2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kool is een van die maklikste groente om te verbou. Dit is ryk aan verskillende vitamiene (A, B, C en E), vesel, yster, wat dit uiters nuttig maak. Kool dra by tot 'n goeie gesondheid van die spysverteringstelsel, verminder gewig en spanning, handhaaf 'n gesonde vel en oë, verhoog die immuunbeskerming en verbeter die metabolisme.
Een van die vinnigste voorbereidings en heerlike maniere waarop ons kan ons verteer kool, is in die slaai. Baie keer weier mense egter om koolslaai te maak om die eenvoudige rede dat hulle nie weet hoe om dit te doen nie sny die kool behoorlik, en ons weet almal hoe belangrik 'n goeie en behoorlike sny is vir 'n heerlike slaai.
En die kool sny dit het sy subtiliteite, soos alles. Ons begin met twee algemeen aanvaarde reëls:
1. Groente word hoe fyner gesny, hoe digter is die weefsel;
2. Werk altyd met 'n skerp mes.
Die meeste mense let nie op die soort mes waarmee hulle werk nie, en neem eenvoudig een wat byderhand is. Die keuse van die regte mes is egter die basis van die regte snywerk.
Vir kool dit is die beste om 'n lang mes met 'n skerp en groot lem te kies, want kool is lywiger as die meeste groente en as u 'n mes met 'n klein lemmetjie gebruik, sal u baie sukkel.
Nadat u die mes gekies het, berei u 'n bord voor waarop u kan sny en maak genoeg ruimte vry.
Was die kool en verwyder die boonste blare. Eerstens moet u die kool in die helfte sny, want aan die onderkant is die kop wat u moet verwyder. As u reguit begin na sny die kool, sonder om die aartappel te verwyder, sal die slaai baie harder en bitter stukke aartappels bevat.
Sny die twee helftes in nog twee helftes. Dit maak dit nie net makliker om die aartappel te verwyder nie, maar maak u ook gemakliker om mee te werk.
Sny die harde deel van die kool skuins om die onaangename en bitter smaak daarvan te vermy.
Nadat u die kop verwyder het, hou die kool regop en begin die mes oor sy lengte te laat loop. Probeer om die kool in klein stukkies te kap (reël 1). Sodra u klaar is met sny, kan u dit liggies met u hand fyn maak en dit geur, waarmee u klaar is.
Aanbeveel:
Hoe Om Amandels Te Sny
Almal het gehoor dat alhoewel dit baie kalorieë bevat, neute baie goed is vir ons gesondheid - veral amandels. Hulle staan uit by ander neute met hul ryk kalsiuminhoud - 252 mg per 100 g amandels. As dit rou of geweek word, word dit 'n maklik verteerbare voedsel wat ook baie vitamiene bevat.
Hoe Om 'n Haas Skoon Te Maak En Te Sny?
Gegewe die hoë voedingswaarde en sagtheid van konynvleis, kan dit aanbeveel word vir mense van alle ouderdomme, sowel as diegene wat ly aan voedselallergieë, hartsiektes, maagprobleme en lewersiektes. Konynvleis is 'n waardevolle voedselproduk.
Hoe Om Pynappel Te Eet, Te Sny En Te Bêre
As u 'n pynappel kies, moet u dit deeglik inspekteer en seker maak dat daar geen vrot of beskadigde gebiede is nie. Gryp die blare vas en skil dit met 'n skerp mes en verwyder dan die basis. Sny die geel sagte gedeelte in dun sirkels. Sny hul kern en sit dit voor in 'n plat bord.
Hoe Om Uie Behoorlik Te Sny Sonder Trane?
Skeur oë as uie gesny word is nogal 'n onaangename toestand en veroorsaak negatiewe emosies. Waarom huil ons eintlik terwyl uie gesny word? Dit kom omdat uie die stof alinase vrystel, wat 'n irriterende molekuul vrystel, genaamd syn-propantial-C-oxide of propantial, en dit is die traan irriterend vir die oog.
Hoe Om Die Vleis Behoorlik Te Sny?
Behoorlike sny van vleis is 'n baie belangrike oomblik in die kookkuns. As jy van heerlike steaks, sosatiestokkies en ander sulke groot vleisversoekings hou, moet jy dit weet hoe om vleis behoorlik te sny . Op hierdie manier verloor dit nie sy heerlike sappe tydens kook nie, en sal dit ook sappig bly, terwyl dit sy smaak en nuttige eienskappe behou.
