2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die toevoeging van kaneel gee die geregte 'n onweerstaanbare smaak. Nog belangriker, die speserye het 'n aantal gesondheidsvoordele vir die liggaam. Die kombinasie van kaneel en heuning word al eeue lank in die Oosterse en Ayurvediese medisyne 'aanbid'. Baie mense is egter steeds onbewus van die voordele van die speserye.
Bestry kanker. 'N Studie deur navorsers in Maryland, VSA, het bevind dat kaneel die verspreiding van leukemie en die verspreiding van kankerselle verminder.
Die aromatiese speserye is 'n ryk bron van kalsium en vesel, wat oortollige bestanddele uit die liggaam verwyder. Dit het 'n voorkomende effek teen sekere dermsiektes, insluitend kanker.
Verlaag cholesterol. Gereelde verbruik van die speserye verlaag die sogenaamde. 'Slegte' cholesterol in die bloed, sowel as trigliseriedvlakke. Meer grootskaalse studies is egter nodig om vas te stel presies hoe kaneel cholesterol verlaag, hoeveel benodig word en presies watter soort kaneel die doeltreffendste in hierdie proses is.
Kaneel verbeter die breinfunksie. Selfs net die reuk van die speserye kan kognitiewe funksies verbeter, die vermoë om te onthou, die uitvoering van sekere take. Konsentrasie en konsentrasie word ook verbeter. Dieselfde effek word bereik deur kougom met die smaak en geur van kaneel te kou.
Dit is ook nuttig vir die maag. Dit is 'n uitstekende bron van vesel en help met hardlywigheid en ander gastro-intestinale probleme. 'N Gesonde spysverteringskanaal is 'n voorvereiste vir beter dermfunksie. Daarbenewens kan probleme soos diarree en pynlike gas slegs opgelos word deur kaneel by die spyskaart te voeg.
Verbeter die bloedsomloop. Kaneel bevat beduidende hoeveelhede bestanddele wat die bloedsomloop verbeter en die risiko van verstopping van bloedvate verminder. Dit is egter goed om te weet dat mense met problematiese bloeding nie die speserye moet verbruik nie.
Dit het 'n energieke effek. Die gevoel van moegheid kan maklik verlig word deur kaneel in te neem. Kaneel maak mense lewendiger en meer energiek. Daarbenewens het kaneel 'n warm effek.
Dit is die perfekte natuurlike middel vir koue voete. Kaneel is ook effektief teen griep en verkoue. Die beste resultaat in sulke toestande gee warm tee met kaneel en 'n bietjie vars gemmer.
Aanbeveel:
Nuttige Eienskappe Van Kaneel
Kaneel is 'n gewilde spesery vir pasteie, koeke, met 'n baie sterk aroma. Dit blyk dat kaneel, benewens die eienskappe daarvan om te kook, ook voordelige eienskappe vir ons liggaam het. Hierdie nuttige eienskappe kan natuurlik nie afgelei word as ons 'n gebaknagereg met kaneel eet wat ook die regte hoeveelheid suiker bevat nie.
Dr. Emilova Het Onvoorspelbare Voordelige Eienskappe Van Waatlemoen Geopenbaar
Waatlemoen is een van die gunsteling koel vrugte in die somer. Dit bevat ongeveer 92 persent water, maar ons mag dit nie onderskat nie. Die oorblywende 8 persent van die inhoud bevat uiters waardevolle stowwe wat dit 'n somerkampioen onder plantvoedsel maak.
Anti-inflammatoriese Eienskappe Van Heuning
Die genesende krag van heuning is al sedert die antieke tyd bekend - gebruik as 'n genesende en verfraaiende middel. Heel dikwels in die volksgeneeskunde gebruik heuning verskillende aksies - dit irriteer nie die maag nie, help met baie siektes, het 'n kalmerende effek, het anti-inflammatoriese effekte, die liggaam absorbeer dit maklik.
Rosehip Het Unieke Genesende Eienskappe! Kyk Na Hulle
Die roosbos kom voor naby lande, paaie, wei en woude. Dit groei vrylik, sonder dat dit gekweek hoef te word. 'N Interessante feit oor die roosheup is dat dit 'n soort wilde roos is. Die vrugte van hierdie struik is vlesig en helderrooi, en hul sade is harig en word tussen Mei en Julie geoes.
Die Uitsonderlike Eienskappe En Eienskappe Van Koolsap
Koolsap staan almal bekend as 'n uitstekende middel vir babelas. Of u dit nou al probeer of nie, u het beslis gehoor dat dit buitengewoon is eiendomme . Alhoewel koolsap volgens sommige nie 'n baie aangename smaak en aroma het nie, is dit baie voordele vir die liggaam.
