2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gewild as speserye en as alternatiewe medisyne, fenegriek is 'n unieke plant. In antieke manuskripte word die eienskappe daarvan wonderbaarlik en magies beskryf. Dit sal u van maagpyn verlig en ekseem verlig.
Is fenegriek regtig in staat tot sulke wonderwerke? Moderne geneeskunde stem ooreen met die mening van antieke genesers, soos onlangse navorsing kan verklaar medisinale eienskappe van fenegriek deur die chemiese samestelling daarvan, en ook om die omvang van die gebruik daarvan op verskillende terreine aansienlik uit te brei.
Fenegriek is ryk aan antioksidante en elemente wat anti-inflammatoriese effekte bied. Bevat: yster, fosfor, natrium, koper, sink, selenium, magnesium, kalium.
Daarbenewens bevat dit 'n alkaloïed wat die degenerasie van senuweeselle kan inhibeer - trigonellien. Baie van die belangrikste komponente daarvan word aangevul deur fito-estrogenen, wat absoluut noodsaaklik is vir die regstelling van endokriene siektes by vroue.
Die chemiese samestelling van fenegriek bevat ook nikotiensuur, essensiële en vetterige olies, fitosterole, tanniene, vitamiene A, C en B1, B2, B9, lesitien en vele ander elemente. Maar die lys is nie hiertoe beperk nie - fenegrieksaad bevat feitlik al die aminosure wat die menslike liggaam benodig, insluitend lysien en L-triptofaan.
In antieke behandelings word fenegriek 'n geneesmiddel vir veertig siektes genoem. Laat ons 'n paar nuttige eienskappe en siektes noem wat dit genees:
- het 'n positiewe uitwerking op die werking van die senuweestelsel, verbeter die bui en emosionele toestand, bewaar geheue en aandag;
- verbeter die toestand van die kardiovaskulêre stelsel;
- normaliseer vetmetabolisme;
- bied voorkoming en beskerming teen gewrigsiektes;
- voorkom die ontwikkeling van diabetes mellitus;
- verhoog immuniteit;
- verlig siektes in die geslagsorgane, niere;
- behandel gastro-intestinale siektes;
- versterk die regeneratiewe vermoë van die organe;
- neutraliseer gifstowwe, beskerm selle;
- versadig die selle met suurstof en normaliseer die waterbalans;
- het 'n antioksidante effek en verbeter die hartfunksie;
- reinig van gifstowwe, verwyder swaar metale, stabiliseer selle;
- maak die voorkoms aantreklik, en die vel, naels
en hare gesond;
- voorkom die voorkoms van diabetes mellitus;
Fenegriek genees hardlywigheid, aambeie en swelling. Verbeter metabolisme.
Fenegrieksaad gee vis of braaivleisgeregte 'n fyn aroma en 'n uitstekende smaak. Fenegriek poeier kan by jogurt of sous gevoeg word. Fenegriek sade (omdat dit baie stysel bevat) word ook as verdikkingsmiddel in souse en vleissop gebruik. Vars blare kan as pittige kruie bygevoeg word in slaaie met mayonnaise, marinades, souse en vleisversiering. Die gekerfde blare word by groentegeregte en boontjiegeregte gevoeg.
In die volksgeneeskunde - is dit bewys dat na 1-2 kursusse van fenegriek behandeling, herstel die menslike liggaam drasties. Fenegriekmedisyne word gedurende 4-6 weke gebruik, met 'n onderbreking van 2 weke.
Gebruik van fenegriek in die volksgeneeskunde
4 eetlepels. lepels gekapte fenegrieksaad gooi 0,6 liter koue water, kook etlike ure op hoë hitte en sif dadelik. Neem warm ml 50 maal per dag voor etes. Voeg 'n paar eetlepels heuning by die afgewerkte sous, dit verhoog die aktiwiteit daarvan.
Afkooksel van fenegriek sade word gebruik algemeen in die volksgeneeskunde vir verkoue en longsiektes. Plaas hiervoor 2 teelepels sade van hierdie plant in 'n glas water vir 15 minute op 'n waterbad. Neem die resulterende sous 3-4 keer per dag met heuning.
In asemhalingsiektes word aanbeveel om 'n waterige afkooksel van fenegriek met heuning te neem. Met 'n droë hoes is dit beter om 'n melkafkooksel van die sade te neem. Met 'n seer keel help 'n sterk gorrel-infusie baie.
Noudat u ontmoet het nuttige eienskappe van fenegriek, stem saam dat dit beslis nie oorbodig sal wees om hierdie inligting te gebruik nie. En as u maag in opstand gekom het teen die ongewone plaaslike kos, moet u nie vergeet dat dit die geel fenegriekete is wat dit vinnig weer normaal sal maak nie.
Aanbeveel:
Gesondheidsvoordele En Gebruike Van Mosterdmeel
Mosterdmeel word gemaak van gemaalde of gekneusde sade van die mosterdplant. Dit is 'n middel wat baie bekend is onder die volksgeneeskunde. Vandag word dit minder algemeen gebruik - en heel onverdiend, aangesien dit onder sekere omstandighede baie effektief is.
Die Gebruike Van Tee Drink
Teedrink het 'n ware ritueel geword in 'n aantal lande, insluitend China, die tuiste van tee, Japan, Brittanje en Rusland. In elke land is die rituele van die drink van hierdie aromatiese warm drankie heel anders, nie net wat die gereedskap en gebruiksvoorwerpe gebruik om tee te brou nie, maar ook die manier waarop dit bedien word en die tyd waarop die tee gewoonlik bedien word.
Pragtige, Geheimsinnige En Eksotiese Vrugte
Op die rakke van supermarkte kan u nou alle soorte vrugte vind: appels, piesangs, spanspekke, pynappels, kiwi's. Daar is egter vrugte wat nie in ons land geproduseer word nie, en dit is moeilik om te vind, maar hulle moet beslis probeer. Hierdie vrugte is eksoties, uiters mooi en terselfdetyd geheimsinnig.
Kruie Aan Die Kerstafel: Legendes En Gebruike
Kruie vergesel die kerstafel en die vakansie self uit die antieke tyd. Legendes vertel van kruie wat verband hou met Kersfees, die kinderjare van Jesus Christus, die lewe van die Maagd Maria. Kersfees of Kersfees is 'n viering van die herlewing van spiritualiteit, die koms van die lig van God deur die geboorte van Jesus Christus.
Die Gebruike Van Die Kuns Van Eet
Individuele kulture regoor die wêreld word deur hul eie onderskei eetgewoontes wat die gevolg is van verskille in die lewenstyl van mense regoor die wêreld. Die verskeidenheid is so groot, en die mense hou so streng by die etiket van die tafel waaraan hulle gewoond is, dat komiese situasies dikwels ontstaan.
