2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die vy is 'n geliefde vrug in ons land, maar ons het blykbaar nog nie die genesende eienskappe daarvan ken nie, en veral die van sy blare. Afgesien van die verberging van naakte liggame in skilderye, weet min van ons dat dit enigsins 'n ander doel het. In werklikheid is die blare nog voordeliger as die vrugte.
Vye in diabetes
Uittreksel van tee of vyeblare verminder die insulienvlak wat die liggaam benodig. Dus word die behoefte aan die inspuiting daarvan verminder, wat 'n groot voordeel vir die diabeet is.
Verlaging van trigliseriede - gevaarlike vette in die bloed
Hierdie vette, wat in groot hoeveelhede geproduseer word, stel 'n persoon in gevaar vir hartsiektes en vetsug. Vyeblaartee of selfs rou neem, kan hierdie indeks verlaag.
Vyeblare teen brongitis; Burger-siekte (verstopping van bloedvate)
Vye blaartee kan onder meer 'n effektiewe middel teen brongitis en asma wees, asook in Burger se siekte.
Vye blare teen sweer
'N Gewilde middel vir maagsere is die kou en sluk van vyeblare.
Vye blare teen kook
Afkooksel van vyeblare is 'n briljante manier om ontslae te raak van vieslike kook, of selfs onderhuidse puisies en onsuiwerhede. Dit word toegepas as 'n kompres.
Vye as 'n antioksidant
Vye wat gereeld geneem word, dien as 'n natuurlike antioksidant.
Kalsium en kalium
Na die lemoen bevat die vy, sowel as sy blare in enige vorm, die maksimum hoeveelheid kalsium. Kalium is byna almal onvoldoende en bevat die blare. Kalium help om bloeddruk te reguleer.
Vesel
Die goeie nuus vir dames wat voortdurend aandag gee aan elke kalorie wat hulle eet, is dat vyeblare een van die rykste voedselvesels is. Daarom het hulle 'n verslankingseffek.
Vyblare met kook
Alhoewel dit eetbaar is, word vyeblare slegs as 'n aromatiese aksent in die kookkuns gebruik, veral in die Mediterreense kombuis.
Aanbeveel:
Oor Die Voordele Van Druiwesap
Druiwe is een van die lekkerste en genesende vrugte. Druiwesap beklee een van die eerste plekke onder ander vrugtesap, danksy die hoë voedingswaarde en uiters voordelige uitwerking op die menslike liggaam. Dit blyk dat een liter druiwesap 'n voedingswaarde het wat vergelykbaar is met die van ongeveer 300 gram brood, 2 kg wortels, 2 kg perskes, 3 kg waatlemoen en 1,5 kg appels.
Oor Die Voordele Van Appelsap
Die appel is een van die gewildste vrugte ter wêreld. Dit is bekend vir sy wonderlike smaak sowel as die hoë voedingswaarde, en dit is ook 'n gewilde ontbyt met lae kalorieë. Dit kan op enige tyd van die dag in die oorspronklike vorm of soos verbruik word appelsap .
Oor Die Voordele Van Basmatirys
Basmatirys is een van die nuttigste soorte rys. Dit groei aan die voorheuwels van die Himalajas in die noorde van Indië en in gebiede van Pakistan naby die Indiese grens. Hierdie lang wit rys het sy unieke smaak en aroma te danke aan die spesiale grond in die omgewing en aan die spesiale klimaatstoestande waarin dit groei.
Oor Die Voordele Van Brandnetel-infusie
Brandnetel-infusie word sedert antieke tye gebruik. Brandnetel het 'n unieke samestelling - dit is vol vitamiene. Die blare bevat meer vitamien C as suurlemoen. Brandnetelblare bevat karoteen, vitamien K en B2, asook pantoteensuur. Brandnetel het 'n diuretiese en ligte lakseermiddel, dit het anti-inflammatoriese en antiseptiese effekte.
Die Voordele Vir Die Gesondheid Van Die Gebruik Van Kruidnagel-tee
Baie kruie, speserye en plante kan help om 'n aantal kwale te behandel. Een daarvan is naeltjies. Dit het een van die beste natuurlike middels geword. Die verbruik daarvan in die vorm van aromatiese tee hou 'n aantal voordele vir die mens se gesondheid in.
