2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Met 'n dieet met suurlemoensap kan u binne 14 dae 7 pond verloor. Suurlemoene is geskik vir 'n dieet wat u sal help om die behaalde resultaat vir 'n lang tyd te behou.
Suurlemoen bevat 'n groot hoeveelheid sitroensuur, wat vette help afbreek en die metabolisme versnel.
Sitroensuur verminder die gevoel van honger en help om die afskeiding van maagsap te verhoog, wat weer die spysvertering verbeter.
Suurlemoenskil bevat pektien, wat help om die bloedsuikervlakke te reguleer. Vitamien C, wat in suurlemoen voorkom, help om die immuunstelsel te versterk, wat belangrik is in die stryd teen vetsug.
Suurlemoen help om die liggaam skoon te maak. Die suurlemoendieet benodig 'n vermindering in sommige voedselsoorte, veral pasta en lekkers.
Alle ander produkte word verbruik in hoeveelhede wat matig aanbeveel word. Elke oggend tydens die dieet moet u op 'n leë maag 'n teekoppie suurlemoensap verdun met water drink.
Nadat u die sap gedrink het, moet u u water met 'n oplossing van 1 teelepel soda in 1 koppie water besprinkel. Dit word gedoen om die suur wat tandemalje kan beskadig, te neutraliseer.
Die hoeveelheid suurlemoensap neem geleidelik toe. Drink op die eerste dag die sap van een suurlemoen wat met 'n glas water verdun is.
Druk op die tweede dag twee suurlemoene en verdun dit met twee glase water. Druk op die derde dag drie suurlemoene uit en verdun dit met drie glase water.
Op die vierde dag drink u vier glase water in kombinasie met die sap van vier suurlemoene. Op die vyfde dag word die sap van vyf suurlemoene met vyf glase water verdun, en op die sesde dag word die sap van ses suurlemoene met ses glase water verdun.
Aangesien dit moeilik is om drie of vyf glase water gelyktydig op 'n leë maag te drink, moet u die drankie gedurende die dag versprei deur een uur voor ete te drink.
Op die sewende dag word die sap van drie suurlemoene met drie liter water verdun en met drie eetlepels heuning versoet. Dit word dwarsdeur die dag gedrink.
Meng die sap van ses suurlemoene op die agtste dag met ses glase water, op die negende - die sap van vyf suurlemoene met vyf glase water. Op die tiende - die sap van vier suurlemoene met vier glase water, op die elfde - die sap van drie suurlemoene met drie glase water.
Op die twaalfde dag meng jy twee glase water met die sap van twee suurlemoene, en op die dertiende dag moet jy een glas water drink met die sap van een suurlemoen.
Op die veertiende dag word die prosedure vanaf die sewende dag herhaal. Die dieet word nie meer as twee keer per jaar herhaal nie en word nie aanbeveel vir mense met 'n hoë suur in die maag nie.
Aanbeveel:
Die Wonderlike Voordele Van Suurlemoensap
As u wonder watter kosmetiese prosedure u moet ondergaan om 'n stralende vel, blink hare en wit tande te hê, sal u verbaas wees hoe bekostigbaar dit is. Dit is nie nodig om onnodige fondse te spuit nie, want u kan dit slegs met behulp van suurlemoensap .
Suiwering Van Die Lewer Met Olyfolie En Suurlemoensap
Maak die lewer skoon met olyfolie en suurlemoensap aanbeveel vir mense wat baie karsinogene, kleurstowwe en preserveermiddels eet. In teenstelling met geneesmiddelterapie, is hierdie metode sagter vir die liggaam. Suurlemoensap en olyfolie sorg vir 'n redelike vinnige skoonmaak van lewerselle van giftige stowwe.
Die Waarheid! Suurlemoensap Met Koeksoda Genees Kanker
Koeksoda is in die 18de eeu ontdek. Dit is goedkoop, dit is in elke huis. Dit word nie net in die kookkuns gebruik nie, maar is ook 'n onontbeerlike assistent vir die bereiding van medisyne. 'N Glas warm melk gemeng met 1 teelepel koeksoda verlig hoes.
Suurlemoensap Vir Gewigsverlies
Dit is handig om elke oggend na slaap warm water met suurlemoensap te drink om die spysverteringstelsel te stimuleer. As gevolg van die suurheid van suurlemoensap stimuleer maagsappe en verbeter die spysvertering. Suurlemoensap is ryk aan vitamien C en glo dat dit een van die redes is om vinniger gewig te verloor.
Suurlemoensap Met Koffie Teen 'n Babelas
Die babelas kan maklik oorkom word met beproefde middele. Om van 'n babelas ontslae te raak, kan u suurlemoene en koffie gebruik. Dit is 'n beproefde resep wat u sal red van die onaangename simptome van 'n babelas. Almal weet dat 'n babelas baie onaangename simptome het:
