2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Behalwe dat dit baie lekker is, druiwe is ook uiters nuttig vir die menslike liggaam - dit bevat vitamiene, minerale, sellulose en selfs proteïene. Dit alles bied die genesende eienskappe van druiwe.
Druiwe is 'n ryk bron van vitamien A, vitamien C, vitamien B6 en stowwe wat afgeleide is van foliensuur. Die druiwe bevat ook kalium, kalsium, yster, fosfor, magnesium en selenium.
Druiwe bevat flavonoïede, wat kragtige antioksidante is en die gevolge van vrye radikale op die liggaam beveg deur die verouderingsproses te vertraag.
Druiwe verbeter die toestand van die lugweë en longe en word dus aanbeveel vir asma en asemhalingsiektes.
Druiwe is nuttig en vir ons hart. Dit verhoog die inhoud van stikstofoksied in die bloed, wat die vorming van bloedklonte voorkom en sodoende die gesondheid van die kardiovaskulêre stelsel verbeter. Die antioksidante wat in druiwe voorkom, voorkom die oksidasie van cholesterol, wat bloedvate blokkeer.
Die sap van goed ryp druiwe is 'n wonderlike middel vir migraine. Dit word vroegoggend gedrink sonder om met water te meng.
Druiwe is 'n perfekte middel vir hardlywigheid. Dit bevat organiese sure, suiker en sellulose en het 'n ligte lakseermiddel. Druiwe help met chroniese hardlywigheid deur die ingewande en maag te vergroot.
Ligte druifsoorte voorsien die liggaam van yster en elimineer dus moegheid. Om 'n glas druiwesap te drink, belas iemand met kragtige energie.
Antioksidante in druiwe stimuleer die immuunstelsel. Donker druifsoorte voorsien die yster nie van die liggaam nie, maar verminder die vlak in die liggaam.
Druiwe het 'n gunstige uitwerking op die niere en versterk die breingesondheid en voorkom sodoende neurodegeneratiewe siektes soos Alzheimers.
Waarom anders druiwe eet? Soos u reeds vasgestel het, is daar 'n aantal redes om hierdie sappige vrugte te gebruik. Een daarvan is gewigsverlies. Die dieet met druiwe bevorder gewigsverlies. Dieselfde kan gesê word vir resepte met druiwe wat nie suiker of wit meel bevat nie. Vrugteslaai met druiwe is geskik vir vetmaak.
Aanbeveel:
Herfs Soetheid - Druiwe
Antieke legendes sê dat die wortels van druiwe afkomstig is van die Mediterreense kom. Die kweek en oes daarvan is 'n ritueel wat altyd 'n sentrale plek in die kultuur van die mense in hierdie streek beklee het. Oes het dikwels in feeste, bankette en rituele verander.
Waarom Preie 'n Ware Geskenk Van Die Natuur Is
Prei is 'n groente met 'n baie gunstige uitwerking op ons liggaam. Dit bevat proteïene, stikstofagtige stowwe, koolhidrate, ensieme, byna alle B-vitamiene. Die kosbaarste gehalte daarvan is egter die kaliuminhoud en terselfdertyd die uiters lae natriuminhoud.
Olywe - 'n Geskenk Van Die Gode
Olywe is van ouds af op die tafel van mense. Die antieke Grieke het geglo dat die olyfboom goddelik was en deur die godin Athena Paladas aan mense gestuur is. Die Grieke beskou die klein vrugte as vrugte van wysheid en vrugbaarheid. In antieke Egipte is daar ook geglo dat die olyfboom van die gode kom.
Die Druiwe Is 'n Geskenk Van Dionysus
Sedert antieke tye was druiwe een van die mees gerespekteerde vrugte. Danksy die geskenke van Dionysus, die Griekse god van wyn en wynmaak, het mense nie net hul dors geles nie, maar ook hul gesondheid verbeter. Na ernstige siekte het die Grieke druiwe geëet om weer krag te kry.
Slegs 20 Sade Van Die Kosbare Veelkleurige Mielies Kos Meer As $ 100
Mielies is een van die gewildste en gewildste gewasse ter wêreld. Dit het baie subspesies, maar die interessantste is miskien die glas en veelkleurige mielies. Dit word as 'n verlore spesie beskou, maar is vandag weer ontdek. Glasmielies staan ook bekend as Indiane, aangesien dit die oorspronklike koring is wat deur die Indiane gekweek is.