2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Melk is ongetwyfeld een van die belangrikste voedselprodukte, aangesien dit 'n uiters waardevolle voedingswaarde het, asook 'n groot hoeveelheid vitamiene, minerale soute, aminosure en meer. Terselfdertyd moet dit egter bekend wees dat daar baie mense is wat nie melk en suiwelprodukte verdra nie. Hier is 'n bietjie verligting in hierdie verband:
1. Babas wat van borsmelk na gebottelde melk oorskakel, het dikwels allergieë, wat in die meeste gevalle mettertyd groei. In sulke gevalle beveel kinderartse egter aan dat die verbruik van melk en suiwelprodukte onmiddellik gestaak word.
2. Die meeste allergieë wat by mense voorkom, kom voor as die melk te vetterig is en glad nie verdun word nie.
3. As mense lanklaas melk en suiwelprodukte verbruik, begin hulle in baie gevalle onverdraagsaamheid teenoor hulle toon.
Dit is te wyte aan die feit dat hul maag gewoond raak aan die verwerking daarvan en lei tot spysverteringsprobleme, opgeblasenheid, gas en meer.
Dit sou byvoorbeeld gebeur as 'n veganis sou besluit om 'n dieet op te gee wat hy jare lank gevolg het en weer probeer om melk en suiwelprodukte te verbruik.
4. Die meeste mense wat melk nie verdra nie, ly aan 'n laboratorium-ensiem wat deur die maagslymvlies vervaardig moet word.
In sulke gevalle verteer die melk nie uit die maag nie en benodig die inname van laboratoriumgisting, wat by apteke gekoop kan word.
5. Sommige ouer mense ly ook aan melkintoleransie omdat hulle laktase-tekort het.
Dit gebeur ook in gevalle van chroniese enterokolitis, na dermoperasies, na langdurige gebruik van antibiotika en ander. Dan het die inname van melk 'n duidelike lakseermiddel en word aanbeveel om te stop.
6. Anders as jogurt, lei melk meer dikwels tot onverdraagsaamheid en allergieë, veral in akute chroniese en inflammatoriese toestande.
In sulke gevalle moet die inname van vars melk gestaak word totdat die simptome van die siekte verdwyn.
Aanbeveel:
Is Lae-vet Melk Nuttig?
Daar word al dekades lank gedebatteer of mense volmelk of afgeroomde melk moet inneem. In byna alle gevalle hang dit af van die individuele behoeftes van die menslike liggaam, maar dit is goed om te verstaan wat afgeroomde melk presies is.
Is U Onverdraagsaam Teenoor Koolhidrate? Hier Is Hoe Om Uit Te Vind
Dit is 'n bekende feit dat ons moet oppas wat ons eet. Natuurlik is dit die liggaam wat aandui watter voedsel hy verkies en wat dit benadeel. Elke produk het iets wat die regte werking van die liggaam kan help. Die vraag is om die spyskaart te kies wat die positiefste uitwerking op hom sal hê.
Olyfolie Teenoor Koolzaadolie: Wat Is Gesonder?
Koolzaadolie en olyfolie is twee van die gewildste kookolie in die wêreld. Albei word as hartgesond voorgehou. Sommige mense wonder egter wat die verskil is en wat gesonder is. Wat is raapsaad en olyfolie? Koolzaadolie word geproduseer van koolzaad (Brassica napus L.
Foie Gras Word Plek-plek Verban Weens Wreedheid Teenoor Ganse
Ganselewer, wat, verwerk as patat, wêreldwyd bekend staan onder die Franse naam "foie gras". Dit is 'n lekkerny wat in honderde romans beskryf word en is 'n gunsteling onder baie mense regoor die wêreld. Die antieke Egiptenare was verslaaf aan ganslever.
Waarom Honger Aggressie Teenoor Die Liggaam Is?
Was jy al ooit kwaad vir iemand toe jy baie honger gevoel het? Irritasie, spanning, gebrom en selfs woede kan gesien word in mense wat honger ly . Hierdie woede kan nie beheer word nie, wat ons soms taamlik roekeloos laat optree. Verskeie prosesse vind in ons liggaam plaas, wat onderling verbind is en alle stelsels beheer.
