2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Sonkusagtige vel lyk verleidelik, en sjokoladebruin beklemtoon die skoonheid van helder somerklere. Maar as u eers bruin is, is dit belangrik om dit so lank as moontlik te kan hou.
In werklikheid word ons gelaat aan ons gegee om nie beter te lyk nie, maar om ons teen sonbrand te beskerm. Die gelaatskleur word onder die invloed van ultravioletstrale-pigment gemaak - melanien.
Die proses van melanienproduksie word gestimuleer deur die hipofise. As 'n reël duur die gelaatskleur nie te lank nie. Een van die belangrikste foute wat strandgangers maak, is dat hulle genadeloos in die son sonbaai en dink dat dit hulle die gewenste uitwerking sal gee.
Om die sonbruin langer te hou, word dit aanbeveel om in die skaduwee te bruin, aangesien sand en water die sonstrale weerspieël. Dit sal jou stadiger laat kleur, maar beter.
As u stres ondervind, sal u stadiger verkleur omdat minder stres minder melanien oplewer. Velpigmentasie word geassosieer met die inhoud van sekere vitamiene en ensieme in die liggaam, sowel as die toestand van die endokriene stelsel.
Gebrek aan vitamiene A, C, PP help om die vel vinnig wit te maak, gebrek aan genoeg vitamien B verminder die bleiking en vertraag dit.
Om u gelaatskleur langer te hou, moet u die verbruik van wortels, pietersielie, groen uie, roosheupe, appelkose, aarbeie, swartbessies en bloubessies verhoog.
U moet ook amandels, haselneute, droë appelkose, rys, vis [kabeljou], hoender- en varklewer, vars melk beklemtoon.
U moet die verbruik van aartappels, rooi beet en broccoli, sowel as spinasie en ander groen blaargroente, ernstig verminder.
Om u gelaatskleur langer te hou, verminder die verbruik van lemoene, piesangs, pasta, gisprodukte, peulgewasse, hawermout, niere, brein, eiergele, jogurt, rooivleis.
Bederf jouself gereeld met wortel- en appelkoossap, en drink minstens anderhalf liter water per dag. Beklemtoon geel groente en vrugte as u langer sjokolade wil hê.
Aanbeveel:
Tradisionele Franse Produkte Wat Die Trots Van Die Plaaslike Bevolking Is
In die volgende reëls sal ons eintlik net daaroor skryf Franse produkte wat 'n bron van trots vir die plaaslike bevolking is, nie vir Franse spesialiteite nie. Aangesien dit vir ons baie duidelik is, is die Franse kombuis ongeëwenaard, en nie in een of twee paragrawe nie.
Wenke Om Die Middel In Die Vakansie Te Bewaar
Vakansies is altyd 'n toets vir die liggaam, en in die winter word dit naby mekaar versamel en is dit 'n ware uitdaging vir die begeerte en voorneme om hou die middel in die dae van eindelose etes en kulinêre versoekings. Die eerste vraag is hoe om heerlik te eet sonder om gewig op te tel?
Dit Is Die Produkte Wat Die Prys In 1 Jaar Die Meeste Gestyg Het
'N Verpakking van 125 g botter is die produk wat die afgelope jaar die ergste prysstygings behaal het. In net 12 maande het die prys van botter met 53 persent gestyg. Wat die prys betref, is dit gelyk aan 80 stotinki. In die groothandelsmarkte word 'n pakkie botter reeds vir BGN 2,20 vir 'n pakkie van 125 gram verkoop, en in Junie 2017 was die prys 1,50 BGN.
Wat Is Die Top 5 Produkte Wat Goed Vir Die Hart Is?
In ons besige daaglikse lewe moet ons nie net aandag gee aan die geestelike voedsel wat die middelpunt van ons emosies is nie - die hart, maar ook die nuttige produkte wat geskik is vir die goeie werking van ons hartspier. Ons weet almal dat regte voeding 'n noodsaaklike deel van 'n gesonde leefstyl is, wat tot harmonie en gemoedsrus lei.
Kafeïen Help Ons Om Herinneringe Te Bewaar
Wetenskaplikes let al lank op die skade wat koffie kan veroorsaak, en meer spesifiek kafeïen. Een onlangse studie het ook die positiewe kant van kafeïen getoon. Volgens Amerikaanse kenners slaag kafeïen daarin om ons vermoë om te onthou en te herroep ten minste 24 uur na inname te versterk.
