2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Moenie dink dat Hollywood die mees perfekte vroue ter wêreld het nie. En hulle het tekortkominge, vette, oorgewig. En hulle veg hulle met behulp van diëte.
Een van die sexyste sterre in Hollywood, Angelina Jolie, is besig om in vorm te word met 'n sopdieet. Dit is baie eenvoudig: totdat sy die ekstra kilogram verloor, eet die aktrise net groentesop, waardeur sy haar liggaam versadig met vitamiene en vesel.
As u nie die kans het om sop te eet nie, of as u nie daarvan hou nie, vervang dit dan deur 'n groenteslaai met olyfolie. Eet 'n appel 20 minute voor die slaai. Dit is ryk aan pektien en sal 'n gevoel van versadiging skep.
Hollywood-superster, wat altyd 'n jong visie het, Sharon Stone, het 'n ongewone dieet gekies. Die genie het die 'slim' dieet hulde gebring op grond van die glukemiese indeks. Die gedeelte van Sharon word oorheers deur groen produkte, soms geel. Maar rooi produkte is uiters skadelik vir die figuur van die Hollywood-aktrise.
Die ma van drie kinders Demi Moore lyk goed danksy die sogenaamde "rou dieet". Dit verbruik produkte wat nie aan hittebehandeling onderwerp word nie.
Die stelsel is soos volg: ontbyt - vars vrugteslaai, 'n handvol amandels, 'n handvol pampoenpitte, afgeroomde melk; middagete - slaai van kool en tamaties, lensies of bone, olyfolie; aandete - groentesop, 50 gram laevetkaas, sonneblomsaad, aarbeie.
Julia Roberts het allerhande diëte probeer, maar sy hou die een met salm die meeste van. Die visdieet is redelik eenvoudig.
Vir ontbyt - mineraalwater, 100 gram salm, die beste gekookte, 1 groen appel. Vir middagete - 250 gram salm, slaai met olyfolie en suurlemoensap, 350 milliliter water. Aandete - 250 gram salm, slaai met vars groente, groen tee. Voordat u gaan slaap - maak water by kamertemperatuur.
Aanbeveel:
Hoe Om Permanent Met Avokado Gewig Te Verloor
Gesondheid speel 'n sleutelrol in ons selfbeeld. Dit is belangrik om nie net na u voorkoms te kyk nie, gereeld te oefen en 'n aktiewe lewenstyl te voer, maar ook om 'n gebalanseerde en gesonde dieet te eet. As u probeer om gewig te verloor, is dit tyd om na te dink oor u spyskaart en wat u elke dag eet, sodat u u doel kan bereik.
Hoe Help Bysteke Om Gewig Te Verloor?
Die bysteek verteenwoordig 'n massa van die liggame van dooie bye wat natuurlik hul lewensiklus voltooi het. Tydens die voorkoming van korwe in die lente, versamel byeboere die lyke van dooie bye . Dit word aktief in die volksgeneeskunde gebruik, danksy hul uitsonderlike samestelling en talle nuttige eienskappe van die onderwêreld.
Hoe Om Gewig Te Verloor Terwyl U Eiers Eet
Die gewilde uitdrukking dat die beste dinge in klein pakkies is, is van toepassing op die eiers . Onder die dop van elke eier is groot dosisse proteïene, goeie vette en noodsaaklike vitamiene. Alhoewel tot onlangs gedink is dat eiers tot vetsug en cholesterolprobleme lei, ontken al hoe meer kenners sulke bewerings.
Met 'n Kersiedieet Neem Ons Gewig Op In Plaas Van Om Gewig Te Verloor
Die afgelope jare het die kersiedieet baie gewild geword. Daarmee word die hoeveelheid kos verminder, en diegene wat die gewilde dieet volg, moet hoofsaaklik kersies eet en baie water drink. Onlangse navorsing het egter getoon dat die nuwe manie vir gewigsverlies, benewens 'n ondoeltreffende metode om gewig te verloor, ook uiters skadelik is.
Wonderwerk! Kyk Hoe Jy Gewig Verloor Met Andersins Hoë-kalorie-neute
Van jongs af verduidelik ouers ons dat okkerneute uiters nuttig is en beskerm teen 'n aantal siektes. Breinagtige neute ondersteun regtig die funksie van hierdie menslike orgaan en moet gereeld verteer word deur mense wat besig is met geesteswerk.
