2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Stevia groei in gewildheid onder ander suikervervangers. Maar wat is die voordele bo hulle?
In ons daaglikse lewe gebruik ons selfs per ongeluk verskillende alternatiewe vir witsuiker. Hulle kan egter dikwels selfs skadeliker wees as wat dit is. Die gewildste plaasvervanger is sakkarien (E954).
In vergelyking met gewone witsuiker is dit 200 keer soeter. Bewese newe-effekte van die gebruik daarvan is dermatologiese probleme, naarheid, diarree, tagikardie. Daar word ook gedink dat dit 'n belangrike rol speel in die vorming van kankerverwekkende stowwe.
Nog 'n veel gebruikte versoeter is aspartaam (E951, E962 en E962). In baie lande word dit verbied, en dit word steeds wyd bygevoeg by byna elke produk wat ons op die mark ken.
Dit word by soet en sout produkte gevoeg. Dit is kankerverwekkend, wat lei tot depressie, immuunprobleme, gestremdhede en nog baie meer. In Bulgarye is dit beter bekend as NutraSuit.
Stevia, daarenteen, is 'n plant, in teenstelling met ander chemies afgeleide versoeters. Dit word gekweek in lande met warm klimaat. Die sorg wat dit benodig, is minimaal, en die sigbare voordele maak dit vinnig boaan die wêreldmark.
In ons land word stevia in die vorm van tablette, blare, stroop en vloeistof aangetref. Die stowwe wat daarin voorkom, is uiters soet, maar bevat ook nie kalorieë nie.
Hulle is bestand teen verskillende suurgehalte en baie hoë temperature, tot byna 200 grade. Die positiewe ding van hulle is dat hulle nie gis nie. Dit beteken dat hulle nie tandbederf kan veroorsaak nie en nie honger vir koolhidrate veroorsaak nie.
Stevia is 'n versoeter, geskik vir diabete. Daarbenewens kan dit suiker in enige resep vervang.
In vergelyking met ander produkte op die mark, is stevia absoluut skadeloos. Die aanleg het buitengewone potensiaal.
Dit is te danke aan sy groot soetheid, sowel as die vitamiene, minerale, sellulose, pektien, plantlipiede, polisakkariede en ander wat daarin voorkom.
Die ontvangs daarvan het 'n homeopatiese en toniese effek. Stevia bring die liggaam noodsaaklike voedingstowwe.
Aanbeveel:
Blansjering Van Garnale En Ander Seekos
Blansjering is 'n metode om voedsel te berei waarin die produk baie vinnig in uiters warm water vrygestel word. Hierdie hittebehandeling het ten doel om die kwaliteit van voedsel te verbeter, beide vir die huidige kook en inmaak. Garnale is baie goed vir blansjering, want dit neem in elk geval nie veel tyd om voor te berei nie.
Die Gees Van Die Thaise Piesang En Ander Legendes Oor Piesangs
IN Thailand daar is 'n legende oor Nang Thani, 'n vroulike gees wat dikwels die wilde woude van piesangbome aanval. Daar is bekend dat hierdie geeste snags verskyn wanneer die maan vol en helder is. Geklee in 'n tradisionele Thaise kostuum en dryf bokant die grond, is Nang Thani 'n sagte gees.
Voordele Van Stevia - Die Enigste Heeltemal Natuurlike Versoeter
Nadat aan die begin van ons millennium lank oor die onderwerp stevia gedebatteer is, blyk die natuurlike versoeter wat sedert die tyd van die Inka's gebruik is, nie net skadelik te wees nie, maar ook om ekstra vitamiene te voorsien. Anders as witsuiker en verskillende kunsmatige versoeters, het stevia talle voordele vir die menslike liggaam.
Tamatie - Die Goue Appel Van Die Ander Kant Van Die Wêreld
Die tamatie! Ons kan ons kwalik voedsel daarsonder voorstel. Al is dit nie volgens almal se smaak nie, is hy een van die onbetwiste gunstelinge van kookkuns regoor die wêreld en die protagonis van talle slaaie, sop, vleis en vleislose geregte … En alhoewel dit in elke tuin groei en in elke winkel op die planke is, ken ons die geskiedenis daarvan?
Dieet Kombinasie Van Bone Met Ander Kosse
Die manier waarop ons voedsel kombineer, hang af van die afbreek en opname van voedingstowwe daarin. Die stelling dat die liggaam nie eet wat in die maag kom as hy eet nie, maar wat verteer word, is heeltemal waar. Elke voedsel benodig spesifieke ensieme om dit af te breek.
