Meel Van Mesquite - Voordele En Gebruike

Video: Meel Van Mesquite - Voordele En Gebruike

Video: Meel Van Mesquite - Voordele En Gebruike
Video: "Proven Benefits of Mesquite Powder - A Superfood" 2024, November
Meel Van Mesquite - Voordele En Gebruike
Meel Van Mesquite - Voordele En Gebruike
Anonim

Mesquite meel word onttrek uit die mesquite boom. Dit kan gevind word in die woestyne van Mexiko en die Verenigde State. Dit word ook die Boom van die Lewe genoem.

Mesquite meel is 'n poeier wat verkry word deur die sade en peule van die Mesquite plant te maal. Dit het 'n soet smaak en fyn aroma. Dit is geskik vir die geur van 'n aantal kosse, vir soetmaak en vir die bereiding van soet drankies en gefermenteerde alkohol. Mesquite-produkte is al eeue lank bekend aan plaaslike inwoners en gebruik dit al lank as 'n hoofvoedselbron.

Meel van Mesquite vind 'n plek onder supervoedsel. Afgesien van sy unieke smaak, het dit ook hoë voedingswaardes. Dit het baie positiewe eienskappe. Dit bevat waardevolle bestanddele vir die menslike liggaam, soos lysien, kalsium, magnesium, kalium, yster, sink, dieetvesel en proteïene.

Een van die hooffunksies van mesquite meel is die suksesvolle balansering van bloedsuiker. Die suikers wat dit bevat, is in die vorm van fruktose. Insulien is nie nodig vir metabolisme nie. Dit maak meel 'n goeie alternatief vir diabete.

Die inname daarvan help om 'n konstante vlak van bloedsuiker vir 'n lang tydperk te handhaaf. Die hoë vlakke van lysien in sy samestelling maak dit 'n waardevolle bestanddeel in voedsel waarin lysienvlakke laag is.

Mesquite
Mesquite

25% mesquite meel is natuurlike vesel. Omdat dit stadiger verteer word as ander soorte graan, voorkom dit skerp stygings en dalings in die bloedsuikervlakke. Dus word die spanning op die liggaam verminder en die pankreas normaliseer sy aktiwiteit geleidelik.

Mesquite meel kan gebruik word as 'n geurversoeter vir verskillende lekkers alleen of in kombinasie met ander soorte graan. Dit kan ook gebruik word om verskillende soorte rou beskuitjies, pasteie, beskuitjies, brood voor te berei.

Meel van Mesquite is 'n perfekte aanvulling op verskillende drankies, soos tee, koffie en meer. Dit pas goed met neut- en graanvers en jogurt, energiedrankies en smere met vrugte en neute.

As toevoeging word mesquite by groentegeregte, slaaie, souse en sop gevoeg. Dit word ook gebruik om verskillende nageregte en roomsopies te versier - u hoef net bo-oor te strooi.

Aanbeveel: