2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Cranberries en blackberries was 'n gunsteling vrug in antieke Griekeland. Die Grieke het klein bessies gebruik as 'n middel vir gifstowwe in die liggaam.
Bosbessies veg teen 'n klomp siektes. Een glas cranberry sap per dag is genoeg om ons met energie op te laai. Bloubessies help ook die oë met rekenaarpyn. Dit word gedoen met behulp van karoteen wat daarin vervat is.
Die bessie, wat ook baie minerale, vitamiene en spoorelemente bevat, vertraag veroudering en verhoog die geheue. Reinig suiker en cholesterol, versterk die bloedvate. En die natrium en kalium in bloubessies smelt die kilogram en neutraliseer gifstowwe in die liggaam.
Cranberry is soos 'n stofsuier in die maag, waar dit die ingewande skoonmaak en beter werk. Kundiges raai mense aan wie se beroepe goeie sig verg, om bloubessies gereeld in hul spyskaart op te neem.
Cranberry vrugte en blare word ook gebruik in gewrigs- en velsiektes.
'N Skottel bosbessies vir ontbyt verkwik en maak ons doeltreffender danksy vitamiene A, C, B, P, PP, proteïene, pektien, sellulose.
Cranberry is ryk aan vitamien C, minerale, tanniene, vesel, spoorelemente, Omega-6 en Omega-3-vetsure. Rooi bessies vee slegte cholesterol in die liggaam weg en stabiliseer die bloeddruk.
Cranberry blare word gebruik vir ontsteking en urienwegstene. Die sap verhoed die vorming van tandheelkundige gedenkplaat en bestry karies.
Veenbessies is aangenaam om te eet en na verwerking. Behalwe vir sap, word dit ook gebruik om konfyt, konfyt, stroop, likeur, jellie, wyn te vervaardig … Bloubessies is verwerk en is nie lekker nie en is 'n heerlike vitamienkompot op koue dae.
Dit word aanbeveel om vroegoggend bloubessies te pluk. Op hierdie tydstip van die dag word die kokke die beste aan vitamiene en sappe beskou.
Aanbeveel:
Druiwe - 'n Kosbare Geskenk Van Die Herfs
Behalwe dat dit baie lekker is, druiwe is ook uiters nuttig vir die menslike liggaam - dit bevat vitamiene, minerale, sellulose en selfs proteïene. Dit alles bied die genesende eienskappe van druiwe. Druiwe is 'n ryk bron van vitamien A, vitamien C, vitamien B6 en stowwe wat afgeleide is van foliensuur.
Waarom Preie 'n Ware Geskenk Van Die Natuur Is
Prei is 'n groente met 'n baie gunstige uitwerking op ons liggaam. Dit bevat proteïene, stikstofagtige stowwe, koolhidrate, ensieme, byna alle B-vitamiene. Die kosbaarste gehalte daarvan is egter die kaliuminhoud en terselfdertyd die uiters lae natriuminhoud.
Olywe - 'n Geskenk Van Die Gode
Olywe is van ouds af op die tafel van mense. Die antieke Grieke het geglo dat die olyfboom goddelik was en deur die godin Athena Paladas aan mense gestuur is. Die Grieke beskou die klein vrugte as vrugte van wysheid en vrugbaarheid. In antieke Egipte is daar ook geglo dat die olyfboom van die gode kom.
Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Gedroogde Bosbessies
Gedroogde bloubessies hulle is oorspronklik gebruik as 'n unieke bestanddeel in roomys en skud, maar het mettertyd deel van baie ander heerlike geregte geword. Dit word dikwels in plaas van rosyne, dadels en pruimedante in verskillende gebak gebruik.
Die Druiwe Is 'n Geskenk Van Dionysus
Sedert antieke tye was druiwe een van die mees gerespekteerde vrugte. Danksy die geskenke van Dionysus, die Griekse god van wyn en wynmaak, het mense nie net hul dors geles nie, maar ook hul gesondheid verbeter. Na ernstige siekte het die Grieke druiwe geëet om weer krag te kry.
