2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ons idees vir die somer sluit noodwendig see, son, strand en 'n sappige stukkie waatlemoen in. Dit word aanvaar as deel van elke vakansie vanweë sy vars en soet smaak. Maar waatlemoen kan ook baie nuttig wees.
Dit bevat 6% suikers, 92% water en is 'n ryk bron van vitamien C. Danksy dit verfris, hidreer en vul dit met energie. Benewens vitamien C, bevat waatlemoen ook vitamien A, wat die groei van die vel en die slymvliese ondersteun, die sig en groeivertraging beïnvloed.
'N Stukkie waatlemoen bevat ook die suur citrulline, wat die bloedvate verslap en die dermfunksie verbeter. Waatlemoen is ook nuttig as gevolg van die pigment likopeen, wat te danke is aan die kleur, en wat die hart beskerm, cholesterol verlaag en 'n verjongende effek het. En die sade is ryk aan proteïene.
Waatlemoenskil kan ook verteer word. Vars waatlemoen kan gebruik word om drankies te geur. In China word dit gebraai, gekook of meestal met olyfolie gemarineer.
Dit kan gekook word met soetrissies, knoffel, uie en rum. Die sade word gebak en geëet, soos sonneblomsaad. In Wes-Afrika word die olie daarvan gebruik om sop en ander geregte te maak.
Help die liggaam om van giftige stowwe ontslae te raak - dit word dus aanbeveel vir nierprobleme. As gevolg van hul lae kalorie-inhoud, word dit ook gebruik in diëte vir vetsug.
Dit behandel ook hardlywigheid en reguleer peristalse as gevolg van magnesium en fyn sellulose. Studies toon dat gereelde inname van waatlemoen arginien verhoog - 'n aminosuur wat die aktiwiteit van kardiovaskulêre prosesse verbeter.
As ons 'n waatlemoen kies, kan ons nie op 'n seker metode vertrou dat ons 'n volle ryp sal koop nie. Sommige klop daarop - die helder en suiwer klank is 'n teken van volwassenheid.
Dit kan ons ook help as ons na die bas kyk - dit moet blink wees, as dit met 'n vingernael gekrap word, moet dit maklik geskil word. Vir die geval, vra die verkoper om van die vrugte vir u te sny of net 'n stuk te koop.
As dit nie gesny word nie, kan waatlemoen 1 week lank by kamertemperatuur geberg word, anders moet u dit 'n dag of twee in die yskas bêre.
Aanbeveel:
Die Perfekte Soet Plesier In Die Winter
Winter is beperkend en stagnant en het 'n baie slegte gewoonte om ons gereeld en lank weg te hou van baie gunsteling dinge, plekke en mense. En waarskynlik sal almal saamstem dat een van die min wintergenot is Haar Majesteit se kos. En nageregte is natuurlik die plesier van alle plesiere in haar wêreld vol geure.
Elegante Plesier Met 'n Ligte Mate: Top 6 Van Die Beste Soorte Rose
Die roset , is hierdie gevaarlike liefde vir wit en rooiwyn lankal meer as net 'n tydelike gier. Die roset sit al meer permanent in ons seefoto's van die somer, op die winkels se staanplekke en op die bladsye van die sommelierlesings. Die toenemende gewildheid daarvan, tesame met die sagte, nie wit of rooi smaak op die lippe nie, wek natuurlik die behoefte om meer te weet.
Vrugte Wyne - 'n Plesier Vir Die Smaak
Hoe om 'n wonderlike vrugtewyn te maak, is 'n vraag wat die meeste huisvroue waarskynlik opgewonde maak. Ons sal nie tyd mors nie, maar wel resepte. Cranberry wyn Verwerk die bloubessies 5 dae na pluk. Verhit die vrugte tot kookpunt met 4 liter water per 10 kilogram bloubessies.
Eclair - Blitsvinnige Franse Plesier
Lig, sag en onweerstaanbaar soet met sy vanieljeroomvulsel en sjokoladeglans. Hierdie is eclairs - die flitse van die Franse kookkuns, wat regoor die wêreld 'n heerlike roem verwerf het. Dit is een van die Franse nageregte nageregte, wat jaarliks ongeveer 200 miljoen daarvan eet
Die Sider - 'n Bottel Plesier Tussen Ligte Bier En Vrugtewyn
Die sider, of met ander woorde cider, is blykbaar altyd daar, maar hoeveel van ons onthou om 'n bottel daarvan te bestel saam met lekker kos in die restaurant? Skaars baie, alhoewel dit 'n onskatbare waarde vir 'n goeie middagete of aandete kan wees.
