2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gewoonlik begin daar met die verandering van seisoene gepraat word oor die ontgifting van die liggaam. En aangesien dit nou die einde van die somer is, kan u so 'n reiniging van die liggaam oorweeg. Dit is waar dat ons gedurende die warm maande nie eet wie weet hoe stresvol nie, maar aan die ander kant sal ontgifting u nie skade berokken nie, maar wel u liggaam help.
Die liggaam moet aan so 'n reinigingsprogram onderwerp word, veral as u die volgende simptome het - hardlywigheid, opgeblase maag, hoofpyn, chroniese moegheid, ens. Dit is 'n goeie idee om na 'n dokter te gaan as u met so 'n behandeling begin. Vir ontgifting is die maklikste opsie om kruie te gebruik.
'N Uiters gewilde kruid is paardebloem - die wortels van die plant word gebruik om die liggaam te suiwer. Daar word 'n infusie of koue uittreksel van gemaak. U kan ook iets anders vertrou - 'n beskuldigdebank.
Die genesende eienskappe daarvan is nie net in die bogrondse deel nie, maar ook in die wortels. Die beskuldigdebank speel die rol van 'n sagte lakseermiddel, stimuleer die funksie van galvloei. Baie ryk aan B-vitamiene, vitamien A, E, K, C, E. Dit bevat ook yster, minerale soute, fosfor, natrium, kalium.
U kan ook die gewilde Hollywood-groen smoothie probeer. Vir hierdie doel benodig u 4-5 teelepels. fyn gekapte blaarslaai, dieselfde hoeveelheid spinasie, 'n paar stingels seldery, piesang, appel en peer. Sit dit alles in 'n blender, voeg 2 teelepels by. water en 2 teelepels. suurlemoensap en klits.
Afkooksel van dragon en weegbree help ook om die liggaam skoon te maak. Sit 10-15 g weegbree en dragon in kookwater en laat dit vyf minute op die stoof kook en trek dit dan uit. Laat prut en sif. U kan dit drink nadat dit afgekoel het.
Die kruidperwinkle is ook geskik vir die skoonmaak van gifstowwe. Infusies van die blare van die kruie kan gebruik word. Hierdie plant help met hardlywigheid en lui ingewande. Dit word geglo dat dit effektief is om wurms uit te dryf.
Die kruie word hoofsaaklik as 'n ontgiftingsmiddel gebruik, maar as u besluit om dit uitwendig te gebruik, moet u weet dat dit vinniger genesing van wonde, brandwonde, aambeie, ekseem en meer sal help.
Aanbeveel:
In Die Berge Of In Die Motor: Die Beste Kos Vir Die Pad
Reis en bergtoerisme hou altyd verband met baie organisasie, die keuse van roetes, slaapplek, die opstel van programme en 'n klomp ander verkwikkende aktiwiteite. Heel dikwels bevat die perfekte reisformule of u kos moet saamneem, asook wat u in die rugsak moet sit.
Sien Die Beste Detoks Vir U Ouderdom
Daar is 'n verskil in wat benodig word ontgifting volgens ouderdom. Deur die jare heen leef ons anders, en daarom moet ons dieet tans gevarieerd en geskik wees. 20-30 jaar: Dit is die jare van hoë spanning en druk om te slaag. Die lewe is dikwels vol spanning en beïnvloed die immuniteit.
Nie Gereed Vir Die Strand Nie? Die Beste Oplossing Vir U Is E-fit EMS-oefensessies
U het nie tyd nie, maar wil u goed lyk en voel? Daar is 'n manier om hierdie taak baie maklik te hanteer. En u hoef nie onmoontlike opofferings te maak deur u tyd saam met u familie of vriende te ontneem nie; u kan die gewenste effek in twee sessies van 20 minute per week bereik, baie meer effektief as fiksheid - E-pas EBW-opleiding.
Hulle Bied Die Beste 100 Bulgaarse Disse Aan Tydens Die International Culinary Festival
Van 12 tot 28 Mei word 'n internasionale kulinêre fees aangebied deur Blagoevgrad, asook ses ander stede - Plovdiv, Stara Zagora, Burgas, Varna, Ruse, Veliko Tarnovo en Sofia. Die beste 100 Bulgaarse disse word tydens die kulinêre vakansie aangebied.
Indiese Kruie Indiese Ginseng (Ashwagandha) Is Die Beste Medisyne Vir Bene
Hierdie baie nuttige kruie genoem Ashwagandha , wat ook Indiese ginseng genoem word, bevat baie nuttige stowwe. Dit word ook voedsel vir bene, spiere en weefsels genoem. Ashwagandha versterk die immuunstelsel, help mense met rustelose slaap en versterk ook die sentrale senuweestelsel.
