2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Dieet is die beste maatstaf vir gewigsverlies. Daar is geen beter manier om gewig te verloor en vinnig en met minimale inspanning jou figuur te verander nie. Dit is moontlik met 'n heuningdieet.
Die dieet met heuning is nie lank nie, maar die resultate is meer as bevredigend. Dit is 'n manier vir 'n persoon om in plesier te geniet en sy figuur binne 'n kort tydjie te verander. Moet egter geen fout maak nie - die regime is, hoewel kort, uiters ekstreem en moeilik en vereis wil en toewyding.
In die dieet met heuning geneem bye en die beste - tuisgemaakte heuning. Hoe skoonmaker die produk is, hoe vinniger sal u resultate sien. Dit is beslis een van die maklikste diëte. Die belangrikste is om aan die gang te kom.
'N Koppie heuning bevat baie kalorieë. Daar is egter geen vet in nie. Die hoeveelheid proteïene is ongeveer 'n gram. As dit gereeld en in klein hoeveelhede ingeneem word, word dit versadig as gevolg van die baie vitamiene en minerale in die samestelling.
Die heuningdieet is hoofsaaklik daarop gemik om die liggaam te suiwer van alles wat onnodig en giftig daarvoor is. As dit gifstowwe uitstoot, word dit vrygestel en verbrand dit vinnig oortollige vet. Hierdie dieetplan lei tot 'n 100% verandering - solank u al die reëls nakom.
Die heuningdieet duur 3 dae. Die daaglikse dosis is soos volg - 2 eetlepels. suiwer heuning word in 'n glas warm water opgelos. Meng goed en drink. Dit is die enigste ding wat u kan aanvaar.
Die maklik bereidbare drankie word op elk van die drie dae gemaak. Tot 150 g heuning kan daagliks geneem word. Kombineer met soveel water as moontlik.
Kruietee word gedurende die drie dae toegelaat. Die dieet is slegs geskik vir gesonde mense. Afgesien van tee, water en heuning, is alle koolhidrate, vleis, swaar kos en suiwelprodukte absoluut verbode.
Na afloop van die dieet met heuning word die produkte geleidelik in die spyskaart bekendgestel. Eet die volgende drie dae net sop en versnaperinge. Uiteindelik word wit hoender sonder vel by die spyskaart gevoeg.
'N Maand na die dieet is dit goed om gebraaide kosse te vermy. Dit is te wyte aan die risiko van 'n jojo-effek. As u alles volg wat tot dusver gesê is, sal die ou kilo's nooit weer terugkom nie.
Aanbeveel:
Gewig Verloor Met 'n Dieet Van Een Week Met Eiers Sonder 'n Jojo-effek
Die eiers is een van die nuttigste voedsel. Dit is nie toevallig dat alle atlete en mense wat aan aktiewe fisieke aktiwiteite deelneem verkies om gekookte eiers gedurende die dag te eet nie. Hulle is heerlik, versadig en gee energie sonder veel kalorieë.
Verloor Vinnig, Maklik En Heerlik Gewig Met Die Mish Mash-dieet
Mishmash is 'n gunsteling Bulgaarse gereg wat tradisioneel berei word uit eiers, kaas, soetrissies, tamaties, knoffel, pietersielie. Dit is wat dit 'n gunsteling gereg vir middagete of aandete gedurende die somerdae maak, wanneer ons die meeste produkte net uit ons tuin kan skeur.
As Jy Gaan Gewig Verloor, Eet Heuning
Al glo jy dit nie, is heuning nuttig vir mense wat besluit het om gewig te verloor. Heuning is baie ryk aan verskillende voedingstowwe. Eeue gelede het mense heuning gebruik om hul wonde, ginekologiese, long-, vel- en hartsiektes te behandel.
Met 'n Kersiedieet Neem Ons Gewig Op In Plaas Van Om Gewig Te Verloor
Die afgelope jare het die kersiedieet baie gewild geword. Daarmee word die hoeveelheid kos verminder, en diegene wat die gewilde dieet volg, moet hoofsaaklik kersies eet en baie water drink. Onlangse navorsing het egter getoon dat die nuwe manie vir gewigsverlies, benewens 'n ondoeltreffende metode om gewig te verloor, ook uiters skadelik is.
Driedaagse Dieet Met Sop Om Die Liggaam Skoon Te Maak
Van tyd tot tyd moet u ons suiwer die liggaam om beter te funksioneer en terselfdertyd sal ons gesondheid verbeter. Om dit te doen, kan u 'n driedaagse dieet gebruik - waarin u soveel kan eet as wat u wil … sop! Ja - sop - dit is 'n uitstekende voedsel wat gifstowwe uit die liggaam verwyder en al die nodige voedingstowwe voorsien.
