2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Bloedarmoede is 'n siekte waarin die vlakke van hemoglobien en rooibloedselle verminder word. Die inhoud van mans en vroue is anders. Gemiddeld by mans is hemoglobien 100%, en as dit onder 90% val, word dit as laag beskou.
By vroue is die normaal 90%, en onder 80% word aanvaar dat daar reeds bloedarmoede is. As rooibloedselle vir mans onder 4,5 miljoen daal en 4 miljoen in 1 kubieke mm bloed vir vroue, word daar ook aanvaar dat daar reeds bloedarmoede is.
Die oorsaak van bloedarmoede kan 'n groot bloedverlies wees, en dit kan die gevolg wees van verhoogde afbreek van bloedselle. Die gebrek aan stowwe wat die vorming van rooibloedselle en hemoglobien bevorder, help ook. Ander oorsake sluit in sekere infeksies en bedwelmings, ondervoeding, slegte spysvertering en gewasse.
Om die voorkoms van bloedarmoede te voorkom, moet u uself beskerm teen die oorsake wat bydra tot die voorkoms daarvan, veral met 'n natuurlike leefstyl. Wanneer die siekte voorkom, moet die bloeding eers gestaak word en die verlore bloed herstel word.
Behandeling word hoofsaaklik deur 'n dokter gesoek, wat meestal bloedoortapping benodig. Dan is behandeling nodig vir algemene versterking van die organisme, in ooreenstemming met die toestand en eienaardighede van die organisme. 'N Dieet word benodig.
Die bloedarmoedeet bevat produkte wat groot hoeveelhede yster bevat. Die vegetariese tipe dieet is heeltemal uitgesluit. Beesvleis, niere, hart en varklewer is een van die mees aanbevole voedselsoorte, aangesien dit die rykste bronne van yster is. Die spyskaart moet ook eiers, gedroogde vrugte, peulgewasse, soja, brandnetels, spinasie en okkerneute bevat.
Wanneer u die produkte kook, word aanbeveel om ook water te verbruik, aangesien yster 'n wateroplosbare element is. Die inname van vitamien C sal die opname van yster versnel.
Nog 'n belangrike element wat u in u dieet moet insluit in die stryd teen bloedarmoede, is vars gepersde sappe. Die nuttigste is granaatappels sowel as beet - dit word vinnig opgeneem en dra by tot die maklike vorming van rooibloedselle. Dit moet egter 'n uur of twee in die yskas sit voordat dit gebruik word.
Groente soos uie, knoffel, boontjies, ertjies en volgraan verhoog ook die hoeveelheid yster in die liggaam.
In die behandeling van bloedarmoede is dit die belangrikste vir die pasiënt om te weet dat die siekte behandelbaar is, maar volharding en deursettingsvermoë is nodig.
Aanbeveel:
Wat Om Te Eet Vir Bloedarmoede
Bloedarmoede of bloedarmoede beteken letterlik 'n afname in die aantal rooibloedselle en 'n afname in die vlak van hemoglobien in die bloed. In die meeste gevalle kom dit voor as 'n aparte siekte, maar kan gevolg word deur 'n ander patologie in die liggaam.
Dieet Vir Bloedarmoede
Duiseligheid, slaperigheid, verlies aan eetlus, verminderde werkvermoë - al hierdie simptome word dikwels veroorsaak deur bloedarmoede. Bloedarmoede word gekenmerk deur 'n afname in hemoglobien en rooibloedselle in die bloed, wat suurstof honger in die weefsels veroorsaak.
Watter Vitamiene Om Te Drink Vir Bloedarmoede
Bloedarmoede ons noem dit 'n siekte wat gekenmerk word deur 'n afname in die aantal eritrosiete of laer vlakke van hemoglobien. Soms gaan die twee toestande hand aan hand in bloedarmoede . Daar is verskillende soorte van hierdie siekte, afhangende van die oorsake.
Pruime Vir Die Voorkoming Van Bloedarmoede
Pruime is heerlike vrugte wat vars geëet kan word as kompot of konfyt. Hulle is baie ryk aan vitamiene en minerale, sellulose en ensieme en het 'n energiewaarde van vier keer laer as brood. Hierdie heerlike vrugte kan geëet word met liggaamlike uitputting, geestelike moegheid, depressie, verswakte lewerfunksie, aterosklerose, chroniese rumatiek en laaste maar nie die minste nie - met ystertekortanemie.
Voedingshulpmiddels Vir Die Behandeling Van Bloedarmoede
Bloedarmoede, ook bekend as bloedarmoede, is 'n toestand waarin die liggaam 'n tekort het aan rooibloedselle (rooibloedselle) en die vlak van hemoglobien in die bloed verminder, wat lei tot ontwrigting van die toevoer van suurstof aan organe en weefsels.
