2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hawthorn is 'n lae groeiende doringboom wat soos 'n bos lyk. In ons land word dit hoofsaaklik vir behandeling gebruik.
Die plant met klein blommetjies word baie gebruik in die volksgeneeskunde. Die inname daarvan help om bloedvate te verwyd en skep verhoogde bloedvloei. Op hierdie manier neem die suurstofvlakke in die liggaam toe. Dit word gebruik vir koue hande en voete.
Hawthorn het sy gesondheidsvoordele as gevolg van die aktiewe bestanddele wat dit bevat. Triterpeen koolsuur, tanniene, purien derivate, flavonoïede en essensiële vetsure kom in die blare voor.
Die vrugte daarvan is ryk aan vitamiene, weereens tanniene en flavonoïede, asook pigmente. Vir die produksie van meidoorn uittreksel word hoofsaaklik die blare gebruik as gevolg van die voordeel van nuttige bestanddele.
Een van die hooffunksies van meidoorn en die uittreksel daarvan is die voordelige uitwerking daarvan op die hart. Daar is getoon dat dit bloeddruk verlaag. Dit bestry ook aterosklerose, waarin cholesterol in bloedvate ophoop.
Dit word in die vroeë stadiums van hartversaking en behandeling na 'n hartaanval gebruik. Hawthorn dra by tot die normale funksies van die hart.
Hawthorn bevat antioksidante, wat benewens die verlaging van bloedcholesterolvlakke en die regulering van hartklop, ook kalmeer. Daarom word die kruie dikwels aanbeveel vir slapeloosheid. Vir hierdie doel word die blomme van meidoorn tien minute lank gekook. Tee word voor slaaptyd gedrink.
Die stekelrige meidoornbos en sy rooi vrugte word sedert antieke tye in Europa deur genesers gebruik. U moet egter vandag u dokter raadpleeg voordat u daarmee begin, aangesien oordosis gevaarlik kan wees.
In seldsame gevalle word ontsteld maag en pyn waargeneem. Aan die ander kant is dit moontlik dat hoofpyn kan voorkom. Dit is te wyte aan verwydde bloedvate wat 'n sekere hoeveelheid ligdruk in en om die brein toepas.
Aanbeveel:
10 Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Salm
Salm is een van die voedsaamste voedsel op die planeet. Dit is ryk aan voedingstowwe en kan die risikofaktore van verskeie siektes verminder. Ontmoet 10 wonderlik voordele vir die gesondheid van die gebruik van salm : 1. Ryk aan omega-3-vetsure Salm is een van die beste bronne van omega-3-vetsure.
10 Bewese Gesondheidsvoordele Van Die Gebruik Van Lijnzaad
Vir eeue word vlassaad gewaardeer vir die voordelige eienskappe daarvan op die liggaam. Tot op hede word dit beskou as een van die sg. 'Superfoods' en is een van die gunsteling bestanddele in die spyskaart van mense wat sukkel met oortollige gewig.
Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Haselneut-tahini
Die tahini wat van verskillende basisse gemaak is, het groot gesondheidsvoordele . As ons die betowerende smaak byvoeg wat ons dadelik met die smaakknoppies voel, sowel as hul wye toepassing in allerhande kosse, kry ons die beeld van 'n uiters gesonde en smaaklike kos.
Medisyne Resepte Met Meidoorn
Rooi meidoornbessies is so mooi as wat dit nuttig is. Die plant is al duisende jare bekend in die volksgeneeskunde. Die toegepaste resepte het baie keer bewys dat hulle doeltreffend is. In ons land word meidoorn hoofsaaklik gebruik om die werk van die kransslagare te verbeter, en die hartspier kry meer suurstof.
Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Gedroogde Bosbessies
Gedroogde bloubessies hulle is oorspronklik gebruik as 'n unieke bestanddeel in roomys en skud, maar het mettertyd deel van baie ander heerlike geregte geword. Dit word dikwels in plaas van rosyne, dadels en pruimedante in verskillende gebak gebruik.
