2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Aromaties kakaodrankie benewens ryk smaak, is daar 'n aantal voordele vir die liggaam. Die stimulerende en toniese effek van kakao op die liggaam is hoofsaaklik gebaseer op die inhoud van teobromien (1,5% tot 2%) en kafeïen (van 0,4% tot 0,8%). Oor die algemeen werk teobromien op verskillende liggaamsfunksies in.
Dit is belangrik om daarop te let dat, in teenstelling met kafeïen, teobromien nie die prestasie verhoog nie, maar dat dit vinniger die liggaam se liggaamlike krag kan herstel, veral as ons onder groot spanning en spanning verkeer. Volgens kenners beïnvloed teobromien hoofsaaklik die sentrale senuweestelsel.
Kakao bevat vitamiene A en C, asook B-vitamiene, vitamien PP. Die inhoud van minerale in kakao is belangriker. Die minerale samestelling toon skommelinge afhangende van die mate van rypwording en fermentasie.
Kakao is relatief ryk van fosfor en kaliumsoute, maar is kalsiumarm. Kalium c kakao het 'n uiters voordelige uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel. En die pektienstowwe in die samestelling daarvan werk goed op spysverteringsfunksies.
As nuttig As u dit met kakaodrankies oordoen, kan dit egter tot ongewenste toestande lei. Groot hoeveelhede veroorsaak irritasie van die maagwand, dit is moontlik om die lewer en galbuise te span.
Kakao moet ook vermy word deur mense wat nierprobleme het en geneig is tot die vorming van sand en klippe in hierdie organe.
Die rede hiervoor is die hoë inhoud van oksaalsuur. Daarbenewens lei die inname van groot hoeveelhede kakao volgens sommige wetenskaplikes tot 'n wanbalans tussen kalsium en fosfor in die liggaam.
Dit is te wyte aan die diuretiese effek van die kakaodrank en veral teobromien. Dit word nie aanbeveel om kakao op 'n leë maag te drink nie. Sommige kenners meen selfs dat swanger en borsvoedende vroue kakao moet vermy, aangesien dit waardevolle kalsium uit die liggaam verwyder.
Die spesifieke aroma van kakao is te danke aan sitroensuur en asynsuur en vlugtige essensiële olies. Die hoë inhoud van tanniene (tanniene) in kakao (ongeveer 5%) is die rede vir die bitter en samentrekkende smaak van natuurlike kakao.
Aanbeveel:
Hartige Tee - Waarvoor Is Dit Goed?
Sout van die tuin word gekweek as 'n pittige en aromatiese speserye, maar nie almal weet dat dit ook 'n aantal genesende eienskappe het nie, en daarom neem dit 'n groot plek in die volksgeneeskunde in. In sommige lande word sout van die tuin in die wetenskaplike geneeskunde gebruik - van die bogrondse deel word essensiële olie verkry, en in sommige gevalle word die stam van die plant self gebruik.
Marjolein-tee - Waarvoor Is Dit Goed En Waarom Moet Ons Dit Drink?
Marjolein is 'n uiters nuttige kruid. Dit is 'n kruidagtige plant wat rooi of wit van kleur kan wees en 'n baie sterk aroma het. Dit lyk soos oregano. Hierdie plante word hoofsaaklik in die Middellandse See en Noord-Afrika verbou. Die marjolein kan as kruie en speserye gebruik word.
Wat Is Kruisagtige Groente En Waarvoor Is Dit Goed?
Kruisagtige groente is 'n pakhuis van mikro-elemente en vitamiene. Die vraag is watter groente aan die kruisbloemfamilie behoort en wat is die voordele daarvan. Kruisagtige groente is blaaragtige kruidagtige plante wat hul naam kry as gevolg van die ooreenkoms met kleur met die kruis.
Watter Vitamiene Is In Waatlemoen En Waarvoor Is Dit Goed?
Waatlemoen is 'n eenjarige kruidagtige plant wat tot die pampoenfamilie behoort. Waatlemoen is 'n plant wat wêreldwyd bekend en geliefd is. Dit is tot vandag toe nog nie presies bekend wat waatlemoen is nie: 'n vrug of groente. In die begin waatlemoen is oorweeg vir vrugte, maar dit is nie heeltemal korrek nie.
Wat Is Gehidroliseerde Kollageen En Waarvoor Is Dit Goed?
Kollageen is 'n strukturele proteïen wat selle en weefsels aan mekaar bind en help om hul vorm en integriteit te behou. Dit is die rykste proteïen in die menslike liggaam. Dit kom voor in spiere, vel, bloed, bene, kraakbeen en senings. Kollageen ondersteun die elastisiteit van die vel, hou bene en spiere bymekaar, bied beskerming aan organe en strukture van gewrigte en senings.
