u nie seker is oor die vervaardiger van ingemaakte vis nie.
Kan ons dan vars eet vis en melk? Ons weet dat daar baie opsies is vir gebakte vis, wat saam met melksous bedien word. Dit word baie geniet en ons voel nie ongemaklik nadat ons dit verbruik het nie. Ja, so 'n kombinasie is moontlik, solank u dit nie oordoen nie.
U sal nie vergiftig word nie, maar u eet te veel proteïene, wat nie aanbeveel word as u 'n skraal figuur wil hê en goeie gesondheid wil hê nie. En in vis is daar baie proteïene, en in alle suiwelprodukte. Bederf jouself dus met 'n gesofistikeerde forelresep met 'n geurige melksous, maar moenie aan hierdie kombinasie meer as een keer per maand toegee nie.
Aanbeveel:
Die Verskille Tussen Die Soorte Melk Op Die Mark Wat U Nie Vermoed Nie
Die verskeidenheid suiwelprodukte wat vandag op die mark is, kontrasteer skerp met dié wat meer as 50 jaar gelede deur melkerye aangebied word. Deesdae kan ons kies tussen koei-, skaap-, bok- en selfs buffelmelk, sowel as die gebruik van lae-vet en langdurige melk.
Kundiges: Gebottelde Melk Is Nie Geskik Vir Verbruik Nie
Melk wat byvoorbeeld in ongereguleerde inrigtings as 'n kattebak verkoop word, is weens die hoë vlakke van gevaarlike mikroörganismes nie geskik vir verbruik nie. Dit is bewys na 'n eksperiment op Nova TV. Dit blyk dat die melk wat ons van ongereguleerde terreine koop, die norm vir toelaatbare mikroörganismes tot 60 keer oorskry.
Melk Is Nie Net Vir Kinders Nie
Inwoners van moderne stede eet hoofsaaklik toebroodjies en frietjies en beklemtoon saans die halfafgewerkte produkte, aangesien dit bedags verwoes word. Om u liggaam nie aan so 'n gastronomiese onreg te laat ly nie, moet u 'n baie nuttige produk onthou wat saam met vars vrugte en groente in 'n aantal nuttige eienskappe staan.
Voedsel Wat Nie Met Melk Gemeng Moet Word Nie
Gesonde eetgewoontes het onlangs die basis geword vir baie diëte en diëte. Maar dit is nie net 'n aanbeveling nie, maar ook ons verpligting as ons gesond wil wees. Kenners se gesondheidsaanbevelings sluit in advies soos om meer vrugte en groente te eet, vleis- en vasdae af te wissel, meer melk en suiwelprodukte te verbruik en meer.
Met 'n Stadige Dieet Eet U Nie Te Veel Op Nie En Tel Nie Gewig Op Nie
Wat is fout met die baie vakansie? Natuurlik ooreet. Ryk maaltye word noodwendig geassosieer met 'n stewige ete, wat eindig met ooreet. Om minder kalorieë te eet, moet jy stadig eet, het wetenskaplikes van die Universiteit van Rhode Island bevind.
