2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Om die liggaam te versterk, word aanbeveel om gelyktydig appels en groen tee in te neem - volgens navorsing kan hierdie kombinasie teen verskillende soorte siektes beskerm word. Die studie is uitgevoer deur Britse navorsers wat by die Institute for Food Research werk.
Die verklaring van die wetenskaplikes is dat die verbruik van albei produkte groot hoeveelhede polifenole produseer, wat weer die werk van die VEGF-molekule blokkeer.
Wetenskaplikes verduidelik dat hierdie molekule verantwoordelik is vir patologiese prosesse in die bloed - dié wat verband hou met die ontwikkeling van kanker, aterosklerotiese ophopings en ander.
Hierdie patologiese prosesse kan ook lei tot toestande soos beroerte en hartaanval, verduidelik die wetenskaplikes. Vorige navorsing het ook getoon hoe voordelig die kombinasie van appels en groen tee is, maar nou is daar vir die eerste keer gevind dat die kombinasie van die twee die werk van die VEGF-molekule blokkeer.
Verder help polifenole om 'n ensiem te veroorsaak wat verantwoordelik is vir die beskerming van bloedvate teen verskillende beserings.
Volgens so 'n studie bring die verbruik van appels baie kleiner gesondheidsprobleme mee. 'N Studie toon aan dat dokters aansienlik minder voorskrifte voorskryf aan diegene wat een appel per dag eet.
Dit is genoeg om net een appel per dag te eet om gesond te wees - heerlike sappige vrugte moet saam met die skil verbruik word, meen kenners.
Die skil van die appel bevat quercetin, wat volgens wetenskaplikes help om Alzheimers te beveg. Laaste maar nie die minste nie, appels verbeter die dermfunksie, help die spysvertering en meer. Dit is goed om dit voor etes te verteer.
Groen tee vertraag op sy beurt die verouderingsproses, beskerm die liggaam teen kardiovaskulêre siektes en meer. Die drank is 'n baie goeie bron van katekiene wat u kan help om oortollige gewig te beveg. Laastens maar nie die minste nie, kan die verkwikkende drank teen diabetes beskerm, meen kenners.
Aanbeveel:
Met Olywe, Groen Tee, Bloubessies En Frambose Teen Kanker
Studies van die American Cancer Research Association in Philadelphia toon dat groen tee, olywe en steenvrugte bestanddele bevat wat baie nuttig en kragtig is in die stryd teen kanker. Volgens wetenskaplikes kan hierdie bestanddele na 'n tyd 'n sterk uitwerking op die siekte hê, en veral 'n mengsel daarvan kan gebruik word om die groei van gewasse in die liggaam te stop.
N Handvol Amandels Beskerm Ons Teen Kanker
Wetenskaplikes het bewys dat 'n handvol rou amandels sterk genoeg bestanddele bevat wat 'n uitstekende beskerming teen kanker kan wees. Amandels is ryk aan laetriel - 'n middel wat kankerwerend is. Laetrile kom ook voor in kersies, perskes en pruimedante.
N Lys Met Voedsel Wat Ons Teen Kanker Beskerm
Kenners meen dat meer as 50% van kankers met behoorlike voeding voorkom kan word. Vir baie mense is die idee om finansiële redes nie goed nie. Die waarheid is dat daar 'n groot aantal voedsel beskikbaar is om 'n spyskaart teen kanker saam te stel en in die dieet in te sluit.
Tee Beskerm Ons Teen Die Voortydige Dood
Om die risiko van voortydige dood te verminder, beveel kenners aan om tee te drink. Die kruiedrankie verminder die gevaar met soveel as 25%, volgens 'n onlangse studie waarby meer as 131 000 mense betrokke was. Al die vrywilligers in die studie was tussen 18 en 95 jaar oud.
Om Groen Tee Te Drink, Kan U Teen Hierdie Twee Siektes Beskerm
Om groen tee te drink, word aanbeveel as u 'n paar kilogram wil verloor, maar behalwe om oortollige gewig te beveg, blyk dit dat hierdie warm drank die risiko van twee dodelike siektes kan voorkom. 'N Studie deur die Britse stigting vir kardiovaskulêre siektes het bevind dat daaglikse inname van groen tee beroerte en hartaanval kan voorkom.
