2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Anders as wat mense glo dat tee slegs gedrink word as iemand koud of siek is, blyk dit dat die drank die gewildste is na water, of dit nou warm of koud is.
Daar word tee oor die hele wêreld gedrink - van die mees afgeleë uithoeke van Afrika tot Antarktika. En allerhande soorte tee - en swart, en groen, en kruietee, en vrugte. 'N Universele drankie wat deur miljarde verbruikers verbruik word.
Hier sal ons egter fokus op 'n spesiale soort tee, bekend as Karkade.
Karkadeto, wat deur baie persone en die fynste tee genoem word as gevolg van sy persrooi blare, is blykbaar nie net om dors te verlustig nie, maar ook talle voordele vir die mens se gesondheid.
Karkade tee jy kan dit ook gereeld as Hibiscus-tee of minder gereeld as Roselle vind. Dit is beskikbaar in sakkies, in grootmaat of selfs as 'n voedingsaanvulling. Dit is bekend vir mense met hoë bloeddruk, omdat dit bewys dat dit dit verlaag, dikwels sonder dat sintetiese middels nodig is.
IN die samestelling van Karkade-tee bevat baie antioksidante, sowel as antosianiene, soos bloubessies en frambose. Dit bevat min kalorieë, bevat nie kafeïen nie en het die genesende eienskappe daarvan bewys.
Benewens die regulering van bloeddruk, Karkade-tee word gebruik en vir die regulering van die spysverteringstelsel, vir gewigsverlies, teen maagpyn (as pynstillende middel en gedurende die menstruele siklus), het anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe. Onlangse studies toon dat dit selfs die risiko van kanker verminder.
Soos met enige tee, ook met hibiskus, moet u versigtig wees om dit nie te oordadig te maak nie. Vir al bogenoemde voordele van karkade dit is genoeg om 1-2 teelepels te verbruik. daagliks. By langdurige gebruik, sowel as meer as die dosis, is daar die risiko om giftig vir die lewer en testikels te word. Dit word ook nie aanbeveel vir swanger en lakterende vroue nie.
Wat die einde van die artikel betref, sal ons dit byvoeg die kroonblare van Karkadeto hulle moet nie te lank in water geweek word nie, en die water self moet nie kook nie, want op hierdie manier gaan die nuttige bestanddele verlore. Volgens sommige studies oor die eienskappe van tee om bloeddruk te verlaag, is dit selfs beter om Hibiscus in koue (lou) eerder as warm water te week.
Raadpleeg meer medisinale tee en effektiewe infusies vir goeie gesondheid.
Aanbeveel:
Voedsel Met Ekspektorante Aksie
Smeermiddel kom meestal voor in die vorm van 'n vloeibare stroop wat die sputum losmaak en help om dit deur die mond te verwyder terwyl u hoes. Op hierdie manier word u borste skoon gemaak van opeenhoping wat deur slym veroorsaak word. Daar is sommige voedselsoorte wat ekspektorant optree aangesien dit help om slym uit die lugweë te verwyder.
Chia (voordele) - Voordele, Inname En Toegelate Daaglikse Dosis
Chia (Salvia Hispanica en Salvia Columbariae) is klein en harde sade, die vrugte van 'n plant wat baie ooreenstem met salie, met baie klein groottes. In die begin is die klein sade van die plant as 'n dekoratiewe element gekweek, maar na 'n aantal studies het dit duidelik geword dat die sade 'n groot bron van voedingstowwe vir die liggaam is.
Wit Kaneel - Aksie En Toediening
Ons ken die sagte, warm en soet aroma van kaneel as gevolg van die kulinêre gebruik van die speserye. Almal ken die aangename sjokoladekleur van die aromatiese speserye. Daar is egter nog een soort kaneel wild genoem of wit kaneel , wat ook geurig is, soet van smaak, pittig en effens samentrekkend in gebruik.
Ly U Aan Diabetes? Neem Betyds Aksie
Het u geweet dat elke tiende persoon in Bulgarye aan diabetes ly? En dat hierdie siekte die vierde grootste oorsaak van sterftes wêreldwyd is? Elke jaar sterf meer as 8 000 mense as gevolg van diabetes in Bulgarye! Die aantal neem aansienlik toe as ons rekening hou met die sterftes wat veroorsaak word deur komplikasies van diabetes - kardiovaskulêr, nier, neurologies en ander.
Ons Eet Te Veel, Kyk Na Aksie
'N Studie het bevind dat wanneer mense aksiefilms kyk, hulle geneig is om twee keer soveel versnaperinge, springmielies en sommige lekkernye te eet as mense wat na 'n TV-onderhoud kyk. Dit is geen geheim dat dit lank reeds vasgestel is dat televisie kyk, die voedsel waaruit u vul, aanmoedig om te eet nie.
