2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Bloedarmoede, ook bekend as bloedarmoede, is 'n toestand waarin die liggaam 'n tekort het aan rooibloedselle (rooibloedselle) en die vlak van hemoglobien in die bloed verminder, wat lei tot ontwrigting van die toevoer van suurstof aan organe en weefsels.
In die meeste gevalle is bloedarmoede ystertekort en tref dit veral kinders en swanger vroue. Yster is een van die belangrikste minerale vir die liggaam, waardeur suurstof alle liggaamsdele bereik.
Mense wat aan bloedarmoede ly, voel moeg, swak, gebrek aan energie, het 'n bleek en uitgeputte voorkoms.
Benewens die gebruik van geskikte medisyne wat deur 'n spesialis voorgeskryf word in bloedarmoede moet 'n verskeidenheid kosse verbruik wordom die liggaam van die nodige voedingstowwe, vitamiene en minerale te voorsien sodat dit hierdie toestand kan hanteer. Hier is die mees geskikte voedingshulpmiddels vir die behandeling van bloedarmoede.
Vleis
Dit is 'n goeie bron van yster en moet teenwoordig wees in die menu van mense wat aan bloedarmoede ly. Onder die soorte vleis wat die meeste met hierdie belangrike spoorelement versadig is, is beesvleis, wildsvleis, varkvleis en lewer. Hoender, kalkoen en eend bevat minder yster, maar moet nie onderskat word nie.
Groen blaargroente
Groen blaargroente is baie nuttig vir die voorkoming en behandeling van bloedarmoede. Dit bevat stabiele hoeveelhede yster, vitamiene en baie belangrike voedingstowwe. Die rykste aan ysterblaargroente is: spinasie, dok, brandnetel, kool, blaarslaai en ander.
Beet
Rooi beet is kragtig 'n natuurlike middel vir bloedarmoede. Die unieke voordelige uitwerking wat nuttige groente in hierdie toestand het, is te danke aan die groot hoeveelhede yster en cholien wat daarin voorkom. Cholien het antioksidante eienskappe en help om die liggaam skoon te maak van opgehoopte gifstowwe en swaar metale. Daarbenewens is rooi beet ryk aan karoteen, foliensuur en 'n aantal vitamiene - C, P en PP.
Pietersielie
Tradisionele Bulgaarse speserye, wat eeue lank gebruik en vereer word vanweë die waardevolle genesende eienskappe en nuttige voedingstowwe wat dit bevat - yster, sink, kalium, kalsium en fosfor. Gereelde verbruik van pietersielie verbeter die liggaamstoestand in bloedarmoede aansienlik.
Vars vrugte
Vrugte is ryk aan vitamiene en minerale, wat 'n gunstige uitwerking het op die behandeling van bloedarmoede, wat die sintese van hemoglobien in die liggaam verhoog en die liggaam help om behoorlik te funksioneer. Hulle kan verbruik word in hul natuurlike vorm of in die vorm van vars geperste sap.
Neute
'N Belangrike voorwaarde hier is dat die neute rou is en dat rou grondboontjies nie aanbeveel word nie. Amandels, okkerneute en haselneute is die geskikste. Amandels is 'n uitstekende bron van essensiële vetsure en ander voedingstowwe en is wonderlik terapeutiese effek in bloedarmoede, het ook 'n gunstige uitwerking op die gesondheid van die hart.
Aanbeveel:
Kan Saffraan Gebruik Word Vir Die Behandeling Van Koronavirus?
Met die voorstelle van die plaag van die XXI eeu - koronavirus, om met saffraan te behandel , kom uit die Bulgaarse nasionale vereniging van produsente van saffraan en organiese saffraanprodukte. Die organisasie het gesê dat die plant reeds in ons suidelike buurland Turkye gebruik word, en die uittreksel daarvan, vervaardig op 'n alkoholbasis, word as ontsmettingsmiddel gebruik.
Pruime Vir Die Voorkoming Van Bloedarmoede
Pruime is heerlike vrugte wat vars geëet kan word as kompot of konfyt. Hulle is baie ryk aan vitamiene en minerale, sellulose en ensieme en het 'n energiewaarde van vier keer laer as brood. Hierdie heerlike vrugte kan geëet word met liggaamlike uitputting, geestelike moegheid, depressie, verswakte lewerfunksie, aterosklerose, chroniese rumatiek en laaste maar nie die minste nie - met ystertekortanemie.
Dieet Vir Die Behandeling Van Mense Met Bloedarmoede
Bloedarmoede is boaan die lys van bloedsiektes. Hierdie siekte kan soos volg beskryf word: 'n sindroom waarin die aantal eritrosiete afneem en die konsentrasie van hemoglobien in die bloed skerp afneem. Dit ontwrig die suurstofmetabolisme en die persoon begin afbreek, hartpyn, slaperigheid en duiseligheid ervaar.
Help Die Kruie Cava Cava Vir Die Behandeling Van Kanker?
Kava kava (Piper methysticum) is 'n kruid met 'n kalmeermiddel of sg. kalmerende effek. Die plant word geoes uit die lande van die Polinesiese eilande (Hawaii, Marquesas, Society Islands, ens.). Inwoners van hierdie plekke het groot respek vir die kava-bos en waardeer die invloed daarvan.
Ongelooflike Voordele Van Garswater Vir Die Behandeling Van Nierstene
Nierstene het deesdae een van die grootste gesondheidsgevare geword. Die aantal mense wat aan nierstene ly, het die afgelope paar jaar byna tien keer toegeneem. Alhoewel die meeste van ons glo dat chirurgie die enigste manier is om van hierdie pynlike probleem ontslae te raak, is daar enkele eenvoudige en maklike natuurlike middels wat gebruik kan word om dit te behandel.
