2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hawthorn is een van die oudste kruie waarvan die genesende eienskappe sedert die vroegste tye bekend is. Alhoewel die vrugte van hierdie medisinale struik of boom in sy rou toestand baie smaakloos is, help dit u met die voorkoming en behandeling van 'n aantal siektes. En u het waarskynlik gehoor van die eksklusiewe mengsel van kruisement, meidoorn en valeriaan, wat baie effektief is vir slapeloosheid en senuweestelselprobleme.
In elk geval, daar is al baie geskryf oor die ontelbare voordele van meidoorn, maar hier sal ons fokus op die vraag wat u presies van meidoorn kan voorberei. Hier is 'n paar idees:
Hawthorn stroop vir slapeloosheid
Nodige produkte: 2 kg meidoornbessies, 2 kg suiker, 2 liter water, 10 g sitroensuur.
Metode van voorbereiding: Was die gewas vrugte met kookwater en sit dit op die stoof om te kook, maar op lae hitte. As u agterkom dat hulle begin sag word, strooi u die sap. Voeg 1 kg suiker by elke liter sap. Sit weer op die stoof en kook totdat die stroop verdik.
Voeg die sitroensuur by wanneer dit gereed is. Om die stroop vinniger af te koel, kan u die houer in 'n ander houer gevul met koue water gooi. Op hierdie manier bewaar u ook die natuurlike kleur van die meidoorn. Giet die vloeistof in die bottels wat u in die yskas gaan bêre wanneer dit afkoel, aangesien die stroop wat so berei word nie baie bestand is nie.
Rooi meidoorn tee
Nodige produkte: 2 eetlepels rooi meidoornblomme, 400 ml water.
Metode van voorbereiding: Hawthorn-blomme word in kookwater gekook en 2 uur laat staan. Die vloeistof word dan gefiltreer en, indien verkies, kan die tee volgens smaak met heuning en suurlemoen gekruid word. Neem 100 ml per dag voor etes 3 keer per dag. Die tee is uiters geskik vir kardiovaskulêre siektes, senuweesiektes, vergrote prostaat, siektes van die urienstelsel en slapeloosheid.
Hawthorn tinktuur vir hartprobleme
Nodige produkte: 3 eetlepels hawthorn vrugte, 1 teelepel brandewyn.
Metode van voorbereiding: Meng die brandewyn- en meidoornbessies in 'n donker glaspot en laat die vloeistof 7-8 dae in die donker wees. Syg dan en neem 20 druppels per dag, opgelos in water of stroop.
Aanbeveel:
Eet Soetrissies Op Jou Maag Vir 'n Gesonde Hart
Die verbruik van soetrissies sal u nie net help om gewig te verloor nie, maar ook u hart beskerm, volgens 'n nuwe studie deur die Militêre Mediese Universiteit in Chongqing. Klein dosisse capsaïcine, die stof wat in soetrissies voorkom, veroorsaak dat ons nie te veel sout inneem nie en gevolglik sal u hart en bloedvate beskerm word, het die navorsers aan die vaktydskrif Hypertension gesê.
Voedsel Vir 'n Gesonde Hart
Koronêre hartversaking kom die meeste voor by volwassenes, maar dit kan ook jongmense beïnvloed, aangesien die onderste limiet reeds tot vyf-en-twintig gedaal het. Hierdie siekte word verder veroorsaak deur hoë cholesterolvlakke, diabetes, ongesonde dieet, rook, hoë bloeddruk en vetsug, asook onvoldoende fisieke aktiwiteit.
Gebruik Indrishe Vir 'n Gesonde Hart
Het u al daaraan gedink dat u plante kan kweek wat nie net u huis versier nie, maar ook die vermoë het om te genees? 'N Tipiese voorbeeld hiervan is wat ons weet indrishe , wat ons in baie Bulgaarse huise kan sien en wat altyd 'n lus is vir die oë.
Medisyne Resepte Met Meidoorn
Rooi meidoornbessies is so mooi as wat dit nuttig is. Die plant is al duisende jare bekend in die volksgeneeskunde. Die toegepaste resepte het baie keer bewys dat hulle doeltreffend is. In ons land word meidoorn hoofsaaklik gebruik om die werk van die kransslagare te verbeter, en die hartspier kry meer suurstof.
Appels Is 'n Medisyne Vir Die Hart
Talle studies het die nut van appels bewys. Volgens 'n nuwe studie het appels ook 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel. Kenners meen dat die voordele van hierdie vrugte vir die hart so indrukwekkend is dat die appel selfs as medisyne aanbeveel kan word.
