2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Italianers het deur die eeue heen baie lekker broodresepte uitgevind wat voedsaam en ekonomies is. Ou brood word gebruik om dit voor te berei.
Só word die Italiaanse panzanellaslaai voorberei, wat heerlik is en maklik bevredig. Vir 6 porsies benodig u 400 gram droë brood, verkieslik ciabatta, 150 milliliter olyfolie, 2 eetlepels asyn, 1 kilogram tamaties, 1 ui, 10 olywe, sout en peper na smaak.
Twee derdes van die tamaties word gerasper, die brood word in stukke geskeur en in 'n slaaibak geplaas. Bedruip met tamatiesap. Die orige tamaties word in blokkies gesny van die grootte van stukke brood. Uie word in dun skywe gesny.
Voeg die tamaties en uie, olywe, olyfolie, asyn en sout in die bak by die brood. Meng die slaai baie versigtig met u hande. Laat dit vir 10 minute staan en sit voor.
Oubroodpizza is ook 'n Italiaanse uitvinding en behalwe dat dit ekonomies is, is dit ook baie lekker. Hierdie pizza is baie maklik om voor te berei.
U benodig 10 snye droë brood, ongeveer 5 sentimeter dik, 1 pot tamaties in hul eie sous, 1 eetlepel oregano, sout en peper na smaak, 1 koppie melk, 100 gram kaas of geelkaas, olyfolie.
Die oond word tot 200 grade verhit.
Giet 'n bietjie olyfolie in 'n pan. Smelt elke sny in die melk om sag te word. Dit is genoeg om die snye sekondes te smelt om die melk te absorbeer.
Druk die tamaties fyn en sprinkel sout en oregano oor. Rangskik die skywe langs mekaar in 'n pan en smeer dit met tamatiesous. Strooi gerasperde kaas of geelkaas oor, rangskik nog skywe bo-oor en smeer met tamatiesous, strooi geelkaas of kaas oor.
Bak die pizza vir 40 minute, wees versigtig om dit nie te verbrand nie. Laat staan die afgeskakelde oond met die deur op 'n skrefie oop vir nog tien minute en sit voor. As u wil, kan u 'n bietjie salami of wors byvoeg, in stukke gesny.
As u wil, kan u twee eiers op die pizza tap as dit reg is en dit vir 'n paar minute in die oond laat bak. Vir liefhebbers van pittige is dit gepas om gesnyde warmpeper op die pizza te strooi.
Aanbeveel:
Ekonomiese Resepte Met Brood
Oorskietbrood kan maklik herwin word. By hulle kan u ontbyt of 'n koek voorberei wat 'n geskikte geselskap vir middagtee of koffie is. Die maklikste en bekendste opsie vir 'n resep met brood is gebraaide skywe. Croutons is ook 'n goeie idee en is 'n ideale voorgereg vir bier - geurig, met verskillende speserye.
Ekonomiese Potte Met Rissies, Wat Aan Die Kinderjare Herinner
Die soetrissies is een van die groente wat die meeste verbruik word gedurende alle seisoene van die jaar. Hierdie groente bied heelwat geleenthede vir die voorbereiding daarvan in die kookkuns. Met die aanvang van die herfs kan baie huishoudings rissies vries of vries sodat ons gedurende die winter vars, vars geroosterde rissies kan geniet.
Heerlike En Ekonomiese Russiese Geregte Met Raap
Raap , tesame met aartappels, kool en beet, is dit een van die gunsteling groente wat die Russe gebruik vir die bereiding van verskillende groentegeregte. Interessant genoeg, is dit verkieslik tot aartappels tot in die tweede helfte van die 19de eeu, want daar is geglo dat dit, soos alle vreemde produkte, 'n sondige versoeking is en dat elkeen wat dit proe, in die hel sou brand.
Ekonomiese Resepte
Met behulp van eenvoudige produkte wat nie duur is nie, kan u heerlike en gesonde maaltye voorberei wat u geliefdes met 'n aangename verrassing sal verwelkom. Maak 'n slaai van wortels en beet - dit is baie gesond, en hierdie groente is nooit duur nie.
Ekonomiese En Uiters Lekker Geregte Met Koring
Daar is skaars meer waardevolle kos as koring . Dit was die wêreldbekende Bulgaarse filosoof en geneser Petar Deunov wat dit beklemtoon het. Dit is die rede waarom iemand leer om dit gereeld in sy spyskaart in te sluit graan , maar nie in die vorm van witbrood of ander pasta nie, maar van egte gekookte koring.
